7 ideeën voor een leuk weekendje weg

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

We hebben het je al verteld. Nu een artikel voor wie dit weekend buiten de metropool reist. Hier zijn zeven ideeën om jezelf en je dierbaren buiten de bewoonde wereld bezig te houden.

Ga op excursie

Veel mensen geloven dat er in zomerhuisjes en dorpen alleen natuur is tussen de attracties. Dit is niet waar. Op slechts 34 kilometer ten zuidoosten van Moskou ligt bijvoorbeeld het oude dorp Bykovo. Het werd gesticht tijdens het Tataars-Mongoolse juk en in de 18e eeuw kreeg het, dankzij de inspanningen van V. I. Bazhenov, een voortreffelijk architectonisch uiterlijk. De meester transformeerde het plaatselijke landgoed en bouwde de majestueuze tempel van de Vladimir Moeder Gods (1789).

Ontdek welke culturele en historische bezienswaardigheden er in de buurt van uw landhuis zijn en ga op een rondleiding. Dergelijke reizen zijn niet alleen vermakelijk, maar verruimen ook de horizon.

Etnisch en agrotoerisme ontwikkelt zich nu ook actief. Als er een etnografisch park in de buurt is, kun je kennis maken met de gebruiken, folklore en het leven van sommige mensen. Ontdek hoe ze leefden, wat ze aten en wat hun vertegenwoordigers decennia geleden droegen. En tijdens een landbouwtour wordt je waarschijnlijk aangeboden om een koe te melken of hout te hakken. Geweldige ervaring voor stedelingen die denken dat werk = kantoor + computer.:)

Organiseer een sporttoernooi

Als je met vrienden de stad uit gaat, is een volleybal- of voetbaltoernooi in de achtertuin wat je nodig hebt voor de lol. Breng je inventaris mee, verdeel in teams en plan het toernooi. Vergeet de gave prijs voor kampioenen niet.

Teamspellen in de open lucht verenigen het team, geven een zee van opwinding en positiviteit en laden je op met gezondheid. Het belangrijkste is om enkele regels te volgen. Als het bijvoorbeeld om voetbal gaat, verminder dan de lengte van de helften tot 25-30 minuten en neem tussen de wedstrijden een pauze van een half uur. Dit geeft de teams de tijd om te rusten en te herstellen. Elk product of drankje zal je kracht geven: eet een stuk kebab met een blaadje sla tussen de lucifers door, of drink een glas cola - de zoete frisdrank helpt je weer op te laden dankzij de suiker die het bevat.

Ga naar het bos

Een boswandeling is duizelingwekkend frisse lucht, vogelgezang, bosgeuren en eindeloze harmonie die de stadsbewoners zo missen. In het bos vindt iedereen iets dat met zijn interesses te maken heeft. Sommigen zullen zich laten meeslepen door bessen en paddenstoelen te plukken (het seizoen is al!), Anderen zullen gewoon de natuur aanschouwen, foto's maken en gefotografeerd worden. Bovendien zijn de bospaden geweldig om te joggen.

Eetlust ontwaakt in het bos. Zoete dranken helpen je om snel weer op krachten te komen: glucose is nodig om de hersenen en spieren van energie te voorzien. Het belangrijkste is om de maatregel te observeren. De aanbevolen gemiddelde dagelijkse hoeveelheid suiker voor een volwassene is 65 g. Je kunt gerust een glas Coca-Cola (10,6 g suiker per 100 ml) of sinaasappelsap (13 g suiker per 100 ml) drinken.

Bedenk ook dat het bos vol gevaren kan zijn: van insectenbeten tot branden. Als je nog nooit in het wild bent geweest, kijk dan eens naar die van ons.

Gaan vissen

Als er een rivier of een meer in de buurt is, is er geen probleem met vrije tijd: als het weer het toelaat, kunt u er minstens hele dagen ontspannen. Een bijzonder geluk als er vis in het stuwmeer zit.

Iedereen zou minstens één keer in zijn leven met een hengel moeten zitten wachten op een aanbeet. Misschien vind je het leuk, en dan vind je een nieuwe hobby voor jezelf.;) De praktijk leert dat zelfs meisjes van vissen houden.

