Zelf een roeping vinden in 7 dagen
Zelf een roeping vinden in 7 dagen
Anonim

Met genoegen presenteren we u een gastpost waarin Elza Utyasheva, een businesscoach en auteur van het project, u zal vertellen hoe u in één week een baan kunt vinden waar u uw hele leven aan wilt wijden.

Zelf een roeping vinden in 7 dagen
Zelf een roeping vinden in 7 dagen

Een paar maanden geleden besloot ik mijn online project voor het zoeken naar werk en loopbaanadvies te lanceren. Na een tijdje merkte ik dat ik onder de standaardvragen van mijn klanten "hoe maak je een effectief cv", "hoe je je moet gedragen in een interview", heel vaak een heel andere, diepere vraag hoor: "hoe te begrijpen wat ik leuk vind Te doen?" en "hoe te beginnen met doen wat je leuk vindt en dit te verbinden met werk?"

Het bleek dat mijn klanten van 25 tot 35 jaar geen voldoening halen uit het bestaan van een prestigieuze baan met een goed salaris, maar totaal andere eisen stellen aan de baan en de werkgever. Het is belangrijk voor hen dat ze de activiteit, de werkomstandigheden leuk vinden (steeds meer mensen willen een vrij schema en werken op afstand), en ze geven er ook de voorkeur aan een bepaalde diepe betekenis van hun activiteiten te begrijpen en te weten welke voordelen het zal opleveren.

Met zulke hoge verwachtingen zijn deze mensen natuurlijk gedoemd tot constante ontevredenheid over hun werk. Omdat ze geen duidelijk beeld hebben van hun interesses of geen mogelijkheid vinden om ze te combineren met werk, "papiertjes verschuiven" van 9 naar 18 op kantoor in plaats van de wereld te redden, krijgen ze steeds minder plezier in het werk. Verlangend koesteren ze de droom om alles op te geven en naar de warmte te vertrekken om daar te genieten van de zoektocht naar zichzelf en hun roeping, in de hoop een magisch recept te vinden voor een harmonieuze cocktail van plezier, zingeving en werk.

Naar mijn mening zal zo'n reis alleen maar een verandering van omgeving zijn. Wordt het antwoord gevonden? Misschien. Alleen, het lijkt mij dat het helemaal niet nodig is om hiervoor ver te gaan. Ik ben ervan overtuigd dat ieder van ons in het diepst van onze ziel zijn roeping kent. Het is gewoon dat iemand het onthult op vierjarige leeftijd, en iemand herinnert het zich op 80-jarige leeftijd. Maar hoe oud je ook bent, de zoektocht naar een roeping is altijd een spannende reis en helemaal niet naar een tropisch land! Het is ook nauwgezet, sieradenwerk dat moed, creativiteit en doorzettingsvermogen vereist. Om je eigen exclusieve culinaire meesterwerk te bereiden, volstaat het immers niet om een goed recept te vinden. Je zult eerst moeten leren koken en dan herhaaldelijk moeten experimenteren om de ideale verhoudingen en je eigen unieke ingrediënten te vinden.

Voor mijn klanten heb ik besloten om de reikwijdte van het vinden van een roeping in detail te bestuderen, het maximale te verzamelen en het beste te kiezen. Alleen al in de laatste drie maanden van diep duiken heb ik meer dan 100 oefeningen verzameld en in feite heb ik zojuist de deur naar deze interessante wereld geopend. Sommige oefeningen zijn hints en helpen bij het definiëren van een roeping, andere stellen je in staat om het om te zetten in een nieuwe baan of in harmonie te brengen met een bestaande. Ik deel mijn bevindingen graag met je!

