Wat is een eetbuistoornis, hoe het te diagnosticeren en hoe het te behandelen?

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

Als je bij de minste stress naar de koelkast rent of taarten gaat kopen, en na te veel eten, walging en schuldgevoelens voelt, kan dit een teken zijn van een ernstige eetstoornis.

Menselijk eetgedrag - smaakvoorkeuren, dieet, dieet - hangt af van culturele, sociale, familiale, biologische factoren. Voedselgedrag wordt sterk beïnvloed door de heersende opvattingen over schoonheid, vooral vrouwelijke schoonheid.

Er zijn verschillende soorten eetstoornissen: anorexia nervosa, boulimia nervosa en eetbuistoornis. Dit laatste wordt vaak geassocieerd met obesitas en anorexia nervosa kan dodelijk zijn als het niet wordt behandeld.

De belangrijkste manifestaties van deze aandoeningen zijn angst voor zwaarlijvigheid, zelfbeheersing bij het eten, aanvallen van eetbuien en ontladen.

Als een persoon in een staat van stress alleen een brute eetlust wekt waarmee hij niet kan vechten, hebben we het over een eetstoornis. Dit is niet de norm. Bovendien kunnen zowel ernstige situaties (overlijden van een geliefde, ontslag op het werk) als kleine onaangename momenten die negatieve emoties veroorzaken (de baas verhief zijn stem, ruzie met een geliefde) een aanval uitlokken. Helaas is de gewoonte om elk probleem op te eten met een grote hoeveelheid calorierijk voedsel een van de meest voorkomende oorzaken van obesitas.

Diagnostiek

Met het probleem van dwangmatig te veel eten, moet u contact opnemen met een psychotherapeut - hij is degene die deze ziekte behandelt. Aangezien geen enkele analyse en instrumentele onderzoeksmethode deze diagnose kan bevestigen of ontkennen, wordt er gebruik gemaakt van een regulier interview en wordt een speciale test uitgevoerd.

Volgens de diagnostische en statistische handleiding van de diagnostische en statistische handleiding voor psychische stoornissen voor psychische stoornissen, wordt de diagnose bevestigd wanneer aan drie van de vijf criteria wordt voldaan:

• Het gevoel van volheid in de maag na het eten is ongemakkelijk.
• Zelfs een groot deel wordt heel snel, bijna onmerkbaar, gegeten.
• Zelfhaat, depressieve stemming, schuldgevoelens na te veel eten.
• Eten eten zonder honger.
• Alleen eten.

Als de patiënt bevestigt dat hij ten minste drie symptomen heeft, stelt de therapeut de eetbuistoornis vast.

Verder wordt het gewicht gecontroleerd: hoeveel de patiënt woog vóór de stressvolle situatie en hoeveel - op het moment van het bezoek aan de arts. Een verhoging van de body mass index is een andere bevestiging van de diagnose.

Behandeling

De therapie zal in twee richtingen tegelijk worden uitgevoerd, omdat de ziekte complex is. Het combineert psychologische en fysiologische factoren.

Ten eerste leidt de aandoening tot gewichtstoename, gevolgd door obesitas, metabool syndroom, stofwisselingsstoornissen, overmatige belasting van inwendige organen, vette hepatose en andere bijkomende ziekten. Al deze ziekten zullen moeten worden behandeld.

Ten tweede is het noodzakelijk om de oorzaak van te veel eten weg te nemen, dat wil zeggen om de depressieve toestand te behandelen, angst te verminderen en de slaap te normaliseren.

Psychotherapie

Om dwangmatig overeten tegen te gaan, kan de therapeut verschillende behandelmethoden aanbieden, afhankelijk van de toestand en persoonlijkheid van de patiënt.

Er wordt gebruik gemaakt van cognitieve gedragstherapie, persoonlijkheidsgerichte therapie, groepstherapie of hypnosuggestietherapie.

Cognitief-gedragsmatige benadering - Dit is een "transformatie" van de gedachten van de patiënt, evenals de omstandigheden die hem omringen. De wens om nog een chocoladereep te eten maakt bijvoorbeeld plaats voor de mogelijkheid om een strak lichaam op het strand te laten zien. De belangrijkste componenten van deze methode zijn het stellen van doelen, zelfbeheersing, feedback / versterking, meer overtuigingskracht, prikkels.

