Zo creëer je de perfecte kinderkamer: tips van een psycholoog

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

Samen met Flatplan gaan we verder met een serie artikelen over hoe je een appartement correct inricht zodat het prettig wonen is.

Flatplan is een dienst voor het maken van interieurprojecten. Terwijl ze aan een project werken, overleggen Flatplan-ontwerpers met experts: een fitnesstrainer weet hoe hij een appartement comfortabel kan maken om te sporten, een chef-kok weet hoe hij een gezellige keuken moet inrichten en een freelancer weet hoe hij een kantoor aan huis moet creëren. In een gezamenlijk project laten we ons adviseren door experts uit verschillende vakgebieden.

Deze keer vroegen we de kinder- en gezinspsycholoog Sabina Lamanna om je te vertellen hoe je de kinderkamer moet inrichten.

De inrichting van de kinderkamer heeft invloed op de ontwikkeling van het kind. Als het correct is gerangschikt, zal het de baby helpen groeien in een vrolijke en comfortabele sfeer, creativiteit en vorm als persoon ontwikkelen.

Hoe een kinderdagverblijf op de juiste manier in te delen?

Een kinderkamer is een plek om te slapen, spelen, studeren en spullen op te bergen. Om de kamer functioneel te maken, moet je de ruimte in drie delen verdelen: een slaapplaats, een speel- en studieruimte. Voor een kleuter is de speelruimte prioriteit en voor oudere kinderen de studieruimte.

Het is beter om een werkplek bij een raam in te richten, waar veel natuurlijk licht is. Indien mogelijk moet het slaapgedeelte van de deur worden verwijderd, zodat het kind een gevoel van veiligheid heeft. Voor games kun je het beste een plek in het midden van de kamer reserveren op een zacht tapijt, zodat er daglicht binnenkomt.

Advies van Flatplan

Spel gebied

De speelruimte moet veilig en leuk zijn. Je moet deze ruimte niet volproppen met volumineus speelgoed, het is beter om het vrij te maken en het kind een plek te geven voor creativiteit. In de speelruimte kun je een Zweedse muur plaatsen en een tafel voor spelletjes met zand en water, de muur bekleden met leisteenverf. Hoe abstracter het entertainment, hoe beter de fantasie van het kind werkt en hoe meer speelmogelijkheden.

De leisteenbekleding stelt het kind niet alleen in staat om op de muren te tekenen, maar ook om ze te gebruiken bij het leren - om problemen op te lossen, om de regels te onthouden. Je kunt zo'n coating combineren met een magnetische: op zo'n muur kun je ook magneten met notities bevestigen.

Advies van Flatplan

Leisteenverf kan worden gebruikt om niet alleen de muur te bedekken, maar ook kastdeuren en werkbladen. Deze verf is ook verkrijgbaar in het wit - je kunt erop tekenen met stiften.

Als de ruimte het toelaat, organiseer dan een leeshoek in de kamer: hang displayplanken op ooghoogte en plaats kinderboeken met het gezicht eerst. Kleurenfoto's zullen het kind interesseren, hij zal ze willen overwegen. Leg zachte kussens op de grond voor een comfortabele zitplek met een boek in de hand.

Onderzoeksgebied

Om het studeren voor het kind comfortabel te maken, is het belangrijk om een ergonomische tafel, stoel en verlichting te kiezen. Het is het beste om dergelijke meubels zo te kiezen dat ze met het kind meegroeien: het bed wordt groter en de tafel en stoel - groter. Het licht moet helder zijn en zonder harde schaduwen - hierdoor worden je ogen minder vermoeid. Om de leerling te helpen, kun je een geografische kaart, tabellen per onderwerp en herinneringsposters ophangen waarmee je je portfolio kunt verzamelen en je huiswerk kunt maken.

Bij het inrichten van een plaats voor lessen is het belangrijk om rekening te houden met de individuele kenmerken van het kind: hoe attent en ijverig hij is, of hij informatie snel begrijpt, of hij herinneringen en illustratieve voorbeelden nodig heeft. Als het kind bijvoorbeeld niet erg ijverig is, moet je geen studieplek voor het raam maken: hij zal vaak worden afgeleid. Om dezelfde reden moeten alle helperposters iets verder van de werkplek worden geplaatst.

Slaapplaats

Een goed georganiseerd slaapgedeelte kan de slaap van uw baby verbeteren. Om dit te doen, moet je een goed matras, kussen, beddengoed en de juiste verlichting kiezen.

• De maat van het bed moet geschikt zijn voor de lengte van het kind (zijn voeten mogen niet op het hoofdeinde rusten).
• Kies beddengoed in pasteltinten van satijn, chintz of calico. Het moet zacht zijn, zonder heldere patronen. Kleurrijk ondergoed kan de slaap afleiden en felle kleuren kunnen het zenuwstelsel prikkelen.
• Probeer het slaapgedeelte gezellig te maken, zodat uw kind er graag is.

