Hoe vertel je geliefden over homoseksuele geaardheid?

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

Probeer onafhankelijk te worden en wees voorbereid op het feit dat je misschien niet begrepen wordt.

Deze vraag is gesteld door onze lezer. Ook jij stelt je vraag aan Lifehacker - als het interessant is, zullen we zeker antwoorden.

Hoe vertel je geliefden over homo's?

Anoniem

Coming-out is het onthullen van je seksuele identiteit aan mensen. Een stap in de richting van het kunnen opbouwen van meer open relaties met familie en geliefden, maar ook vrijuit kunnen discussiëren en uw persoonlijke leven kunnen opbouwen.

Zo zou een ideale coming-outsituatie eruit kunnen zien: je vertelt een of meer familieleden over jezelf, ze luisteren rustig naar je en proberen je te begrijpen, vragen of je hulp nodig hebt en bieden zo nodig ondersteuning. Dit is echter niet altijd het geval en de eerste reactie van familieleden op coming out is vaak negatief.

Over het algemeen zijn er geen universele instructies om te vertellen over je geaardheid. Er is slechts een minimale lijst met tips om te volgen.

1. Maak voordat je uit de kast komt een goed oordeel of je voldoende middelen hebt om dit te doen. Ben je klaar om de mogelijke gevolgen op dit moment aan te pakken? Heb je een bestaansmiddel en mensen die je een tijdje kunnen accepteren, ondersteunen en beschermen als dat nodig is.

2. Plan het gesprek. Misschien is het de moeite waard om wat voorlichtingsmateriaal voor dierbaren voor te bereiden. U vindt de nodige informatie in artikelen en speciale brochures. Ze staan bijvoorbeeld op de website van het Illuminator-project of in onze LHBT-groep “Coming Out”.

3. Kies de meest loyale persoon in je omgeving voor het eerste gesprek. Het kan een vriend, vriendin, broer, zus zijn - iemand van wie je meer kans hebt om geaccepteerd te worden. Vertel hem wat er nu met je gebeurt, hoe je je voelt. Bijvoorbeeld dat je je zorgen maakt, er moeilijk over begint te praten, of je depressief bent. Wees eerlijk.

4. Wees voorbereid op het feit dat familieleden en vrienden, nadat ze naar je hebben geluisterd, overweldigd zullen zijn. En zelfs als de relatie in het gezin het gunstigst is. Immers, een persoon die naar buiten komt, draagt deze gedachte meestal enige tijd bij zich, bereidt zich mentaal voor. Maar zijn gesprekspartners zullen de tijd nemen om met gevoelens om te gaan en hun kinderen gaan steunen. Feit is dat voor je familie en vrienden een "tijdperk" eindigt en een heel andere begint. En ze zullen alle fasen moeten doorlopen om de situatie te accepteren: ontkenning (of misschien heb je het mis?), onderhandelen, woede, verdriet en nederigheid.

Je kunt ook steungroepen bezoeken waar mensen hun persoonlijke ervaringen delen, en psychologen helpen hen een uitweg uit deze situatie te vinden. En het allerbelangrijkste: onthoud: je hoeft niet naar buiten als je er niet klaar voor bent of als je je in gevaar voelt. Bijvoorbeeld als je bedreigingen en homofobe uitspraken hoort over andere mensen van dierbaren.