Als het geluk aan je zijde staat en je weet iets te vangen, dan trakteer je jezelf en je dierbaren op een heerlijk diner - vissoep of gegrilde vis.

Een spa opzetten

De beste manier om te ontspannen op het platteland is een sauna. Het geneest, stimuleert en verjongt.

Er wordt aangenomen dat het Russische bad het herstel van beschadigde weefsels bevordert en is geïndiceerd voor de behandeling van kneuzingen en verstuikingen. Regelmatig koud water over een verwarmd lichaam gieten, verbetert de bloedcirculatie. En zelfmassage met een bezem verbrandt die extra kilo's perfect.

Een bad met etherische oliën verbetert de ademhaling en helpt bij de bestrijding van luchtwegaandoeningen. Doe een paar druppels sparren-, eucalyptus- of cederolie op het fornuis, breng aan en inhaleer de dennengeur. Voor vrouwen kan een bad een reis naar de spa vervangen: het is handig om cosmetische ingrepen (peeling, maskers, enz.) Op een gestoomde huid uit te voeren.

Om de voordelen van het bad te voelen, moet u er echter correct in kunnen lopen. Gouden regels:

1. De totale duur van badprocedures mag niet langer zijn dan 2 uur met een maximum van twee tot drie bezoeken aan het stoombad. Breng niet meer dan 5-7 minuten door in de stoomkamer (kinderen 1-2 minuten). Als u zich zwak of duizelig voelt, verlaat dan onmiddellijk de stoomkamer.
2. Er wordt hevig gezweet in het bad. Om je lichaam gehydrateerd te houden, moet je voldoende vocht drinken. IJsthee, vruchtendranken, compote, zoete frisdrank zoals cola, sappen zijn geschikt - ze zijn allemaal voor 85-99% uit water.
3. Ga niet met een volle maag naar het badhuis: dit verhoogt de toch al behoorlijke belasting van het hart. Maar honger moet je ook niet hebben: wassen in bad kost veel energie. Neem een snack voor het bad met fruit of groenten.

Wees creatief

Niets is zo inspirerend als de natuur. De beste werken van Levitan, Polenov, Savrasov en andere grote kunstenaars zijn landelijke landschappen.

Nadat u een weekend bent ontsnapt uit de drukte van de stad, kunt u zich overgeven aan creativiteit. Welke hangt af van uw voorkeur. Hou je van schilderen? Ga naar de open lucht. Liever fotograferen? Zoek een onderwerp voor een foto-essay of maak een serie portretten. Ben je dol op muziek? Neem je favoriete muziekinstrument mee. Zoals schrijven? Giet je gedachten op papier in poëzie of proza.

Een weekend buiten de stad is een mooie kans om je talenten te ontdekken of te ontwikkelen. Hier zijn enkele artikelen om u hierbij te helpen:

• .
• .
• .
• .
• .
• .

Ontmoet de dageraad

Na een actieve dag op de datsja wordt er meestal heerlijk geslapen. Maar wees niet lui, zet een uur voor zonsopgang de wekker en zie met eigen ogen hoe de zon opkomt. Dit is een betoverend en ongelooflijk romantisch gezicht. Liefhebbers zullen dit idee zeker leuk vinden. Het is ook nuttig. Zorgprofessionals weten dat er minstens zes redenen zijn om voor zonsopgang op te staan.

Neem een dekentje mee (het kan 's morgens vroeg koud zijn), een regenjas (het beschermt je tegen dauw) en iets lekkers. In afwachting van de eerste zonnestralen is het aangenaam om een plakje chocolade of een koekje te eten en thee te drinken uit een thermoskan. Zulke momenten verenigen, geven gezelligheid en worden een leven lang herinnerd.

We hopen dat onze ideeën u ervan hebben overtuigd dat een uitstapje buiten de stad meer kan zijn dan alleen barbecuen en niets doen. Weekends in de datsja kunnen leuk en nuttig zijn. Schrijf in de reacties wat je graag doet weg van de stenen jungle.