Voor degenen die klaar zijn om zelfstandig op reis te gaan, heb ik een universele route van zeven dagen samengesteld. Uiteraard zijn de voorwaarden voor elk individueel. Misschien vindt iemand het antwoord al op de allereerste dag, terwijl iemand na elke taak een pauze moet nemen voor nadenkende reflectie. Maar de timing is niet het belangrijkste, vooral niet als de reis spannend is. Ben je klaar? Gaan!

vind jezelf
vind jezelf

De eerste dag. In de toekomst kijken en dromen

Onze fantasieën zijn niet alleen een opslagplaats van informatie over onszelf en onze doelen, maar ook een krachtige bron van motivatie voor de uitvoering ervan. Laten we een spel spelen om het gemakkelijker te maken om te fantaseren. Stel je voor dat je zo'n gelukkige honderdjarige dromer bent. Niet alleen leefde je in je hoofd en gezondheid tot zo'n serieuze naamdag, je had ook ongelooflijk veel geluk in het leven en je behaalde fantastische successen in alles wat je ondernam. Je bent gezond, welvarend, je leeft in voorspoed, kortom, het gaat je goed. Uw familie en vrienden hebben zich verzameld om u te feliciteren en deze belangrijke gebeurtenis met u te vieren. Of misschien niet alleen vrienden, maar ook verslaggevers, pers, beroemdheden …

Heb je gepresenteerd? Onthoud nu je hele gelukkige leven, vol met interessante en opwindende gebeurtenissen. Wat heb je gedaan? Wat waren ze aan het doen? Waar, in welke setting? Wie zat er naast je? Hoe voelde je je? Beschrijf je levensstijl, alles wat belangrijk voor je was, alle gebieden van het leven. Bij voorkeur op papier of in een tekstverwerker.

Lees dan je tekst, bij voorkeur hardop, met aandacht voor hoe je je voelt en hoe je stem klinkt. Wil je echt dat deze fantasieën uitkomen? Ben je klaar om te proberen?

Om te komen waar je over 100 jaar wilt zijn, moet je de reis nu in de gekozen richting beginnen.

Tweede dag. Gun jezelf alles en droom

Heel vaak is onze roeping ergens verborgen tussen het gebied van onze interesses, het gebied van de diepste verlangens en verschillende diep verborgen en vergeten kinderdromen. We zijn zo bang voor deze doos van Pandora dat we hem ver in de kast van ons geheugen verbergen, zodat we er later haastig alles in duwen wat we wilden, maar niet uitkwam, het was gepland, maar kwam niet uit. En dan vergeten.

Om het gordijn te openen en een volgende stap in de richting van je roeping te zetten, moet je deze doos pakken, het stof afblazen en voorzichtig alles schudden wat je erin hebt geduwd. Denk aan al je dromen, verlangens, interesses en alles wat je ooit wilde proberen en schrijf het op. Voeg voor de volledigheid de lijst met onwaarschijnlijkheden toe. Beperk je verbeeldingskracht niet: hoe meer punten je schrijft, zelfs de meest belachelijke, hoe beter. Laat er 100 of meer zijn, maar niet minder dan 20.

Deze oefening heeft trouwens een interessant neveneffect. Sla de lijst op en controleer deze na een tijdje. Sommige van uw wensen zullen vanzelf uitkomen, zonder uw deelname. Om alles uit te laten komen, moet je wat actie ondernemen, maar dat is een heel ander verhaal.

Toen we klein waren, kenden we allemaal zijn lot. Als je bent vergeten waar je als kind van droomde, vraag het dan aan je familie.

Dag drie. Stel je ideale contract op

Stel je voor dat je een ster bent! Je bent zo professioneel, veelgevraagd en populair dat headhunters je achterna zitten, klaar om alles te doen om je te pakken te krijgen. Je krijgt het aanbod om een contract te tekenen met een ideaal salaris, waarin je zelfstandig mag kiezen wat je gaat doen, op welk gebied en onder welke voorwaarden. Ja, je hebt zoveel geluk!

