Hoe u geen tijd meer verspilt en de juiste beslissingen neemt?

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

Wanneer het moeilijk is om één ding te kiezen, wil je deze keuze gewoon uitstellen tot later. Maar het probleem is dat het leven niet stil staat, en uiteindelijk kun je met je besluiteloosheid in een gebroken dal blijven hangen. Wat is erger: een verkeerde beslissing of niets doen? Dus stop met het verspillen van tijd, doe nu al iets!

De laatste tijd realiseer ik me vaak dat mijn vrienden tijd aan het spelen zijn voordat ze beslissingen nemen. "Ik wil een boek schrijven, maar ik weet niet waar ik moet beginnen." "Ik zou graag stoppen, maar wat ga ik dan doen?" "Ik heb altijd al willen reizen, maar ik kan de tijd niet vinden." In zekere zin betekent alles wat ze zeggen maar één ding: ze zijn bang.

Over 30 jaar weet je niet meer wat voor brood je bij de bakker hebt gekocht. Op je sterfbed maakt het je niet uit welke bagage je meenam op vakantie. Je weet niet meer of je naar een romantische komedie of een avonturenfilm had moeten gaan (behalve natuurlijk het vervolg op Die Hard).

Geen van deze dingen zal ertoe doen. Wat er echt toe doet, is wat je hebt gedaan, waarin je hebt geïnvesteerd, wat je hebt besloten te nemen. Of wat ze niet deden. Dat is het punt.

Inderdaad, de meeste beslissingen veranderen geen levens. Het maakt het universum niet uit wat je als ontbijt eet, maar de kans is groot dat je iets eet. Dus deal ermee! Natuurlijk kun je beter roerei eten in plaats van koekjes. Maar niet alle oplossingen zijn hetzelfde. En zelfs omgekeerd. Maar meestal moet je beslissen wat je gaat doen.

Je kunt natuurlijk de verkeerde beslissingen nemen (bijvoorbeeld niet naar Die Hard kijken). Maar vaker wel dan niet, bij het nemen van een beslissing, kies je niet tussen dit of dat, je kiest tussen actie en inactiviteit. En de meesten van ons zijn bang om keuzes te maken.

We besteden tijd aan het plannen en stellen van doelen die nooit zullen worden bereikt. We zijn bang om iets verkeerd te doen en zijn geobsedeerd door kleine details. En helaas verspillen we de belangrijkste momenten doelloos.

Beter dan plannen

Ik vind het niet erg om te plannen. Ik weet gewoon dat plannen mij en veel mensen met wie ik heb gesproken alleen maar in de weg staan. Dit is een obstakel. Een andere manier om te blijven zitten. Dus wat is de oplossing voor het probleem? Wat zal je helpen om af te komen van de verlammende behoefte om te kiezen?

Begin gewoon. Het leven is een reis, geen businessplan. Stop met proberen alles onder controle te houden.

Ik weet dat het te pretentieus klinkt, toch? Maar wat wil je nog meer - je leven plannen of leven? Zet het allemaal uit je hoofd en leef.

Het maakt niet uit waar je heen gaat, hoeveel tijd je nodig hebt om na te denken. Ga. Vaker wel dan niet, moet je gewoon ergens naartoe gaan, niet waar je naartoe gaat. Maak je geen zorgen over welke weg je moet nemen, ga gewoon. Als je eenmaal momentum hebt gecreëerd, kun je leren managen. Dit is hoe het leven werkt.

Een vriend van mij noemt dit het principe van de fiets. Hij bedoelt dat het gemakkelijker is om je leven te veranderen als je onderweg bent. Net als bij fietsen, hoe sneller je gaat, hoe gemakkelijker het is om te controleren. Omgekeerd, als u niet beweegt en probeert te controleren, zult u hoogstwaarschijnlijk vallen. Is het niet interessant dat mislukkingen niet gebeuren als we te snel gaan, maar als we te langzaam gaan? Dus begin met trappen en kijk waar je uitkomt.

Wat te doen?

Het is jouw taak om de kans te grijpen, niet om alle antwoorden te krijgen. Als je niet zeker weet waar je moet beginnen, begin dan met kleine veranderingen.

1. Ga joggen of fietsen zonder een specifiek doel. Begin gewoon te rijden, in de hoop van bekend terrein af te komen. Draai willekeurig op elke willekeurige straat of pad totdat je verdwaalt. Maak je geen zorgen over hoe je terug kunt komen. Kijk waar je bent. Denk aan dit gevoel van verwondering over waar je ronddwaalde. Denk eraan om te blijven rijden. Doe moeite voor jezelf en probeer vaker te verdwalen. Dit zal u helpen om moeilijkheden beter te overwinnen, elke keer dat u beslissingen neemt, groot of klein.
2. Een uurtje buiten zitten zonder gadgets. Laat je vervelen en zie waar verveling je brengt. Luister je naar vogels die fluiten? Huilen van de wind? Je eigen adem? Focus op auto's, of kinderen, of de geluiden van insecten. Doe dit eerst een keer per week, dan om de andere dag, dan elke dag. Een van de redenen waarom we het nemen van belangrijke beslissingen uitstellen, is omdat we worden afgeleid door nieuwe dingen. Verstrooidheid is onverenigbaar met besluitvaardigheid. Een pauze nemen van het lawaai zal je helpen je af te stemmen op de keuzes die je moet maken.
3. Doe iets waar je bang voor bent. Dien je cv in bij een andere baan. Vertel iemand dat je van hem houdt. Nodig je buurman uit voor een date. Hardop lachen in een openbare ruimte. Begin een gesprek met een vreemde. Klim in de boom. Bel de persoon op wie je boos bent en vergeef hem. Luister daarna naar het gevoel verlost te zijn van angst. Onthoud dit gevoel de volgende keer dat je wordt geïntimideerd door een groot doel of een riskante situatie. Onthoud dat je hier niet aan doodgaat. Probeer en vertrouw in de toekomst gewoon op de gang van zaken.

Sommige van deze tips klinken misschien gek, maar hoe meer je ze opvolgt, hoe meer je leert je gevoelens te beheersen. De waarheid is dat we het leven niet kunnen beheersen, maar we kunnen er wel aan deelnemen. Dingen die uit de hand lijken te lopen, liggen vaker in uw macht dan u denkt.

Onthoud alleen: het is niet de bestemming die ertoe doet, de richting is belangrijk.

Als je niet weet wat je met je leven moet doen: welk boek je moet schrijven, welk lied je moet zingen, welke baan je moet kiezen, welke persoon je moet aannemen, probeer dan in ieder geval iets te kiezen. Het is geen perfecte oplossing, maar het is in ieder geval een goed begin. Want de waarheid is dat als je begint te bewegen, je altijd van richting kunt veranderen.