Hoe u uw handen wast en een ontsmettingsmiddel gebruikt om te voorkomen dat u het coronavirus oploopt?

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

Lifehacker ontdekte wat beter is: was je handen of gebruik een ontsmettingsmiddel op alcoholbasis.

Een van de gemakkelijkste en goedkoopste manieren om jezelf tegen het coronavirus te beschermen, is door je handen schoon te houden. De WHO raadt aan om regelmatig je handpalmen te wassen met warm water en zeep, en als dit niet mogelijk is, gebruik dan een alcoholontsmettingsmiddel.

Wat beschermt beter tegen coronavirus - zeep of antisepticum?

Maakt niet uit. Zowel zeep- als alcoholoplossingen (met een alcoholconcentratie van minimaal 60%, dit is belangrijk) verjagen het virus even effectief.

Daarom zijn handen wassen met zeep en behandelen met een alcoholhoudend ontsmettingsmiddel in het algemeen onderling uitwisselbare procedures. Behalve in enkele gevallen.

Wanneer is het beter om je handen te wassen met water en zeep?

Alcoholdesinfecterende middelen zijn bijna nutteloos als de huid zwaar vervuild is.

Daarnaast raadt de Amerikaanse Centers for Disease Control and Prevention (CDC) aan om uw handen op de gebruikelijke manier te wassen voor het eten en na gebruik van het toilet.

Wanneer een antisepticum gebruiken?

Het Kinderfonds van de Verenigde Naties - UNICEF - heeft een lijst samengesteld met situaties waarin je bij een pandemie zo snel mogelijk je handen moet wassen. En het maakt niet uit, met water en zeep of antiseptische alcohol.

1. Na het snuiten van uw neus, hoesten of niezen. Zelfs als ze het correct deden - niet in een vuist, maar in de bocht van de elleboog. En nog meer als je nog steeds in een vuist zit.
2. Onmiddellijk na het verlaten van openbare plaatsen. We hebben het over winkels, markten, transport, kantoren enzovoort.
3. Direct na thuiskomst.
4. Na het aanraken van een oppervlak buiten het huis, inclusief contant geld.
5. Na het aanraken van oppervlakken die van buitenaf uw huis zijn binnengekomen - dozen met pakjes, tassen met aankopen en voedsel, schoenen, bovenkleding …
6. Voor en na de maaltijd.
7. Na afvalverwerking.
8. Na het aanraken van dieren, inclusief huisdieren.
9. Na het verschonen van luiers of het helpen van kinderen op het toilet. Trouwens, kinderen moeten ook hun handen vasthouden. Inclusief ontsmettingsmiddelen op alcoholbasis als water en zeep niet beschikbaar zijn.

Hoe u uw handen goed ontsmet?

Lifehacker heeft al geschreven over hoe de WHO aanbeveelt om handen te wassen. Laten we zeggen dat je je kwasten minimaal 20 seconden moet inzepen!

Wat betreft het antisepticum, raadt de medische publicatie HealthLine dit aan.

1. Breng desinfectiemiddel aan op de palm van één hand. Op zo'n manier dat het voor beiden genoeg zou moeten zijn.
2. Wrijf de ene hand grondig tegen de andere. Zorg ervoor dat het ontsmettingsmiddel het hele oppervlak van uw penselen bedekt, inclusief uw vingers en de ruimte ertussen.
3. Blijf je handen wrijven totdat ze droog zijn. Dit duurt meestal 30-60 seconden. Hoe langer je met je handen omgaat, hoe betrouwbaarder je van virussen en ziektekiemen afkomt.

Wat de huid meer uitdroogt - wassen of antiseptisch

Handdesinfecterende middelen drogen de huid minder uit dan vaak wassen met zeep, volgens de CDC. Dit komt omdat ontsmettingsmiddelen vochtinbrengende middelen en verzachtende middelen bevatten, zoals glycerine of aloë-gel.

Maar het is belangrijk om te begrijpen dat dit alleen van toepassing is op gecertificeerde apotheekantiseptica of zelfgemaakte producten, bij de vervaardiging waarvan de WHO-instructies zorgvuldig werden gevolgd.

Als het recept niet wordt gevolgd, bestaat het risico van overdaad met alcohol. Nogmaals, het afgewerkte ontsmettingsmiddel kan uitdroging en irritatie van de huid veroorzaken.

Hoe u uw huid kunt beschermen tegen uitdroging?

Als we het over zeep hebben, dan kan droogheid bij veelvuldig handen wassen niet worden vermeden. Koop een vochtinbrengende zeep om dit effect te verminderen. Of hier is een andere optie.

Renee Rouleau Skin Care Expert geeft commentaar op HealthLine

Kies vloeibare zeep. Het heeft de neiging om de huid minder uit te drogen.

In ieder geval: als je je handen vaak en actief ontsmet, zal extra zorg geen pijn doen. Experts van de American Academy of Dermatology raden aan om je handen zo snel mogelijk te hydrateren na het wassen of het gebruik van een ontsmettingsmiddel. Je moet het als volgt doen:

1. Zorg dat je handen helemaal droog zijn … Om dit te doen, dep ze na het wassen grondig met keukenpapier of wrijf het antisepticum droog.
2. Gebruik vochtinbrengende crèmes die minerale olie of vaseline bevatten … Kies een crème of zalf: die hydrateren beter dan vloeibare lotions. Idealiter zijn de cosmetica vrij van geur- en kleurstoffen (ze kunnen irritatie veroorzaken).

Er zijn andere ingrediënten die droogheid kunnen helpen verlichten. Zoek naar lanoline- en stearinezuren, paraffine, cyclomethicone, dimethicone, squaleen, carbonzuur, lactaat, ureum, glycerine in de samenstelling van een zalf of crème…

Raadpleeg een dermatoloog als de huid ondanks uw inspanningen toch uitdroogt. Mogelijk heeft u een voorgeschreven zalf of crème nodig. Bovendien kan een droge huid een teken zijn van een medische aandoening, zoals eczeem, en alleen een dermatoloog kan een juiste diagnose stellen.

Coronavirus. Aantal geïnfecteerden:

242 994 722

in de wereld

8 131 164

in Rusland Bekijk kaart