Inhoudsopgave:
2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06
Dankbaarheid verheft niet alleen onze geest. Ze kan van huishoudelijke taken iets maken dat ze graag wil doen.
De meeste stellen scheiden de huishoudelijke taken op de een of andere manier. Partners zijn het ofwel hardop eens over wie waarvoor verantwoordelijk is, of na verloop van tijd een stilzwijgende afspraak over waar wiens verantwoordelijkheidsgebied ontstaat.
Het vrijwillig scheiden van zaken kan het leven van alle gezinsleden veel gemakkelijker maken. Maar er is ook een vlieg in de zalf in deze aanpak: als we steeds weer wat huishoudelijk werk gaan doen, wordt het al snel onze verantwoordelijkheid. En aangezien dit onze plicht is, wordt van ons verwacht dat we het doen als een vanzelfsprekendheid die geen dankbaarheid vereist. Maar we willen allemaal zien dat ons werk wordt gewaardeerd.
Dankbaarheid en tevredenheid met de relatie
Wetenschappers nodigden verschillende stellen uit om te vertellen hoe ze de huishoudelijke taken verdeelden. De proefpersonen werd gevraagd aan te geven of ze hun partner dankbaar zijn voor het vervullen van hun taken en hoe tevreden ze zijn met de relatie.
Het bleek dat hoe meer dankbaarheid de studiedeelnemers van hun partners ontvingen voor het oplossen van alledaagse problemen, hoe meer plezier ze hadden in het huishouden. Voor de meeste vakken betekende het feit dat ze het grootste deel van het huishouden moesten doen, minder relatietevredenheid. Dit negatieve effect verdween echter zodra men begon te zien en te horen dat hun werk gewaardeerd werd.
In een ander onderzoek werd gevonden dat degenen die hun partner dankbaar zijn, meer van de relatie zouden genieten als ze meer in het huis zouden kunnen doen dan wanneer ze van sommige verantwoordelijkheden zouden worden ontheven. Misschien is het omdat meer werk meer dankbaarheid voor hen betekent, wat hun humeur verbetert en hun zelfrespect verhoogt.
Natuurlijk is er geen garantie dat als je je levenspartner begint te bedanken voor alles wat hij of zij in huis doet, je partner zich met verdubbelde ijver zal haasten om hun (en misschien ook jouw) huishoudelijke taken te doen. Maar het is zeker het proberen waard.
Aan de andere kant verzwakt verwachting niet alleen dankbaarheid, maar kan het ook negativiteit veroorzaken. Misschien realiseert u zich zelf niet dat sommige zaken al lang de verantwoordelijkheid van uw wederhelft zijn geworden. En zo zal het zijn totdat je je eigen grom hoort onder de uitgebrande gloeilamp: 'Waarom heb je hem nog niet vervangen? Dit doe je bij ons altijd!”
Hoe en wat te bedanken?
Denk aan alle verantwoordelijkheden, groot en klein, die op je schouders rusten. Wanneer was de laatste keer dat jullie elkaar bedankten voor gestreken overhemden of een gespijkerde plank? Probeer zelfs de kleinste dingen niet te missen: de vuilnis buiten zetten, de was doen, rekeningen betalen. Zonder deze kleine dingen zou je leven instorten.
Besteed aandacht aan het bedankje van dienst, dat formeel wordt uitgesproken, maar bijna geen gevoelens met zich meebrengt. Ze zijn vooral vaak te horen na de lunch of het diner. Ze zijn zo gedreven tot automatisme dat er lange tijd geen oprechte dankbaarheid meer in hen is overgebleven.
Hoogstwaarschijnlijk denk je nu: "Maar het is fysiek onmogelijk om voor elk klein ding te bedanken! Bovendien is dit zijn/haar plicht." Stel je nu eens voor hoe je je zou voelen als iemand plotseling je zou bedanken voor wat je dag in dag uit doet.
Het is niet nodig om elke keer en voor alles te bedanken. Vergeet niet om het vaak en van harte te doen. In feite kan bedankt voor elke niesbui ertoe leiden dat ze om welke reden dan ook dankbaarheid van je beginnen te verwachten. Dit zal je neiging om aandacht te tonen devalueren.
Als je echt indruk wilt maken op je partner, bedank ze dan, niet voor wat ze doen, maar voor wie ze zijn.
Als het je lukt, zal hij misschien niet alleen meer bereid zijn om zijn deel van het huishouden te doen, maar zal hij ook gaan opmerken en waarderen wat je in ruil daarvoor doet. Je dankbaarheid zal honderdvoudig naar je terugkeren.
Aanbevolen:
Hoe u huishoudelijke taken kunt delen om ruzies te voorkomen en uw gezin te ruïneren?
De afwas doen, ervoor zorgen dat iedereen schone kleren heeft voor het seizoen - huishoudelijke taken kunnen je verdrinken. We zoeken uit hoe we ze kunnen verspreiden
Stel een timer in om huishoudelijke taken efficiënt uit te voeren
Als jij een van degenen bent die thuis gemakkelijk en rustig de orde handhaaft, is dit artikel niets voor jou. Nou, als je huishoudelijke taken uitstelt en dan bang bent om ze te benaderen, probeer dan deze methode
Waarom zou een kind huishoudelijke taken moeten hebben?
De verantwoordelijkheden van een kind in huis zijn niet alleen een gril van de ouders. Dit is een manier om uw kind te leren verantwoordelijkheid te nemen en voor andere mensen te zorgen. In dit artikel leert u waarom het belangrijk is voor uw kind om een lijst met klusjes in huis te hebben en hoe u uw kind kunt motiveren om huishoudelijke klusjes te doen.
Hoe nieuwe technologieën het ethos van de krijger veranderen en waarom het belangrijk is voor de meest vreedzame burgers
Door de geschiedenis van de mensheid heen gaven het bezit van wapens en een speciale houding ten opzichte van de dood het recht om te regeren. Maar tijden veranderen
Taken voor Trello - een nieuwe extensie voor het werken met taken in Trello
Trello is de perfecte tool die het beheer van taken en projecten van verschillende complexiteit aanzienlijk vereenvoudigt. En een nieuwe extensie voor de Chrome-browser genaamd Tasks ForTrello maakt je werk nog handiger