Hoe cunnilingus correct te doen: deskundig advies

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

Seksuoloog Vanessa Marin gelooft dat het vrij eenvoudig is om een meisje tot een orgasme te brengen.

Beffen wordt onterecht beschouwd als een van de moeilijkste seksuele activiteiten. Blijkbaar volgt dit stereotype uit een ander - over de "complexiteit" en "mysterie" van vrouwelijke genitaliën. Onderstaande tips weerleggen deze absurde mening.

Ik zal eraan toevoegen dat Ian Kerner, auteur van She Comes First: The Thinking Man's Guide To Pleasuring A Woman, me heeft geholpen bij het maken ervan. Ik beschouw dit als een van de beste seksgidsen die er zijn die elk aspect van cunnilingus bespreken en een heleboel technieken bieden.

Maar laten we eindelijk verder gaan met de instructies.

1. Laat je partner ontspannen

Veel vrouwen ervaren ongemak tijdens cunnilingus. Voor sommigen wordt het geassocieerd met complexen over hun eigen geur en smaak, of met vertrouwen in de "lelijkheid" van hun geslachtsdelen. Anderen maken zich zorgen dat de man het niet graag doet. Weer anderen staan niet graag in de schijnwerpers en kunnen niet ontspannen. In de regel is een vrouw hyperkritisch over haar lichaam, dus je ogen, neus en mond in het meest gevoelige en kwetsbare deel van haar veroorzaken op zijn minst een lichte weerstand.

Natuurlijk kun je het zelfbeeld van je partner niet in één keer veranderen. Maar jij kunt haar helpen ontspannen. Körner zegt dat veel succes zal afhangen van je perceptie van orale seks.

Een van de belangrijkste misvattingen over cunnilingus is dat het niet zo plezierig is als penetrerende geslachtsgemeenschap. Feit: voor een groot aantal vrouwen is het tegenovergestelde waar.

Dus laat het meisje weten dat je het proces serieus neemt, dat dit voor jou geen opmaat is naar het "hoofdgedeelte" en dat het je echt opwindt.

In het hoofdstuk getiteld The Cunnilingus Manifesto geeft Kerner drie postulaten die een man moet leren om van het proces met zijn partner te genieten:

1. Tijdens cunnilingus vergeet je jezelf: nu hangt je plezier af van haar plezier.
2. Neem de tijd: ze verdient alle tijd van de wereld. En je wilt van elk moment genieten.
3. Haar geur is opwindend, haar smaak is geweldig. En beiden maken deel uit van een prachtige natuur.

Als je je partner kunt laten zien dat alles voor jou precies hetzelfde is, dan ben je een van de weinige superminnaars.

2. Bereid je partner en jezelf voor op langdurig plezier

Voorspel voor cunnilingus is een andere manier om een meisje te ontspannen en op te winden. Bovendien is het gewoon nodig: de clitoris is te gevoelig, brutaal opvatten is niet de beste oplossing. Dus neem de tijd om te kussen, knuffelen, aanraken, je fantasieën te vertellen. En pas als de vrouw voldoende opgewonden is, ga je verder met de geslachtsdelen. Maar ook daar hoef je je niet te haasten: begin met lichte bewegingen van de tong op en neer.

Let op: ook na deze voorbereiding bereikt de partner gemiddeld binnen 20 minuten een orgasme. Zorg daarom voor uw comfort.

Zorg ervoor dat uw lichaam zich in een comfortabele gestrekte positie bevindt. Probeer uw lippen en tong in een hoek van 45 graden te plaatsen in plaats van een hoek van 90 graden - dit zal het u gemakkelijker maken. Om dit te doen, laat u uw tandvlees op het lichaam van de partner rusten en uw hoofd op haar been. Om dit mogelijk te maken, moeten haar benen dicht genoeg bij elkaar zijn.

Als je het niet leuk vindt om liggend te beffen, kun je knielen bij het bed. Maar welke methode u ook kiest, zorg ervoor dat u zich op uw gemak voelt en klaar bent om alle acties zonder haast te ondernemen.

3. Beheers de basistechniek voor cunnilingus

Een andere belangrijke regel: tijdens cunnilingus is het beter om zachtaardig en methodisch te zijn, en niet onbeleefd en onvoorspelbaar. Dit betekent dat je een manier moet vinden die je partner leuk vindt en je eraan moet houden.

Körner biedt de volgende basistechnieken:

1. Concentreer u na de voorbereiding op het likken van de voorste commissuur (het gebied net boven de kop van de clitoris waar de schaamlippen samenkomen). Streel van tijd tot tijd de clitoris zelf met je tong en wijsvinger.
2. Met toenemende opwinding de vagina binnendringen: eerst met je tong, daarna met een of twee vingers. Maar niet heen en weer. Het is beter om je vingers tegen de voorwand van de vagina te drukken waar de G-spot zou moeten zijn, en de clitoris met je tong te blijven stimuleren.
3. Met je vrije hand streel je de borsten, buik en andere erogene zones van je partner.

Deze methode kan als uitgangspunt worden gebruikt. Vergeet echter niet dat elke vrouw haar eigen voorkeuren heeft. Sommige mensen houden van gelijktijdige orale en handmatige stimulatie, anderen niet. Sommigen bereiken sneller een orgasme als ze de clitoris likken, anderen als ze zuigen. Observeer het meisje om te zien wat haar meer plezier geeft. Beter nog, vraag het direct: ze is waarschijnlijk op de hoogte.

Koop voor de lol

• Oraal gel-glijmiddel met chocoladesmaak van JO, 630 roebel →
• Orale glijmiddelgel met tropisch fruitaroma van "Biorhythm", 170 roebel →
• Oraal glijmiddel met aardbeiensmaak van FAVO, 221 roebel →

4. En nogmaals: let op de voorste commissuur

De commissuur van de voorste lip is een gebied dat vaak wordt genegeerd bij cunnilingus vanwege de criminele nabijheid van de bekende clitoris. Körner beweert dat de druk op dit gebied het lichaam van de interne clitoris stimuleert (ja, het hoofd is slechts het topje van de ijsberg).

Hij stelt voor om de volgende methode te gebruiken: Druk je bovenlip of tandvlees over de clitoriskap en lik het gebied rond de clitoris. Als uw mond zich in een hoek van 45 graden ten opzichte van het lichaam van de vrouw bevindt, beeld dan een Elvis Presley-glimlach af - deze lippositie zal het proces gemakkelijker maken.

5. Bereid je voor op een orgasme

Als de partner de finale nadert, adviseert Körner om haar benen strakker te sluiten om de stimulatie te vergroten.

Maar het belangrijkste om te leren: verander het ritme en de manier van stimuleren zelf niet (tenzij je partner anders vraagt).

Voor de meeste vrouwen zijn stabiele strelingen de belangrijkste sleutel tot een orgasme. Wijzig deze daarom niet als u dezelfde methode aantreft. Anders loop je het risico in de slaapkamer te worden achtergelaten met een boos meisje.

Nog een laatste tip: onthoud dat de clitoris erg gevoelig is na een orgasme. Geef je partner een pauze van cunnilingus voordat je verder gaat met nieuwe activiteiten. En vergeet natuurlijk niet om haar te vertellen hoeveel je ervan hebt genoten en jezelf te feliciteren met je job well done!