U raadt natuurlijk dat ieder van ons zo'n kans heeft? Zo niet, dan deel ik een geheim met je. De moderne wereld biedt de keuze uit een grote verscheidenheid aan beroepen en werkterreinen, alle mogelijkheden voor werkroosters en andere voorwaarden. Helaas weten velen vaak niet wat ze willen, of willen ze geen moeite doen om te bereiken wat ze willen. Of ze vinden om de een of andere reden niet de gelegenheid om serieus over deze kwestie na te denken.

Laat je dus nu al door hen verbazen en kies de perfecte baan. Laten we breder denken, want wij zijn zelf de auteurs van al onze kaders en beperkingen. Heb 100 items op je lijst of minstens 20. Overigens is deze oefening af en toe handig, omdat je voorkeuren kunnen veranderen en het belangrijk is om je ideale contract aan te passen zodat het werk je blijft inspireren.

Het loont de moeite om niet alleen uw ideale contract op te stellen, maar dit ook af en toe te herzien. Onze voorkeuren kunnen veranderen en het is belangrijk om tijdig aanpassingen door te voeren zodat ons werk ons blijft inspireren.

Dag vier. Wat zou je anderen willen geven?

We zijn allemaal sociale wezens. We leven in een samenleving en kunnen niet zelfstandig bestaan. Daarom schrik ik altijd als ik hoor dat iemand iets exclusief voor zichzelf wil doen. Hij wil plezier hebben in het proces, zelfrealisatie bereiken door zijn favoriete activiteiten en voldoening halen uit het behalen van resultaten. Al deze verlangens zijn mooi, maar de vragen “Waarom?”, “Waarom ben je?”, “Wat is je bedoeling?” blijven onbeantwoord.

Het lijkt mij dat zo'n egocentrische positie aanvankelijk inferieur en gebrekkig is in vergelijking met die waarin het motief om te "geven" aanwezig is. Activiteit kan alleen volledig bevredigend zijn als je iets met anderen deelt, hen dient. En je hobby omzetten in werk is alleen mogelijk als je een manier vindt om anderen te helpen met je activiteiten.

Een combinatie van antwoorden op de vragen "Waarom?" en "Wat wil ik anderen geven?" precies de betekenis zal geven, zonder welke volledige bevrediging van het werk onmogelijk is.

Dag vijf. Wat je echt leuk vindt en echt leuk vindt

Tot op de dag van vandaag hebben we ons gericht op uw dromen, interesses, verlangens en wat u graag zou willen doen. Je werd door niets anders beperkt dan je eigen fantasieën en zelf gecreëerde beperkingen. Je dromen, interesses en verlangens zijn gidsen voor je beroepswerk, maar ze brengen een zeker risico met zich mee. Als de meeste van hen in de fantasiewereld zijn gebleven en je niet hebt geprobeerd ze te realiseren, kun je er niet zeker van zijn dat dit precies is wat je leuk vindt en leuk vindt. Toch zijn deze lijsten erg belangrijk bij het onthullen van de roeping. Laten we ze even met rust laten.

Nu keren we terug van het rijk van de fantasie naar de echte wereld. Uw persoonlijke ervaring is een andere belangrijke informatiebron op de weg naar uw roeping. Door zorgvuldig al uw pogingen om iets te doen en de mate van uw plezier in het proces door te nemen, kunt u ook aanwijzingen vinden die u naar de roeping zullen leiden.

Denk na over wat je echt leuk vindt om te doen en wat je zeker leuk vindt - in je vorige banen, tijdens je studie, tijdens elke andere activiteit die je hebt gedaan. Laat me je eraan herinneren dat het belangrijkste verschil met de lijst die je op de tweede dag hebt gemaakt, is dat je het hebt geprobeerd en dat je zeker weet dat je ervan geniet. Streef zoals gewoonlijk naar 100 punten en houd ze ten minste 20.

Je kunt er alleen zeker van zijn dat je het echt leuk vindt en ervan geniet door te proberen waar je van gedroomd hebt. Zoek je roeping in je ervaringen en experimenteer meer met je fantasieën en interesses.

