Wat te doen bij diarree?

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

Soms wordt het zelfs veroorzaakt door gezonde gewoonten - bijvoorbeeld hardlopen.

Diarree is normaal. Vroeg of laat krijgt absoluut iedereen ermee te maken, en in de meeste gevallen verdwijnt diarree veilig Diarree: waarom het gebeurt en hoe het vanzelf te behandelen - binnen een dag of twee. Maar soms kan diarree een ernstig probleem zijn.

Wanneer u dringend naar een dokter moet

Meestal hoeft u zich geen zorgen te maken over diarree. Maar raadpleeg snel een arts of bel, afhankelijk van de ernst van de symptomen, een ambulance als:

• Je hebt niet alleen dunne ontlasting, maar ook bloed erin. Of het is zwart - dit is een teken van gestold bloed.
• Samen met diarree merk je een hoge temperatuur (boven de 38, 3°C).
• U heeft ernstige misselijkheid of braken die het drinken verstoort om verloren vocht aan te vullen.
• U voelt hevige pijn in uw buik of anus.
• Diarree is ontstaan nadat u terugkwam uit het buitenland.
• Je urine is diep, donker van kleur.
• Je hartslag is versneld.
• Diarree gaat gepaard met ernstige hoofdpijn, prikkelbaarheid, vertroebeling van het bewustzijn.

Deze symptomen duiden ofwel op een acuut ontstekingsproces dat gepaard gaat met een infectie of op een ernstige mate van uitdroging. Beide situaties zijn even gevaarlijk - tot en met de dood. Verwacht daarom niet te maken te hebben met huismiddeltjes en aarzel niet om een arts te raadplegen.

Als er geen onheilspellende tekenen zijn, kan diarree met eenvoudige methoden worden behandeld.

Waar komt diarree vandaan?

Diarree wordt een ziekte van ongewassen handen genoemd, en het is waar: meestal overvalt diarree degenen die zich niet al te veel zorgen maken over hygiëne. Maar het gebeurt ook anders. Dit zijn de meest voorkomende oorzaken van diarree die diarree veroorzaken.

1. Virale infecties

Ze wasten hun handen niet, slikten water uit de rivier of de verwarmde zee niet in, beten niet in een ongewassen appel. En ze kregen bijvoorbeeld een rotavirusinfectie. En mogelijk virale hepatitis. Van dezelfde bronnen - het Norwalk-virus, cytomegalovirus en andere gastro-intestinale vervelende dingen, vergezeld van een dunner worden van de ontlasting.

2. Bacteriën en parasieten

Ze zijn afkomstig van ongeveer dezelfde plaats als virale infecties - uit een onvoorzichtige gewoonte om iets slecht gewassen of gefilterd in je mond te slepen. Diarree veroorzaakt door bacteriën en parasieten overvalt vaak mensen in onbekende landen, en heeft daarom de "romantische" naam van reizigersdiarree.

3. Sommige medicijnen slikken

Diarree wordt vaak veroorzaakt door:

• antibiotica;
• antacidumpreparaten, vooral diegene die magnesium bevatten;
• sommige medicijnen voor de behandeling van kanker.

4. Kunstmatige zoetstoffen

Sorbitol, mannitol, aspartaam - het menselijke spijsverteringsstelsel is niet altijd klaar om deze zoete synthetische stoffen te ontmoeten. Ze zijn moeilijk te verteren en veroorzaken soms een opgeblazen gevoel en diarree.

5. Intolerantie voor fructose of lactose

Lactose is een natuurlijke suiker die voorkomt in zuivelproducten. Fructose is hetzelfde, maar komt van fruit of honing. Ondanks de natuurlijke oorsprong van deze enkelvoudige koolhydraten, kunnen sommige mensen ze niet verwerken. Vandaar spijsverteringsproblemen, waaronder diarree.

Overigens neemt de hoeveelheid enzymen die helpen bij het verteren van lactose af met de leeftijd. Daarom komt intolerantie voor melksuikers vaak tot uiting bij ouderen.

6. Spijsverteringsstoornissen

Hier is een lijst van ziekten die van tijd tot tijd diarree kunnen veroorzaken (niet noodzakelijkerwijs voortdurend):

• ulceratieve en microscopische colitis;
• coeliakie;
• prikkelbare darm syndroom;
• De ziekte van Crohn is een ontstekingsziekte van het maag-darmkanaal.

7. Alcoholmisbruik

Een grote hoeveelheid alcohol kan het darmslijmvlies beschadigen en de samenstelling van de microflora verstoren.

acht. Bepaalde hormonale ziekten

Diarree komt vaak voor bij diabetes mellitus en hyperthyreoïdie (een overactieve schildklier).

9. Rennen

Bij sommige mensen veroorzaakt deze hobby ook diarree. Het wordt hardlopersdiarree genoemd.

Wat te doen bij diarree?

In de meeste gevallen hoeft diarree niet te worden behandeld, omdat het snel vanzelf verdwijnt. Om dit proces te versnellen:

• Drink veel vloeistoffen: water, bouillon, vruchtendranken, compotes, sappen. Vermijd cafeïne en alcohol.
• Voeg vezelarm voedsel toe aan uw dieet: gekookte eieren, gekookte rijst of kip, witbroodtoast of crackers.
• Vermijd een tijdje vet voedsel, vezelrijk voedsel (rauw fruit en groenten, volkoren brood) en kruiden.
• Overweeg om probiotica te nemen, stoffen die de normale darmflora helpen herstellen. Het is het beste om het benodigde medicijn met een therapeut te kiezen.

Wat te doen als diarree aanhoudt?

Diarree die langer dan twee dagen aanhoudt, is een directe indicatie voor overleg met een therapeut. Waarschijnlijk wordt de diarree veroorzaakt door een soort interne ernstige storing in het lichaam.

De arts zal vragen naar de bijbehorende symptomen, kijken naar uw medische geschiedenis. Mogelijk moet u bloed-, urine- en ontlastingstests ondergaan. Afhankelijk van de resultaten van het onderzoek en de tests, zal de arts een diagnose stellen en een behandeling voorschrijven.