7 dingen waar je wederhelft nooit om zou moeten vragen

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

Hoe hecht de relatie ook is, het is belangrijk om persoonlijke grenzen te respecteren.

1. Negeer woede-uitbarstingen en fysiek geweld

Een partner heeft niet het recht om u te vragen zijn agressie naar u toe te negeren, te ontkennen of de schuld op zich te nemen. Zoals gezinstherapeut Carrie Krawiec aangeeft, schuift hij op deze manier de verantwoordelijkheid voor zijn gedrag op jou af.

Carrie Kravets gezinstherapeut

In een gezonde relatie is elke persoon verantwoordelijk voor zijn acties, gedachten en gevoelens.

2. Isoleer van familie en vrienden

De beslissing over met wie u communiceert, hoeveel en wanneer moet altijd van u zijn. Als je partner je probeert te isoleren van dierbaren, is dat een teken van emotioneel misbruik, zegt relatiecoach Shula Melamed.

Shula Melamed Coach

Het enige dat uw partner van u mag vragen, is meer tijd met familie en vrienden door te brengen om de band met hen te versterken. Het is niet hetzelfde als hij je communicatie beperkt.

3. Verlaag je voortgang

De normale reactie van uw partner op uw prestaties is trots. Irritatie of bedreigingen duiden op zijn onzekerheid.

Als je je schuldig of gefrustreerd voelt als je iets goeds overkomt, als je het niet kunt delen, dan worden je persoonlijke grenzen overschreden.

4. Geef financiële onafhankelijkheid op of stop

Door je partner de controle over je portemonnee te geven, maak je jezelf potentieel kwetsbaar en afhankelijk ervan, zegt Kravets. Als je het gezinsbudget niet op gelijke voet kunt beheren, dan is wederzijds respect in een paar twijfelachtig.

5. Accepteer onaanvaardbaar gedrag van familie en vrienden

Respecteren de vrienden van uw partner uw privacy of zijn zijn ouders onbeleefd tegen u? Hij moet niet verwachten dat je het zomaar accepteert. Anders vermijdt de passie ofwel de confrontatie met hun dierbaren, ofwel is de relatie met hen belangrijker voor haar dan met jou. Dat wil zeggen, er is geen sprake van wederzijds respect, alweer.

6. Verander radicaal

Als een partner eist dat je je overtuigingen, overtuigingen of waarden opgeeft, is dit een zeer gevaarlijk signaal, waarschuwt Shula Melamed. Daarom accepteert hij uw identiteit niet.

7. Word een bemiddelaar

Een passie heeft niet het recht om van je te vragen postduif te worden voor iemand, zoals haar ouders.

Frances Walfish psychotherapeut

Het komt voor dat de partner zegt: "Vertel mijn moeder …", wat je een bemiddelaar in hun relatie maakt en hem bevrijdt van verantwoordelijkheid voor zijn woorden.