Hoe te leren zingen op elke leeftijd

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

Het is makkelijk. Adem correct, ontwikkel je stembanden en wees zelfverzekerder.

1. Werk aan je houding

Dit is het eerste wat je moet doen als je wilt leren zingen. Als je de gewoonte hebt om onderuit te zakken, gebeurt er dit:

• De luchtwegen zijn gebogen en lucht kan er niet vrij doorheen gaan.
• Interne organen zijn samengedrukt. De longen lijden in de eerste plaats: ze kunnen moeilijk uitzetten en samentrekken en ze kunnen veel minder lucht opnemen dan in vrije toestand.

Het resultaat is dat je tijdens het zingen constant strompelt om de ontbrekende zuurstof te pakken. En je stem klinkt niet zo krachtig en diep als hij zou kunnen - hij blijft stil en doof.

De juiste houding - rechte ruggengraat, open schouders, open borst - stelt u in staat de longcapaciteit te maximaliseren, de doorgang van lucht te vergemakkelijken en u in staat te stellen luider te zingen. Correcte zanghouding / University of Kansas.

Hoe te zingen terwijl je staat?

• Sta rechtop met je voeten op schouderbreedte uit elkaar en een van hen iets naar voren.
• Stel je voor dat je ruggengraat een touwtje is dat de lucht in gaat.
• Til je kin op zodat de onderste lijn evenwijdig aan de grond is.
• Ontvouw je schouders.
• Je hand op je buik leggen in het gebied van het middenrif - dit disciplineert, laat de maag niet naar voren uitsteken en helpt bovendien om de ademhaling onder controle te houden (daarover later meer).

Deze positie zal je ademhaling zoveel mogelijk vergemakkelijken en je longen laten vullen.

Zittend zingen?

• Ga in de voorste helft van de stoel zitten, leun niet op de rug.
• Onthoud: je ruggengraat is een touwtje dat de lucht in gaat.
• Plaats beide voeten evenwijdig aan elkaar zonder je hielen van de grond te tillen.
• Ontvouw je schouders.
• Houd je onderkaaklijn parallel aan de vloer.

Deze houding lijkt in eerste instantie misschien niet erg comfortabel. Maar tijdens de training is het uiterst belangrijk om op deze manier te zitten om het lichaam aan de juiste houding te laten wennen. Nou, en maak kennis met je eigen, niet beperkt door de gebruikelijke gebogen stem. Hij kan je verrassen.

2. Zoek een comfortabele positie

Een juiste houding is belangrijk voor de kracht en de klank van de stem. Maar een comfortabele houding is voor het zelfvertrouwen, zonder welke het moeilijk is om voor het publiek te spreken.

Probeer deze twee factoren te combineren: zoek een houding waarin je je zo ontspannen en comfortabel mogelijk voelt, en die tegelijkertijd je longen vrijheid geeft.

João Ribeiro Vocaal leraar.

Zoek een positie waarin je je een superster voelt.

3. Leer correct ademen

Een correcte, effectieve ademhaling is de basis van zingen. We hebben voldoende lucht nodig om lange geluiden te maken. En het vermogen om snel in te ademen, om de zang niet te onderbreken en de melodie niet te verstoren.

Hoe leer je correct inademen?

Het is jouw taak om je longen snel en maximaal met lucht te vullen. Je kunt deze vaardigheid ontwikkelen met behulp van de volgende oefeningen Breathing Basics For Singing / Dummies. Ze moeten elke dag worden herhaald.

1. Stel je voor dat de lucht die je inademt erg zwaar is. Nou, hij weegt bijvoorbeeld 10 kg. Visualiseer dit gewicht en laat het letterlijk in je lichaam vallen, onder het niveau van je navel (voelt als natuurlijk). Boom! Een belangrijk punt: wanneer "10 kg lucht" valt, zet de buik uit, niet de borst. Probeer op deze manier te ademen - buik. In dit geval zal het diafragma, een spier die zorgt voor maximale uitzetting van de longen, actief werken. Neem 5-10 langzame buikademhalingen.
2. Versnel je buikademhaling. Nogmaals, doe alsof lucht veel weegt, maar laat het zo snel mogelijk in je lichaam zinken. Haal 10-15 keer snel en langzaam adem.
3. Probeer je longen met lucht te vullen alsof je een ballon bent. Adem zo diep mogelijk in met behulp van het diafragma. Voel hoe de buik en onderrug uitzetten. Doe 3-4 reeksen.

Hoe leer je correct uit te ademen?

Uitademen is net zo belangrijk. Het moet gelijkmatig en soepel zijn om u te helpen hoge noten en lange muzikale frases aan te slaan en vast te houden. Om de uitademing te trainen, doe een van de volgende oefeningen (of beide).