Zesde dag. Jouw talenten, capaciteiten, vaardigheden en hun weerspiegeling in anderen

Ieder van ons heeft vele talenten, of we die nu ontwikkelen of niet. Denk na over wat je goed doet, waar je hoogten en prestaties in hebt bereikt? Je hebt waarschijnlijk iets waarvan je weet hoe je het beter kunt doen dan anderen. Weet je hier niets van? Bedenk welke verzoeken gewoonlijk aan u worden gedaan. Weet je het niet meer? Waag dan je kans en vraag ernaar! Bel je dierbaren en vrienden en vraag hen wat ze zouden hebben verloren als ze je niet hadden gekend. Wees voorbereid op de meest onverwachte antwoorden. Je zult zeker veel interessante dingen leren!:)

Je talenten en capaciteiten zullen je in de goede richting wijzen naar je roeping. Als je niet weet waar je sterk in bent - vraag het anderen!

Zevende dag. Rol, vaardigheid, roeping

De zevende dag is de dag van analyse en antwoorden op vragen. Lees elke lijst en analyseer deze. Let op de punten die:

  • meerdere keren herhaald;
  • lijkt je het meest waardevol en belangrijk op dit moment;
  • veroorzaken u een speciale reactie en ontzag.

Selecteer ongeveer 10 items uit elke lijst (het aantal items is geen strikte parameter). Verdeel de items in vier groepen:

  • Werkterrein (geneeskunde, kunst, sport, enzovoort).
  • De essentie van de activiteit (wat precies te doen, wat te doen).
  • Voorwaarden (waar, hoe, met wie, hoe lang).
  • Kwaliteiten en vaardigheden (hoe en wat kan ik).

Noteer alle punten op een blanco A4-papier of in een nieuw tekstverwerkerdocument. Voeg vanaf dag 1 een beschrijving toe van jouw ideale levensstijl en vanaf dag 4 antwoorden op de vraag “Wat wil ik anderen geven”.

Analyseer de resulterende beschrijving en beantwoord de vragen: “Wat ben ik werkelijk?” aan het doenmet de wereld als ik dit doe? "," Wat ben ik echt schenken aan de wereld als ik dit doe? "," Wat is mijn echte rol wanneer doe ik dit? "," Wat is mijn uitzonderlijke geschenk wat is van mij vaardigheid en roeping wanneer doe ik dit?" Neem de tijd, over deze vragen moet goed nagedacht worden. De antwoorden daarop stellen je in staat jezelf te vinden.

Wil je je roeping verbinden met je werk? Abstract en kijk naar het resulterende resultaat alsof het van buitenaf is, alsof het niet door jou is geschreven, maar door een andere persoon. Schrijf vacatures die bij een dergelijk verzoek passen. Laat anderen zien en vraag hen opties te noemen die voor u werken. Als je durft, post dan op de netwerken. Hoe meer mensen met verschillende professionele eruditie je laat zien, hoe meer gevarieerde baanopties je krijgt. Het is wenselijk dat je een lijst krijgt met 20-30 verschillende carrièremogelijkheden. Kies er een of twee of drie die je het leukst vindt.

Beoordeel de werkelijkheid. Hoe nauw en in overeenstemming met uw verzoek is wat u nu doet. Denk na over je strategie. Een kardinale verandering? Soepele overgang? Werken aan dezelfde baan, maar de roeping om er een hobby van te maken en je tegelijkertijd in een interessante richting te ontwikkelen? Schrijf een planning. De eerste stap nemen. Probeer het experimenteel uit.

Dit zal enkele maanden of jaren duren. Angstig? Wees bang, maar doe het. Deze paar maanden of jaren gaan hoe dan ook voorbij, vroeg of laat, en je probeert het of niet. Schiet op, want niemand weet wanneer zijn honderdjarig bestaan zal komen. Onthoud dat geluk niet de eindbestemming is; het is de reis zelf. Zelfs voor een paar seconden dichter bij je ideale leven komen is al een resultaat.

Aanbevolen: