8 life-hacks voor ouders die thuis werken

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

Hoe thuis werken met kinderen en alles bijhouden? Echt niet. Maar iets ligt in onze handen. Als laatste redmiddel kun je altijd een virale video opnemen.

Het is fijn als je de kinderen een tijdje kunt overdragen aan andere familieleden of een oppas en rustig kunt werken. Maar ook dat redt niet van incidenten, zoals bijvoorbeeld professor Robert Kelly tijdens een interview voor de BBC.

Het is leuk, maar als kinderen in de weg staan, moet je eruit zien te komen.

1. Maak de kinderkamer en het huis veilig

Er wordt gesuggereerd dat kinderen alleen kunnen spelen terwijl u werkt. Minstens 15 minuten. Daarom moet de kinderkamer zo veilig mogelijk zijn. Strak gesloten stopcontacten en ramen, hoeken met weekmakers. Zo word je niet elke minuut afgeleid om te checken of alles in orde is met het kind.

De praktijk leert dat onafhankelijke games het meest destructief zijn. Daarom moet je van tevoren in het reine komen met geverfd behang, een kleerkast beplakt met foto's, een vernietigd tapijt en andere geneugten. Het is beter om kinderen onmiddellijk kansen te bieden voor onbeperkte creativiteit dan om elke kleinigheid te trillen en te stoppen met werken.

2. Creëer een werkgebied

De ideale optie is je eigen kantoor. Als u weinig ruimte heeft, zorg dan in ieder geval voor een werkplek buiten het bereik van kinderen. En zet zelf geen voorwerpen met betrekking tot kinderen op de werktafel. Dit is nodig om:

• Bescherm dingen tegen verf, plasticine en lijm.
• Stem af op een werkstemming achter de computer.
• De kinderen realiseerden zich dat er een speciale plek in huis is, waar ze zonder toestemming niet heen kunnen.

3. Verdeel de soorten werk

In elke baan zijn er kleine procedures zoals het controleren van e-mail. En er is een activiteit die maximale concentratie vereist.

Denk na over wanneer je je moet concentreren. Doe dit werk terwijl de kinderen slapen. En leg de kleine dingen een tijdje opzij als ze zelf tekenfilms spelen of kijken. Je zult nog steeds afgeleid worden, maar voor kleine taken is dit niet zo kritisch.

4. Schakel over op een kinderdagregime

Veel ouders werken 's nachts en zorgen overdag voor hun kinderen. Alles is in orde, alleen is het niet duidelijk wanneer te slapen.

Kinderen slapen meer dan volwassenen, maar niet zo veel dat ouders tijd hebben voor alles in de wereld terwijl het kind rust.

Mijn zoon stopte 's middags met slapen toen hij anderhalf jaar was, maar 's nachts sliep hij goed. Ik ging op tijd naar bed, pas om 23.00 uur kon ik helemaal niet meer efficiënt werken, hoewel ik een typische uil ben. Alleen al spelen met een klein kind kost veel energie.

Ik schakelde over naar het kinderregime - ik viel op hetzelfde moment in slaap met mijn zoon en stond om vijf uur 's ochtends op. Ik had genoeg tijd om voldoende te slapen, om het moeilijkste werk met een frisse geest te doen, en toen het kind wakker werd, deed ik kleine taken.

Probeer het, je bent misschien niet zo'n uil als je denkt.

5. Leg aan alle gezinsleden uit dat thuiswerken ook werk is

Veel mensen denken dat het goed is om vanuit huis te werken, omdat alles kan - en spelen, en werken, en pap koken. Als iemand in het huishouden nog steeds in deze mythe gelooft, ontwikkel het dan. Laat ze niet wachten op perfecte orde, een driegangenmenu en alles wat een huisvrouw kan bieden, maar waar de medewerker geen tijd voor heeft.

6. Als je gaat zitten om te werken, ruim jezelf dan op

Dit is een algemene vuistregel voor alle freelancers. Zorg ervoor dat je iets aantrekt dat op zijn minst ongeveer lijkt op kantoorkleding.

• Ten eerste heb je op deze manier geen vervelende situaties wanneer ze je op Skype bellen en kun je niet opnemen vanwege pap in je haar.
• Ten tweede ben je voorbereid op het onverwachte. Als tijdens een gesprek of een telefoontje kinderen het werkgebied binnenstormen, kun je je verontschuldigen, opstaan en ze naar de volgende kamer brengen door de cartoon aan te zetten. En niemand zal zien dat je een jas hebt, maar geen broek, dus je zit in familieshorts.
• Ten derde begrijpen kinderen meer dan we denken. Als mama of papa een werkpak aantrekt, is dit een signaal voor kinderen: "Laat me niet afleiden, ik ga werken!"

7. Maak vrienden met je buren

Soms is er helemaal niemand om het kind achter te laten. Zelfs voor een minuut. Maar er wacht u een belangrijk gesprek of telefoontje. Hoe te zijn? Als je vriendelijke buren hebt die een kind overdag 10-20 minuten naar hun huis kunnen brengen of op bezoek komen en hem bezig houden met een spelletje, waardeer ze dan.

Als iemand je belt, kun je het gesprek 10 minuten uitstellen en om hulp vragen. Val buren niet vaak lastig met dergelijke verzoeken, dit is een optie in geval van nood. En vergeet ze daar niet voor te bedanken.

8. Let op kinderen

Kinderen kunnen hier en nu meteen op je aandacht aandringen. Soms is het beter om af te leiden van het werk, een half uur te besteden aan actieve spelletjes en het kind les te geven, en dan weer aan het werk te gaan.

De modus "een half uur - spelen, een half uur - werken" is veel effectiever dan de modus "Ik heb de hele dag geprobeerd te werken, maar het kind gaf het niet."

Een kind dat zijn dosis zorg heeft gekregen, vindt het prettiger om alleen te spelen. En als het kind begrijpt dat mama en papa klaar zijn om met hem te communiceren, dan heeft hij geen onnodige reden om te jammeren en te smeken om tijd voor zichzelf.