Waarom chatten met collega's nuttig is

Inhoudsopgave:

Het heeft een positief effect op de hersenen
Het maakt het werk leuk
Hoe u gesprekken met collega's kunt diversifiëren?

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

Wetenschappers hebben ontdekt dat gesprekken met collega's niet echt interfereren, maar alleen helpen bij het werk.

Het heeft een positief effect op de hersenen

Wetenschappers van de Universiteit van Michigan voerden een interessant experiment uit. De deelnemers werden in twee groepen verdeeld. Eerst moesten de proefpersonen van de eerste groep elkaar binnen 10 minuten leren kennen. En de tweede groep werd gevraagd om met elkaar in discussie te gaan over een bepaald onderwerp. Vervolgens werden alle proefpersonen gevraagd om verschillende cognitieve taken op te lossen.

Deelnemers aan het experiment uit de eerste groep, die eerder gewoon in een ontspannen sfeer hadden gecommuniceerd, lieten de beste resultaten zien bij het oplossen van problemen. Ze toonden significante verbeteringen in de uitvoerende functies van de hersenen. Deze processen zijn verantwoordelijk voor het plannen, focussen, prioriteren en zelfs organiseren. Met andere woorden, voor de vaardigheden en kwaliteiten die we nodig hebben om te werken.

Het maakt het werk leuk

In de loop van het onderzoek bevestigde maar liefst 89% van de respondenten dat communicatie met collega's de kwaliteit van leven beïnvloedt. Het bleek ook dat als een persoon minstens één vriend op het werk heeft, dit hem sterker aan het bedrijf bindt en zijn verlangen om op deze plek te blijven ondersteunt.

Het draait allemaal om empathie. Het vermogen om zich verbonden te voelen met de mensen om hen heen houdt medewerkers geïnteresseerd en betrokken bij hun werk. Door met collega's te praten, raakt een persoon geleidelijk aan de angst kwijt om zijn ideeën en opmerkingen te uiten. Hij voelt zich comfortabel en veilig.

Hoe u gesprekken met collega's kunt diversifiëren?

Vier verschillende prestaties: contractondertekening, voltooiing van het plan, jubilea. Als je ze samen viert, of er zelfs maar over praat, komt het dichterbij. Dan wordt in feite de vreugde van het evenement groter.
Lunch met je collega's. Soms kan een gesprek met een persoon die je alleen in de keuken ziet, tot nieuwe ideeën en oplossingen leiden. Daarom is het beter om één lange eettafel te installeren die iedereen zal verenigen.
Als u online met collega's communiceert, houd dan contact in informele gesprekken. Foto's, gifs, grappige verhalen - dit alles zal helpen om de sfeer onschadelijk te maken en ieders humeur te verbeteren.