Stel een timer in om huishoudelijke taken efficiënt uit te voeren

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

Als jij een van degenen bent die thuis gemakkelijk en rustig de orde handhaaft, is dit artikel niets voor jou. Welnu, als je huishoudelijke taken constant uitstelt en dan bang bent om ze te benaderen, probeer dan deze methode.

Huishoudelijke taken kunnen deprimerend zijn, vooral als ze zich opstapelen. De volgende keer dat u een gehate zaak moet beginnen, zet u de timer aan. Dit wordt niet gedaan om zelf te rijden.

Met een timer zie je hoe weinig tijd er daadwerkelijk wordt besteed aan een vervelende taak.

En misschien zul je begrijpen dat dit niet zo'n marteling is als je eerder dacht.

Er zijn kleine dingen waar we te lui voor zijn. Bijvoorbeeld bovenkleding aan een hanger hangen bij het betreden van een appartement. Het is veel gemakkelijker om het op een stoel te gooien en geen tijd te verspillen. Maar met een timer zul je merken dat juist zo'n handhaving van de orde heel weinig tijd kost.

Natuurlijk zijn er verantwoordelijkheden die je niet in 5 of 10 minuten aankunt. Maar een timer zal ook helpen. Een heel appartement in één keer schoonmaken is erg vervelend. Wissel in plaats daarvan reinigingsintervallen van 20 minuten af met pauzes van 10 minuten. Het resultaat is een luiere versie van de Pomodoro-methode. Door pauzes te nemen, wordt u niet te moe en zult u bij elk reinigingsinterval vooruitgang zien.

Als je ziet hoeveel je in 20 minuten kunt doen, denk je niet meer aan alles-of-niets schoonmaken.

Bovendien helpt de timer je om aan de slag te gaan als je te lui bent om dingen te doen. Zet het 10 minuten aan en beloof jezelf dat je geen minuut meer verspilt. Je houdt het tenslotte 10 minuten vol. U zult waarschijnlijk al klaar zijn voordat de timer piept.