Persoonsgerichte benadering in de strijd tegen overgewicht - de oplossing van intrapsychologische conflicten, dat wil zeggen mentale stress veroorzaakt door het onvermogen om aan deze of gene behoefte te voldoen. Om het probleem op te lossen, is het in eerste instantie noodzakelijk om het conflict te identificeren, vervolgens om de essentie ervan te realiseren, om de motieven te benadrukken die kunnen worden geaccepteerd en die moeten worden opgegeven.

De laatste methode is - hypnotherapie … De therapeut identificeert ervaringen die de patiënt storen en gaan in de regel gepaard met psychosomatiek, wat zich uit in het optreden van verschillende ziekten: bijvoorbeeld bronchiale astma, hypertensie, maag- en darmproblemen, allergische reacties. In de loop van de behandeling transformeert de psycholoog de traumatische ervaring in een hulpbron, vrijgemaakt van lichamelijke manifestaties.

Het vinden van een goede arts is essentieel voor een snel herstel. Bij het kiezen van een psychotherapeut is het allereerst noodzakelijk om aandacht te besteden aan de kwalificaties van de specialist, evenals aan de voorgestelde behandelmethode. Gemiddeld duurt de therapie ongeveer zes sessies, waartussen een bepaalde tijd moet verstrijken voordat het lichaam de tijd heeft om zich aan te passen aan de veranderingen. Qua tijd zal het minimaal drie maanden duren. Dus artsen die suggereren dat je de oorzaken van zwaarlijvigheid in een week of zelfs een maand moet wegwerken, zijn hoogstwaarschijnlijk charlatans.

Voeding

Bij een eetbuistoornis is het van groot belang om de voeding goed te organiseren: dit is onderdeel van de therapie. Omdat de behandeling poliklinisch wordt uitgevoerd, valt deze op de schouders van de patiënt zelf. Vanwege het feit dat de aandoening psychologische redenen heeft, zal het moeilijk zijn voor een persoon, en hij zal waarschijnlijk de hulp nodig hebben van iemand die dicht bij hem staat, zodat ze het schema van maaltijden en de grootte van porties van buitenaf kunnen regelen.

Welke aanbevelingen moet u opvolgen?

1. Leer onderscheid te maken tussen psychologische en biologische honger. Voldoe alleen aan de laatste. Verwaarloos de hulp van familieleden en vrienden niet, laat ze de controle over de voedselinname overnemen.
2. Neem de hele dag door minimaal drie volledige maaltijden: ontbijt, lunch en diner. U kunt zich een lichte snack veroorloven, maar de keuze hier moet worden gestopt met natuurlijke producten - fruit of yoghurt. Er moet aan worden herinnerd dat vasten met dwangmatig overeten een klap voor het hele lichaam zal zijn, omdat het lichaam vet "in reserve" zal verzamelen. Daarom moeten maaltijden regelmatig en gezond zijn.
3. Zoek een alternatieve manier om nerveuze spanning te verlichten (dit kunnen boeken, sport, muziek, films, dansen, andere hobby's zijn).
4. Eet overwegend caloriearm voedsel. Ga niet naar restaurants, cafés en fastfoodrestaurants. Koop niet veel producten tegelijk. Koop geen snoep, zetmeelrijk voedsel, geef de voorkeur aan groenten en fruit.
5. Weiger doelloos boodschappen doen. Kijk niet naar kookprogramma's en blader niet door receptenboeken. Praat met niemand over eten. Sla kleine gerechten in die het gebruik van grote porties uitsluiten.
6. Ga niet op diëten en leg geen strikte verboden op voor uw favoriete voedsel - sta uzelf toe om minstens één keer per week te ontspannen (niet tot gulzigheid, maar een pakje chips kan geen kwaad). Als je jezelf in te strikte limieten drijft, neemt de stress toe, en daarmee ook de kans op afbreken.

De beste optie is om advies in te winnen bij een voedingsdeskundige. Afhankelijk van de mate van verwaarlozing van de ziekte en de eetgewoonten van de patiënt, zal hij een individueel dieet en menu kunnen ontwikkelen. Dit zal een sneller herstel mogelijk maken.

Het is belangrijk om te onthouden dat een eetstoornis een psychologisch probleem is, dus het veranderen van je voedingspatroon zonder rekening te houden met het psychologische aspect kan ertoe leiden dat het gewicht terugkomt. Alleen een geïntegreerde aanpak in combinatie met het advies van een competente specialist stelt u in staat uw gewicht te stabiliseren en in de toekomst niet te veel te eten. Dit proces kost tijd en moeite, maar met de juiste therapie en het volgen van een optimaal dieet zal het resultaat vele jaren aanhouden.