30 levenslessen die ik leerde tegen de tijd dat ik 30 was

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

Tips, inzichten en interessante gedachten om verandering te inspireren.

Misschien ben ik niet bekwaam genoeg om u te adviseren over hoe u goed kunt leven. Maar, als je erover nadenkt, wie is hier zelfs bekwaam in? Iedereen heeft verschillende levensomstandigheden en zijn eigen moeilijkheden, we worden op verschillende tijdstippen en in verschillende omstandigheden geboren. Maar als ik terugkijk op de 30 jaar van mijn leven die snel voorbij zijn gegaan, heb ik verschillende regels opgemerkt die ik als onvervreemdbaar beschouw. Ze hebben me veel geholpen en ik heb de beste op een lijst gezet.

1. Mensen vriendelijk behandelen is de meest waardevolle investering die men kan doen. Telkens wanneer ik aardig voor iemand was, zonder iets terug te verwachten, op een vreemde omweg, keerde vriendelijkheid naar mij terug. Zoals het spreekwoord zegt, wat je zaait, is wat je oogst.

2. Elk advies dat u ontvangt, moet worden opgevat als suggesties en niet als een reeks strikte regels.

3. Ren weg van de experts die doen alsof ze perfect zijn. We hebben allemaal gebreken en problemen, maar sommigen zijn gewoon beter in het verbergen ervan (vooral degenen die zichzelf 'gedachteleiders', 'goeroes' of 'experts' noemen).

4. Hoe meer aandacht je hebt voor anderen, hoe minder je concurreert en agressie ervaart. Het is leuker om te werken en te leven als je samenwerkt met andere mensen in plaats van te proberen ze te overtreffen.

5. Ga niet aan de slag als u er niet klaar voor bent om het goed te doen. Weten dat je je werk goed doet, is erg waardevol.

6. Als je midden in een gesprek merkt dat je iets niet begrijpt, luister dan goed en blijf kalm en zelfverzekerd. Mensen om je heen zullen je slimmer en beter geïnformeerd vinden dan je bent. Maar bereid je serieus voor op de volgende vergadering.

7. Als je sterk in een idee gelooft, streef er dan naar om het uit te voeren. De mening van anderen is belangrijk, maar niet zo sterk als je denkt. Enkele jaren geleden heb ik meer dan één goedbetaalde baan afgewezen om een jaar aan mijn hobby te besteden. In die tijd steunde slechts één persoon me - mijn vriendin (en nu mijn vrouw). Dit resulteerde in een boek dat inmiddels in 11 talen is verschenen en dat heeft geleid tot het schrijven van nog een boek. Ik deed dit omdat ik in mijn idee geloofde. Gewoonlijk is geloof voldoende om iets aan te pakken. En trek je niets aan van de sceptici.

8. Drink veel water. Als u nerveus bent of weinig energie heeft, overweeg dan hoeveel vocht u per dag drinkt. Misschien is dit bedrag niet genoeg.

9. Alles wat zoet is en geen voedingsstoffen bevat, is schadelijk voor de gezondheid. Er zijn geen uitzonderingen.

10. Als je constant weinig energie hebt, doe dan krachtige aerobe oefeningen, normaliseer de slaap, eet gezonder voedsel en verwijder alcohol en cafeïne uit je dieet.

11. Probeer om de paar jaar opnieuw het voedsel dat je eerder niet lekker vond.

12. Alle lijden komt voort uit het onvermogen om verandering te accepteren.

13. Als u voortdurend uitkijkt naar uw volgende vakantie, moet u uw gezinsleven interessanter maken.

14. Als je met zekerheid kunt zeggen waar je over vijf jaar staat, ben je ofwel te herverzekerd of houd je geen rekening met de mogelijke risico's.

15. Er zijn mensen die alleen over zichzelf praten en nooit naar jou vragen. Vaker wel dan niet, zijn ze uw tijd en aandacht niet waard. Maar soms praten mensen zo veel omdat ze zich niet gehoord voelen.

16. Als je wilt weten wat je waard bent, let dan op hoe je je voelt bij de mensen om je heen. Dit is geen indicator van uw waarde, maar een goede gids om te begrijpen hoe u het leven van andere mensen beïnvloedt.

17. Leuk om een echte papieren brief per post te ontvangen. Het kost maar tien minuten om het te schrijven, maar de geadresseerde kan het jarenlang koesteren.

18. Het kan helpend zijn om alleen te zijn met jezelf en na te denken over je eigen leven. Gooi jezelf af en toe een avondje uit of probeer een jaarlijkse bezinningsretraite (een van mijn favoriete productiviteitsrituelen).

19. Hoe meer tijd je hebt voor reflectie, hoe dankbaarder je je voelt. Pas als we een stapje terug doen van ons leven, beginnen we te waarderen wat we hebben.

20. De wereld wordt gemaakt door degenen die handelen. Elk boek dat je leest, elk nummer dat je hoort, elk product dat je elke dag gebruikt, is gemaakt door iemand die net zo genie is als jij. Deze mensen brachten hun ideeën tot leven door hun harde werk.

21. Wees je bewust van de indruk die je op anderen maakt. Hoe vervelend het ook is, we waarderen elkaar allemaal.

22. Stop met tv kijken als je langer wilt leven. De gemiddelde persoon brengt ongeveer negen jaar voor de tv door.

23. De analoge wereld brengt meer betekenis en vreugde dan de digitale. Maar dat laatste maakt het leven efficiënter. Leef verstandig in beide.

24. De beste financiële beslissing die u kunt nemen, is niet wennen aan dure genoegens. Dit geldt voor alles, van koffie en wijn tot reizen en appartementen. Wat we hebben wordt immers stilaan de nieuwe norm.

25. Status is de belangrijkste drijfveer van het verbruik. Als je de wens voelt om iets nieuws te kopen, denk er dan over na of het verband houdt met een gevoel van je status, of het je lijkt dat dit ding je zal helpen een betere versie van jezelf te worden. Onthoud dat het verzamelen van afval een slechte manier is om dit doel te bereiken.

26. Boeken zijn het beste wat je kunt kopen.

27. Saai advies: stel een automatische betaling in zodat een bepaald percentage direct na het salaris wordt afgeschreven en naar de spaarrekening gaat. Als het inkomen is gestegen, verhoog dan de maandelijkse bijdrage zodat de uitgaven niet toenemen met het inkomen.

28. Ware liefde bestaat niet, maar echte vriendschap - ja. En dat is precies wat de meeste mensen bedoelen als ze het over ware liefde hebben.

29. Een van de vaardigheden die het meest over het hoofd wordt gezien, is iemand een zin laten afmaken voordat hij zelf zijn mond opent.

30. Wees voorzichtig met je woorden. Je onzorgvuldige opmerking kan je je leven lang herinneren, vooral als je praat met iemand die jonger is dan 18 jaar. Woorden zijn veel krachtiger dan we denken.