Hoe je je innerlijke conformist kunt achterhalen en doden?

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

De ergste straf ter wereld is dat mensen iets verkeerds zullen denken. Dit is in ieder geval wat ze ons van kinds af aan zeggen, ons leren leven met het oog op de mening van anderen. Wat voor soort mensen is niet gespecificeerd, evenals de redenen waarom we ons in het algemeen zorgen moeten maken over iemands gedachten. Dientengevolge zoeken we de goedkeuring van degenen die niet om ons geven, en kwellen we onszelf met lege ervaringen. Zelfhulpmentor An Bourmanne legt uit hoe je een einde kunt maken aan deze wrede praktijk.

Op een dag miste ik de bus. Speciaal. Het was nog mogelijk om hem in te halen, maar ik deed dit niet, omdat ik me voorstelde hoe de deuren vlak voor mijn neus dichtsloegen, en de passagiers vanuit de ramen toekeken en me uitlachten. Ik heb een beter idee om te doen alsof ik aan de zijlijn sta. Ik ben slim met ze, toch? Daardoor moest ik 20 minuten bevriezen in afwachting van de volgende bus.

Ik noemde deze zaak een ziekte van wat-over-ik-zal-denken. Hier zijn 12 symptomen van deze gevaarlijke aandoening. Als je jezelf herkent, loop je risico.

1. Je beoordeelt jezelf vaak in termen van andere mensen. Zodra je niet of niet voldoet aan iemands verwachtingen, zweven denkbeeldige sarcastische opmerkingen voor je innerlijke blik.
2. Je associeert het gedrag van mensen met hun houding ten opzichte van jou. Heb je je e-mail niet meteen beantwoord? Niet omdat iemand geen tijd heeft, maar gewoon omdat je iets verkeerd hebt gedaan natuurlijk! En dit is nog een bewijs dat je niet geliefd bent.
3. Kritiek maakt je kapot. Ook als je zelf feedback wilt. En zelfs als je weet dat kritiek een zegen is. Maar negatieve opmerkingen ter harte nemen en besluiten dat je een complete non-entiteit bent, is een gewoonte.
4. Je wilt alleen de juiste dingen op het juiste moment zeggen. Een interne censor verbiedt je om uit te spreken wat anderen niet leuk vinden. En om zeker te zijn, zwijg je het liefst en deel je je ideeën of meningen niet.
5. Je probeert het iedereen naar de zin te maken. Je bent geïnteresseerd in dingen waar iedereen om je heen geïnteresseerd is, houdt van wat anderen leuk vinden, blijft praten over hun hobby's, zwijg over de jouwe. Omdat ze het niet leuk zullen vinden.
6. Je streeft naar harmonie en probeert niet boos te worden. Je denkt gewoon dat je daar geen recht op hebt. Hoewel als iemand zijn geduld verliest, je hem perfect begrijpt.
7. Je bent bang om je kennis te delen. Maar toch, omdat je een parvenu en betweter genoemd kunt worden. Je gelooft echt dat het verbergen van je capaciteiten anderen zal helpen zich meer op hun gemak te voelen.
8. Je geeft jezelf altijd en overal de laatste plaats. En diep van binnen ben je beledigd dat niemand deze zelfopoffering opmerkt.
9. Je schaamt je stiekem voor je hobby's. Ze zijn te verschillend van wat anderen leuk vinden.
10. Het is moeilijk voor je om hulp te vragen. Mensen kunnen denken dat u incompetent bent of niet weet hoe u uw problemen zelf kunt oplossen.
11. Het is moeilijk voor je om nee te zeggen. Je bent bang om iemand boos of teleurgesteld te maken.
12. Je begrijpt dat je je leven niet leeft. Maar je kunt niets veranderen, omdat de mensen om je heen je zullen beoordelen (en over het algemeen zul je er dom uitzien).

De waarheid is, hoe hard je ook probeert, absoluut iedereen zal nooit aardig gevonden worden. Je kunt je leven niet leiden zonder iemand van streek te maken en geen enkele beoordeling van anderen te ontvangen. Proberen om dit te doen zal je alleen maar verwoesten en leiden tot.

Wat ik nu ga zeggen, is uiterlijk in tegenspraak met het gezond verstand.

De gemakkelijkste manier om goede relaties met mensen op te bouwen en het leven te maken zoals u dat wilt, is probeer het nietiedereen zal het leuk vinden.

Maar je kan:

• Communiceer met mensen die u accepteren zoals u bent, graag over dezelfde dingen praten als u, of zeer interessante opvattingen hebben, zij het anders dan de uwe.
• Gebruik je talenten en vaardigheden om dingen te creëren die alleen jij kunt creëren en ontvang een waardige waardering voor je werk.
• Kies activiteiten die je inspireren, je helpen je uniciteit te realiseren en je vervuld te voelen in het leven.

Dus sta jezelf toe om jezelf te zijn, en. Onthoud dat hun "afkeer" geenszins een beoordeling van uw persoonlijkheid is. Het is een weerspiegeling van hun opvattingen, verlangens, verwachtingen en overtuigingen.

Trouwens, toen ik thuiskwam van mijn werk, zag ik hoe mijn bus net begon vanaf de halte (ik zweer het, het was zo!). Strikt genomen was ik er al te laat voor. Maar toen ze zich het ochtendincident herinnerde, wuifde ze met haar hand naar de chauffeur en zei tegen zichzelf: 'Nou, wat kan er zo vreselijk gebeuren? Hij zal me niet opmerken en zal vertrekken in zijn bus vol vreemden die me uitlachen. Ik ga op de volgende, dat is alles."

Weet je wat er daarna gebeurde? De deuren van de bus gingen open. Ik ben slim met ze, toch?