5 neurogadgets die je hersenen sterker maken

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

Een elektronisch antidepressivum, een lucide droomapparaat en andere gadgets die onlangs nog sciencefiction leken.

Een eindeloze stroom sms-berichten, een overvolle e-mailbox, notificaties die af en toe het smartphonescherm oplichten. Het tijdperk van geavanceerde technologie heeft ons niet alleen snel internet en sociale netwerken opgeleverd, maar ook chronische vermoeidheid, die gepaard gaat met depressie en slapeloosheid.

Tegelijkertijd zijn het nieuwe technologieën die de mogelijkheden van onze hersenen kunnen uitbreiden: aandacht en geheugen ontwikkelen, angst verlichten, reactie verbeteren en ons zelfs leren gedachten te lezen en onze eigen dromen te beheersen.

Volgens SharpBrains gebruiken meer dan 70 miljoen mensen wereldwijd draagbare apparaten en smartphone-apps als "elektrische dope". In Europa en Amerika is het gebruik van neurotechnologie om de hersenen te stimuleren al lang gemeengoed. Ze worden gebruikt door huisvrouwen, zakenmensen, managers, atleten, officials en Hollywoodsterren.

Wetenschappers zijn er zeker van dat dit verre van de limiet is. Zeer binnenkort zal het gebruik van neurogadgets net zo gewoon worden als het nemen van vitamines.

Dus welk apparaat zal helpen om van depressie af te komen, en welk apparaat zal je leren gedachten te lezen?

1. Neuro-hoop MUSE

Het blijkt dat het beheersen van je emoties veel gemakkelijker is dan je denkt. Mislukte pogingen om mentaal tot tien te tellen en anti-angstpillen behoren tot het verleden.

De uitvinding van Canadese wetenschappers - de MUSE neuro-hoop - stelt je in staat je stemming te beheersen. Het is een soepele kunststof band die over je hoofd past en via Bluetooth wordt aangestuurd door je smartphone.

Het apparaat leest hersenactiviteit met behulp van elektro-encefalografie en vertaalt hersensignalen in geluiden van muziek of windgeruis.

Als u bijvoorbeeld kalm en geconcentreerd bent, zal de bries op een zeebries lijken. Als je afgeleid wordt, verandert de wind in een echte orkaan. Verder nodigt het apparaat je uit om eenvoudige oefeningen uit te voeren en tests te doen om je emoties verder te beheersen en de gewenste stemming voor jezelf te creëren.

Interessant is dat, om de effectiviteit van de methode te vergroten, de makers van het apparaat het meditatieproces van boeddhistische monniken bestudeerden om erachter te komen hoe ze emoties beheersen. Daarnaast hebben de MUSE-ontwikkelaars voorstudies van het apparaat uitgevoerd bij meer dan 6.000 vrijwilligers in de leeftijd van 18 tot 88 jaar. Het apparaat trok de aandacht van zowel Hollywood-acteur Ashton Kutcher als drievoudig wereldkampioen kunstschaatsen Elvis Stoyko.

2. Apparaat voor lucide dromen LucidCatcher

Op vakantie gaan naar de Hawaiiaanse eilanden, Mars bezoeken, de grootste chocoladetaart ter wereld eten - dit is allemaal mogelijk, maar alleen … in een droom. Met het LucidCatcher-apparaat kunt u uw dromen beheersen met behulp van de tAS-methode - transcraniële wisselstroomstimulatie. Wetenschappelijk onderzoek bevestigt dat deze methode een lucide droom kan opwekken bij iemand die zoiets nog nooit de eerste keer heeft meegemaakt.

Lucide droom is een bewustzijnsstaat waarin een persoon zich niet alleen realiseert dat hij slaapt, maar ook zijn acties kan beheersen en zelfs de plot van de droom zelf kan bedenken.

Sommige gelukkige mensen kunnen zulke dromen zien zonder gadgets. Dit fenomeen is zeldzaam, maar wetenschappelijk bewezen. Daarnaast zijn er geavanceerde langdurige trainingen waarbij je midden in de nacht wakker moet worden en je dromen moet vastleggen.

Om lucide dromen te zien met de LucidCatcher, is training ook noodzakelijk, maar het is veel gemakkelijker en het resultaat komt veel sneller - in een paar dagen.

LucidCatcher is een hoofdband die is uitgerust met elektroden en via Wi-Fi verbinding maakt met een smartphone. Je zet de gadget op als je naar bed gaat, en het registreert de fase van de REM-slaap en werkt op de hersenen met zwakke impulsen, waardoor je in een staat van heldere slaap komt. Het is op dit moment, volgens de makers van LucidCatcher, dat er echte wonderen gebeuren. Je stippelt gewoon de route uit en doet een wens - het apparaat doet de rest.

Overigens geeft het apparaat niet alleen nieuwe indrukken, maar verbetert het ook de kwaliteit van de slaap. Je kunt slapen en naar de maan vliegen.

