Van het leven kunnen genieten is goed. Het uit de hand doen en je tanden op elkaar klemmen is niet erg goed. Begrijpen wat een toxisch positief is
Als je denkt dat goede voeding gaat over jezelf overwinnen, dan heb je het mis. Uitgezocht hoe je eten lekker kunt maken en niet veel geld uitgeeft
Deze "life hacks" wekken alleen de schijn van bescherming. En sommige acties dragen er integendeel zelfs toe bij dat microben gemakkelijker het lichaam binnendringen
Als de gedachte "het is te laat" constant je overheerst, los het dan op met simpele acties. En verspilde tijd zal niet zo lijken
Ongevraagd advies helpt zelden, maar het doet vaak pijn en verpest de relatie. En er zijn zaken waarover u beter vooral uw mond kunt houden
Het juiste gebruik van zuiveringszout zal in verschillende situaties helpen en zal zelfs delicate dingen niet schaden. En ook - het zal helpen om te besparen op duurdere fondsen
De beoefening van mindfulness is vooral nuttig voor mensen die in een grote stad wonen. Diners zonder telefoon, meditatie en andere eenvoudige activiteiten veranderen levens ten goede
Deze educatieve sites en apps zullen kinderen ten goede komen en vermaken en ouders kostbare momenten van ontspanning bezorgen
Maandagochtend wordt vaak geassocieerd met angst en verlangen. Maar er zijn minstens negen manieren om de eerste dag van de week niet zo moeilijk te maken
Psychologen identificeren zeven tactieken om met stress om te gaan, maar in het gewone leven zullen de drie meest effectieve genoeg zijn
"Het innerlijke kind verheugt zich": verhalen van volwassenen die een kinderdroom hebben die uitkomt
Het is nooit te laat om gelukkig te zijn. We hebben mensen gevonden wiens kinderdroom niet in het verleden is gebleven: iemand heeft een hond en iemand communiceert met een idool
"Verpest het niet, alles komt goed!" - dit is geen optimisme, maar giftige positiviteit, dat wil zeggen problemen vermijden en emoties ontkennen
Velen zijn bang om de volledige verantwoordelijkheid voor hun leven op zich te nemen. Maar als je niet omgaat met deze innerlijke angst, zul je nooit wijken
Heeft u haast, maar niet op tijd? Vertragen. Lifehacker legt uit wat 'slow motion' is - een cultuur die aan populariteit wint
Psychologen vertelden wat te doen als de stemming vaak slecht is. Probeer meta-emoties te identificeren, controleer de suikerspiegels en koop een "lamp van vreugde"
In stereotypen denken is handig, maar leidt tot intolerantie, vijandigheid en gemiste kansen. Dit artikel maakt deel uit van het één-op-één-project. Daarin praten we over relaties met onszelf en anderen. Als het onderwerp dicht bij u ligt, deel dan uw verhaal of mening in de opmerkingen.
We analyseren de kenmerken van elk seizoen. Renovatie is meestal vrij duur. Daarom wil ik op welke manier dan ook geld besparen, inclusief het kiezen van het juiste moment voor herbewerking. Veel banen hebben een seizoensgebondenheid wanneer de diensten van specialisten en zelfs materialen goedkoper kunnen zijn.
Mensen brengen elke dag meer dan een miljard uur door op YouTube. Controleer of uw interesse in video-inhoud een internetverslaving is geworden
Het geloof in een universeel gebrek aan middelen ontneemt nieuwe kansen en veroorzaakt angst. Leer hoe u zich kunt ontdoen van het tekortdenken
Jaloezie wordt als een slecht gevoel beschouwd. Maar het is ook een uitstekende lakmoesproef van uw verborgen behoeften, evenals een stimulans om doelen te bereiken
Nieuwsgierige momenten uit het leven van Michelangelo, de laatste Franse koningin en Amerikaanse kamikazeduiven - verbazingwekkende historische feiten gevonden
Het internet staat vol met nepnieuws en het kan moeilijk zijn om te bepalen of het niet waar is. We vertellen je hoe je niet in de war moet raken en nepnieuws kunt herkennen
"Donkere schema's" in interfaces dwingen ons om meer uit te geven en in ons nadeel te handelen - maar in het belang van het ontwikkelaarsbedrijf. Overweeg de impact van webdesign
Organiseer je leven op de juiste manier zodat je alles kunt doen en meer rust hebt. Lifehacker vertelt je hoe je tijd kunt besparen
Groene koffie, vetverbrandende shakes en detoxdranken - ontdek welke schade populaire diëten kunnen veroorzaken en hoe je goed kunt eten
Geloven in een gelukkig einde is een mentale val die ervoor zorgt dat onze hersenen ons vertellen dat dit niet de beste keuze is. Begrijpen waarom positief niet altijd goed is
Als je niet weet hoe je in slaap moet vallen en je hebt al het gevoel dat gadgets dit enorm kunnen verstoren, probeer dan een papieren boek te lezen of 's nachts te zingen
Het geheim van mensen die zichzelf kunnen vergeven, is het vermogen om 'goede' fouten van 'slechte' fouten te onderscheiden en spijt om te zetten in onschatbare lessen
Wanneer een laag stof en vuil zich ophoopt op de radiatoren, neemt het rendement van de warmteoverdracht af. We demonteren stap voor stap hoe batterijen schoon te maken
Een paar lijsten helpen je om uit de saaie routine te komen. Leer hoe u uw leven kunt veranderen en uw dagelijks leven met eenvoudige stappen een nieuwe kleur kunt geven
Mythen en verschillende clichés die tv-shows en films ons hebben opgelegd: van fotograferen onder water tot de kenmerken van wapens met geluiddempers
Een antipersoonsmijn wacht niet tot een jager erop stapt om zijn voet te verwijderen, en explosieven op zee zien er niet per se uit als spijkerballen
We zoeken uit of sluipschutters luiers dragen, hoe luidruchtig het geweer schiet en of het mogelijk is voor drie om een sigaret op te steken van één lucifer
Te allen tijde stonden mensen klaar om met elkaar te vechten. En soms werden oorlogen ontketend om heel vreemde en zelfs belachelijke redenen
Hoe ouder we worden, hoe sneller de tijd gaat. De reden hiervoor ligt in onze perceptie van het leven. In dit artikel zullen we je vertellen hoe je de tijd kunt vertragen
Stappen lopen en tellen, stress wegspoelen onder de stromen van de douche - deze en andere meditatiemethoden helpen de ziel en het lichaam in balans te brengen
Vier regels die u veel tijd zullen besparen, uw gedachten van onzin zullen zuiveren en uw concentratie zullen verbeteren
Rode draad in de chaos van het leven. Lifehacker vertelt welke rituelen je dagelijks moet maken, om je zelfverzekerder te voelen en niet nerveus te zijn over kleinigheden
Bijna elke werkende moeder vraagt zich af hoe je met een kind met een constant gebrek aan tijd kan communiceren. We laten u zien hoe u effectief kunt communiceren
De moderne mens kan zich zijn leven niet voorstellen zonder gadgets. Maar je kunt je telefoonverslaving nog steeds overwinnen - hier is hoe