2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06
Elke dag water drinken is heel erg belangrijk. Als je hier problemen mee hebt, raden we je aan een kijkje te nemen in de Waterbalans-app die je kan helpen.
Hoeveel we ook schrijven over de behoefte aan het juiste voedsel, water is het belangrijkste onderdeel van ons dieet. En als voldoende water drinken een probleem voor je is, raad ik je aan om dit zo snel mogelijk op te lossen. De gevolgen zijn misschien niet de meest aangename.
Water Balance is een applicatie die is ontworpen om dit probleem op te lossen. Met zijn hulp kunt u de watersnelheid berekenen, gegevens bijhouden en veel handige tips en trucs over de waterbalans ontdekken.
De app ziet er erg gaaf uit. Het hoofdscherm is een lijst met alle vloeistoffen die u zelf kunt schenken. Bovenaan wordt een schaal weergegeven. Hoe meer deze gevuld is, hoe meer water je drinkt en toevoegt. De lijst met vloeistoffen bevat koffie, water, thee, alcohol en meer. Als er iets ontbreekt, kun je je eigen drankje maken.
Het is heel eenvoudig om de dronken vloeistof toe te voegen: we tikken op het gewenste pictogram en passen met een gebaar omhoog of omlaag de hoeveelheid ervan aan. Het was heel mooi gedaan.
U weet dat alcohol de waterhuishouding niet verhoogt, maar juist verlaagt? Zo niet, noteer dit dan. Een kleine hoeveelheid alcohol verwijdert veel water uit het lichaam. En de applicatie vergeet niet om u hieraan te herinneren.
In onderstaande lijst kun je zien hoeveel en wat voor vloeistof je vandaag hebt gedronken.
Water Balance heeft veel goede tips. Nadat u ze hebt gelezen, ontvangt u meer nuttige informatie over water en begint u misschien het belang ervan voor het lichaam correct in te schatten.
Neem een waterfles mee voor wandelingen
Voeg een paar muntblaadjes toe aan het water
Water voorkomt artritis en hart- en vaatziekten
U kunt ook een timer instellen die u op de opgegeven frequentie eraan herinnert dat het tijd is om een glas water te drinken. En natuurlijk dagelijkse en algemene statistieken die gedeeld kunnen worden op Facebook. Maar waarom?
Ik herhaal het nog een keer: elke dag water drinken is heel erg belangrijk. Als je daarvoor niet genoeg motivatie had, helpt Water Balance je door statistieken bij te houden en interessant en vooral nuttig advies te geven.
Aanbevolen:
Waarom je moet stoppen met het bijhouden van takenlijsten
Om veel productiever te worden en meer gedaan te krijgen, houdt u op met het bijhouden van to-do-lijsten en traint u uw hersenen
Dianetics: van het concept van het wegwerken van de "last van het verleden" tot een destructieve psychocultus
Lesgeven over genezing van pijnlijke herinneringen is niet zo onschuldig als het op het eerste gezicht lijkt. Dianetics staat in feite dicht bij financiële piramides en sekten
5 tips voor het kiezen van het juiste cadeau voor het nieuwe jaar
Lifehacker en Western Union vertellen u hoe u een zinvol cadeau voor het nieuwe jaar kunt kiezen en uw geliefde gelukkig kunt maken. En geen snuisterijen
Wat is de essentie van het principe van het scheermes van Occam en is het de moeite waard om het in het leven toe te passen?
Occam's Razor is geen one-size-fits-all besluitvormingstool. Alles wat niet nodig is afsnijden is niet altijd de beste optie. Waarom - we zoeken het samen uit
Power Nap testen - een app voor het bijhouden van slaap
Power Nap is een app om je slaap overdag bij te houden. Het houdt uw bewegingen tijdens de slaap in de gaten en maakt u op basis daarvan wakker in de REM-slaap. In principe niets nieuws, maar toch interessant. Ik besloot ermee te slapen om te zien of Power Nap het downloaden waard is.