1. Ren een veertje door het huis. Of, als het niet bij de hand is, stel je voor. Til nu de veer in de palm van je hand op ter hoogte van je mond, haal diep adem en blaas erop - zodat het zo hoog mogelijk in de lucht stijgt. Verder is het jouw taak om hem niet zo lang mogelijk te laten vallen. Blaas op de veer terwijl je kunt. Aan het einde van deze lange uitademing zou u een dringende behoefte moeten voelen om onmiddellijk in te ademen.
2. Zing elke noot op een relatief hoog volume. Houd dit geluid zo lang mogelijk vast. U heeft een stopwatch nodig om de effectiviteit van deze training te testen. Neem de tijd om een noot te zingen. En kijk dan hoe deze tijd elke dag geleidelijk toeneemt.
3. Maak een sisser. Adem langzaam en diep in, houd je adem 1-2 seconden in en begin lucht te laten ontsnappen met een constant laag gesis: "Shhhhh …". Luister naar dit geluid en zorg ervoor dat de toon niet afneemt of toeneemt, en dat het geluid zonder pauzes of hikken stroomt. Sissen totdat er genoeg lucht in je longen is.

4. Werk aan je zangtechniek

Zang kun je trainen, net als spieren in een sportschool. Maar het is belangrijk om het goed te doen.

1. Strek je stembanden voor het sporten … Zo bijvoorbeeld. Begin met het zingen van een noot op een volume dat voor jou het prettigst is. Zing dan op een lagere toonhoogte (met een lage stem). Dan - verhogen (met een hoge, dunne stem). Als je voelt dat de stembanden op een gegeven moment overbelast raken, stop dan, neem een pauze en herhaal de warming-up vanaf het begin.
2. Train je resonantie … Hij is het die de stem kracht, sonoriteit, rijkdom aan klankkleur geeft. Je kunt de resonantie op twee plaatsen regelen: door de vingers van één hand naast de vleugels van de neus te plaatsen (in het gebied van de sinus sinussen) of door je handpalm tegen je borst te leunen, 10 centimeter boven de solar plexus. Als je zingt, moeten je vingers of handpalm de trilling voelen. Hoe beter waarneembaar, hoe beter de resonantie.
3. Leer de noten te raken … Voor deze oefening heeft u een voicerecorder nodig (u kunt de eenvoudigste gebruiken die in uw smartphone is ingebouwd). Neem erop op hoe je meezingt met je favoriete nummer uitgevoerd door je favoriete zanger. Terwijl je naar de opname luistert, kom je erachter waar je stem onnodig hoog of laag klinkt. Pas de toonhoogte aan zodat deze overeenkomt met de noten. Hoe vaker je deze oefening doet, hoe nauwkeuriger je gaat zingen.
4. articuleren … Het is belangrijk dat de zang verstaanbaar is en dat de luisteraars het kunnen verstaan, want weinig mensen houden van het binnensmonds spinnen van een ander. Werk uw lippen actiever en spreek elk woord uit.

5. Zing elke dag

Als je spieren wilt opbouwen, ga je regelmatig naar de sportschool. Zingen is hetzelfde verhaal: om je zang te trainen is het raadzaam om dagelijks te oefenen.

Train je houding, ademhaling en zangtechnieken zo snel mogelijk. Zingen in de badkamer, tijdens het rijden, tijdens het schoonmaken van het huis. Dit zal je helpen om je eigen stem beter te leren kennen, hem in al zijn vormen te herkennen en uiteindelijk te leren hoe je hem moet gebruiken.

Een goede manier om je training niet te missen, is door lid te worden van een amateurkoor. Collectieve zang wordt vaak alleen geassocieerd met de kerk (hoewel, aan de andere kant, waarom niet? Er zijn veel vocalisten van wereldklasse van kerkkoren.) Maar in feite kan een koor deel uitmaken van verschillende organisaties.

Misschien wordt het op uw werk beoefend - als onderdeel van teambuilding. Of er is een koorzangclub voor volwassenen bij de muziekschool waar uw kind heen gaat. Of misschien sluit je je aan bij een groep liefhebbers van volksliedjes, die actief is in het dichtstbijzijnde culturele centrum.

De stijl en het genre waarin het koor opereert zijn niet zo belangrijk. Regelmatige lichaamsbeweging kan je nog steeds helpen je stem te openen. De koordirigent en collega's zullen mogelijke vocale fouten aanwijzen en voorstellen hoe deze te verhelpen.

6. Leer van de professionals

De meest effectieve manier om te leren zingen is door les te nemen van een zangleraar. Maar er is ook een meer budgettaire manier - ga naar YouTube-trainingskanalen.

In deze video wordt je bijvoorbeeld getoond dat iedereen prachtig kan zingen. Zelfs iemand die op het eerste gezicht geen gehoor of stem heeft.

Hier zullen ze de geheimen onthullen van hoe je thuis vanaf het begin kunt leren zingen.

Deze video biedt gezangen en vocale oefeningen die uw stem resonerend en effectief maken.

Er zijn een miljoen educatieve kanalen op YouTube. Kies naar uw smaak en pomp uw zang elke dag. Dit is makkelijker dan het klinkt.