3. Brainstorm neurostimulator

De Brainstorm-gadget, ontworpen om verschillende delen van de hersenen te trainen, helpt het geheugen en reactievermogen te verbeteren, leert zich op het juiste moment te concentreren en versnelt het leerproces.

Het apparaat werkt als volgt: op bepaalde plekken op het hoofd van een persoon worden elektroden bevestigd, waar zwakke microstromen doorheen gaan. Deze technologie wordt transcraniële elektrische stimulatie (tDCS) genoemd. De stroom versnelt de doorgang van impulsen tussen neuronen, waardoor de contacten tussen zenuwcellen worden versterkt.

Aan de ontwikkeling van de gadget ging jarenlang wetenschappelijk onderzoek door tDCS over de hele wereld vooraf, waarvan het aantal nu al de drieduizend overschrijdt.

We ontdekten dat mensen die de volledige dosis tDCS kregen, het twee keer zo goed deden als mensen die weinig of geen dosis tDCS kregen.

Vincent Clarke-professor aan de Universiteit van Californië

Elektrostimulatie van de hersenen wordt door Amerikaanse piloten en infanteristen gebruikt om de training te versnellen voordat ze naar hotspots worden gestuurd. In 2016 kondigden atleten van het Amerikaanse Olympische team het gebruik van tDCS aan tijdens de training. Interessant is dat tDCS al tientallen jaren wordt gebruikt in medische klinieken in Europa en Amerika voor de behandeling van depressie en pijn.

De Brainstorm-gadget is ontworpen om regelmatig te worden gebruikt tijdens onderwijs, intellectueel werk of training. Afhankelijk van welk doel je nastreeft (een vreemde taal leren, aandacht ontwikkelen of geheugen verbeteren), selecteer je het hersengebied dat verantwoordelijk is voor een bepaalde vaardigheid en stimuleer je deze. Twintig minuten tDCS per dag gedurende een week is voldoende om de verbetering enkele maanden aan te houden.

4. Neuroshelmet Emotiv EPOC

Ooit gedroomd om gedachten te leren lezen? Dit kan worden geholpen door de uitvinding van Amerikaanse wetenschappers - de Emotiv EPOC neurohelm. De gadget leest hersensignalen op 14 verschillende punten en stuurt deze via wifi naar een smartphone of computer. Het apparaat is in staat om stemming, gezichtsuitdrukking, mentale activiteit te bepalen en ook om objecten te besturen met behulp van gedachten. Met zo'n apparaat kun je computerspelletjes spelen, de personages regisseren met denkkracht en hoofdbewegingen, of bijvoorbeeld het licht aan- en uitdoen nadat je er even over hebt nagedacht.

Het is merkwaardig dat de makers van het toestel zich lieten inspireren door de Star Wars-film. "Het vermogen om objecten te manipuleren met alleen de kracht van het denken is een echte magie", zegt Kim Doo, vice-president van Emotiv. Disney heeft het apparaat trouwens al gebruikt om de emoties van mensen die in realtime naar een advertentie of een film kijken nauwkeurig vast te stellen. Daarnaast werkt Emotiv samen met het tijdschrift National Geographic om bij te houden hoe de natuur de hersenactiviteit beïnvloedt.

Emotiv stopt daar niet. Het bedrijf is van plan zijn apparaat in virtuele omgevingen te gebruiken voor training, simulaties en ontwerp.

Steeds meer mensen beginnen de verworvenheden van de wetenschap in het dagelijks leven te gebruiken. Een tijd geleden was dit niet mogelijk, maar nu kunnen we slimmer leven dankzij nieuwe technologieën.

Vice-president van Emotiv Kim Doo

5. Thync elektronisch antidepressivum

De Thync-gadget, ontwikkeld door Amerikaanse wetenschappers, is in staat slapeloosheid weg te werken en angstige gevoelens te onderdrukken. Het apparaat is ontworpen volgens het "twee in één"-principe: het kan de eigenaar van stress verlichten of hem juist opladen met energie.

De ontwikkelaars van de gadget zijn van mening dat hun apparaat een uitstekend alternatief kan zijn voor antidepressiva en kalmeringsmiddelen."Ons doel is om het mentale en emotionele welzijn van mensen over de hele wereld te verbeteren", zegt een van de makers van het apparaat, Simon Paul.

Het apparaat is vijf jaar getest, er zijn meer dan vijfduizend proefpersonen getest op vrijwilligers. Andere vrijwilligers waren journalisten van CNN, Mashable en Digital Trends. Poe, melden vier op de vijf gebruikers van het apparaat een afname van angst en een verbetering van de slaap.

Thync is een driehoekig accessoire dat aan het hoofd in de slaap wordt bevestigd en micro-elektrische impulsen naar de hersenen stuurt, wat op zijn beurt de gebruiker kalmeert of hem een boost van kracht geeft. De ontwikkelaars van de gadget beweren dat het slechts vijf minuten duurt om het gewenste effect te bereiken. Het apparaat maakt via Bluetooth verbinding met een smartphone en de persoon kiest zelf de modus om het apparaat te gebruiken via een speciale applicatie.