2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06
De beruchte crisis is een probleem dat alle creatieve mensen kent. Je zit urenlang boven een leeg vel papier, niet in staat om iets verstaanbaars te geven. Het meest vervelende is dat we al die tijd verspillen, omdat er een snelle manier is om de hersenen uit de verdoving te krijgen.
Creativiteit is een soort magie. Ieder van ons heeft er een deeltje van, maar het hele proces van het creëren van iets nieuws is gehuld in mysterie. Wetenschappers, psychologen en creatievelingen zijn het hierover eens: om een briljant idee te laten verschijnen, moet je jezelf met informatie laden en het onderbewustzijn het laten verwerken. De oplossing voor het probleem komt vanzelf, en soms heel onverwachts, bijvoorbeeld als je gaat douchen of de vloer wast. Je kunt de waanzinnige creativiteitsmodus niet met geweld aanzetten, maar vaak is het veranderen van beroep de sleutel tot het doorbreken van de creatieve impasse. Het is de activiteit die geen denken vereist die de vlucht van gedachten helpt.
Soms helpen de meest saaie dingen om de creatieve crisis te overwinnen, dus onderschat de kracht van allerlei alledaagse beslommeringen niet. Wetenschappers van de Universiteit van Californië, Kimberly Elsbach en Andrew Hargadon, voerden een onderzoek uit waarin het concept van 'hersenloos' werk werd gepresenteerd als een integraal onderdeel van het creatieve proces. Ze suggereerden dat afwisselende activiteiten een sluimerende creativiteit zouden kunnen opwekken: het zoeken naar inspiratie maakt plaats voor schoonmaken, mediteren of het opruimen van het bureau. Nee, vasthouden aan Instagram is niet een van zulke ondoordachte activiteiten, sorry. Een ander voordeel van schoonmaken is dat rommel vaak afleidt of je een ongemakkelijk gevoel geeft.
Dus waarom werkt het dweilen of schoonmaken van de badkamer beter dan het hypnotiseren van een vel papier of een monitor in afwachting van genade? Het draait allemaal om de bijzonderheden van neurologische processen. Kortom, wanneer u stofzuigt of stof afstoft, gebruikt het deel van de hersenen dat verantwoordelijk is voor het spiergeheugen niet het gebied dat creatief denken stimuleert. De laatste kan op dit moment zijn werk doen, bijvoorbeeld door een plotselinge uitbarsting van creativiteit te plannen. Wanneer fysiek werk de hersenen afleidt, verhoogt deze automatische pilootmodus de mentale activiteit drastisch.
Schrik niet van tevoren, het is helemaal niet nodig om de hele dag de vloeren te schrobben of de hele dag onder de douche te zitten. Maak een wandeling met de hond, geef bloemen of maak plezier met kleuren - leid je hersenen gewoon af van dringende problemen.
Denk je dat schoonmaken echt helpt om uit de verdoving te komen? Deel uw mening en advies in de opmerkingen.
Aanbevolen:
4 manieren om je creatieve crisis te overwinnen
Een creatieve crisis is verre van de meest prettige situatie voor een schrijver. Deze 4 tips helpen je om te blijven schrijven, ook als je inspiratie op is
Zodat schoonmaken geen last is, verdeel het appartement in meerdere zones
Als je geïrriteerd en moe wordt wanneer je een appartement in één keer probeert schoon te maken, probeer dan elke dag een beetje schoon te maken en verdeel het appartement in zones
Hoe kaizen schoonmaken?
De lifehacker heeft al geschreven over hoe je de principes van 5S in het leven toepast. Vandaag gaan we verder met meer specifieke taken en vertellen we je hoe je het huis schoonmaakt volgens de principes van Kaizen. - een praktijk die in Toyota-fabrieken is uitgevonden om werkprocessen tot in de puntjes te perfectioneren, waarbij een minimum aan geld wordt besteed aan het organiseren van de productie.
Hoe u milieuvriendelijk kunt schoonmaken en geld kunt besparen?
De eenvoudige tips van Lifehacker helpen u het water- en elektriciteitsverbruik te verminderen, minder afval te produceren en minder geld uit te geven
10 life-hacks voor het schoonmaken en schoonmaken van dingen
Ben jij een echte schoonmaakfan? We vertellen je hoe je de magnetron wast, haren van huisdieren verzamelt, vetvlekken van je favoriete T-shirt en vuil van sneakers verwijdert