Om uw kind goed te laten slapen, dimt u 1, 5–2 uur voor het slapengaan de lichten in het appartement en sluit u de ramen met verduisterende gordijnen. Het hormoon melatonine, dat verantwoordelijk is voor de slaap, wordt alleen in het donker geproduceerd, dus tijdens de slaap is het beter om elk licht te weigeren, ook een nachtlampje. Het licht ervan vermindert de gevoeligheid van het circadiane systeem tot fel avondlicht bij kinderen van voorschoolse ‐ leeftijd. melatoninespiegels, waardoor kinderen vaak 's nachts wakker worden en zich 's ochtends moe voelen. Het is mogelijk om een rode lamp te gebruiken. Deze verlichting onderdrukt niet het rode licht en de slaapkwaliteit en het uithoudingsvermogen van de productie van melatonine van Chinese vrouwelijke basketbalspelers.

Hoe kies je de juiste kleuren

Kleurinvloeden Kleurpsychologie: effecten van het waarnemen van kleur op het psychisch functioneren bij mensen. op de emotionele toestand van het kind. Sommige tinten veroorzaken melancholie en depressie, andere - vreugde en inspiratie. Daarom is het belangrijk om het kleurenschema voor de kinderkamer correct te kiezen. De hoofdregel is om de kamer niet te verzadigen met één kleur en deze niet te fel te maken. Het is beter als de kamer in rustige pastelkleuren is met heldere accenten op de muren of decoratieve items.

Focus bij het kiezen van kleuraccenten op de psycho-emotionele kenmerken van het kind (actief en gemakkelijk prikkelbaar, kalm en verlegen). Het is belangrijk om kleuren te kiezen zodat ze niet interfereren met studeren, spelen en slapen.

Hier leest u hoe sommige kleuren de emotionele toestand van kinderen beïnvloeden:

• Rood verbetert De waarneming van de kleur rood verbetert de kracht en snelheid van het motorvermogen. hartslag en ademhaling, en lichamelijke activiteit. Als er veel rood is, kan dit agressie en angst veroorzaken. Kleine rode accenten kunnen echter de concentratie verbeteren en een verlegen kind helpen zich zelfverzekerder te voelen.
• De kleur geel wordt geassocieerd met emotionele associaties van kinderen met kleuren. met zonlicht en roept vreugdevolle emoties op. Als er veel geel is, is het moeilijk voor een kind om te kalmeren en in slaap te vallen.

• Blauw kalmeert Kleur-emotie-associaties: ervaringen uit het verleden en persoonlijke voorkeur. … Het werkt goed voor prikkelbare kinderen en vermindert lichamelijke activiteit. Maar als je het overdrijft, zal het een overweldigend en deprimerend effect hebben.
• Emotionele associaties van kinderen met kleur hebben een bruine kleur. kalmerend effect omdat het wordt geassocieerd met de natuur. Kinderen die angstig zijn, zullen zich goed voelen in een kamer die in deze kleuren is ingericht. Bruin moet echter worden gecombineerd met beige en andere pasteltinten, anders zal het het kind boeien en overweldigen.

• Groen wordt beschouwd als een goede keuze voor een kinderkamer omdat het de kleur van de natuur en frisheid is (vooral als je lichtgroene tinten gebruikt). Het versterkt vruchtbaar groen: groen faciliteert creatieve prestaties. leesvaardigheid en verbeeldingskracht, verbetert de creativiteit.
• Pink roept de emotionele associaties van kinderen met kleur op. genot en andere positieve emoties. Bovendien ontwikkelt het empathie en een gevoel van zorgzaamheid, dus een kamer met pastelroze tinten is een optie waarin niets mis is.

Vraag de mening van uw kind, maar bied opties om uit te kiezen. Vraag bijvoorbeeld: "Vind je dit blauw of dit groen mooier?"

Hoe creëer je een comfortabele omgeving

Meubels kiezen

Kinderen verkennen de wereld om hen heen en testen alles op kracht: schommelen op stoelen, springen op bedden, de inhoud van kasten demonteren. Dit hoort bij het opgroeien, je moet niet vloeken over zulke grappen. Een ander ding is dat meubels de ervaringen van kinderen moeten weerstaan.

Een ouder kind wil natuurlijk met pensioen. Om dit te doen, kunt u ruimte toewijzen met lichte planken die licht doorlaten, maar de kamer visueel afschermen.

Advies van Flatplan

Meubels moeten praktisch, functioneel, maar niet omvangrijk zijn - dit kan het kind overweldigen. Geef de voorkeur aan meubels in neutrale tinten. Lichte kasten, een bed en een tafel zullen een kind snel vervelen, en het kopen van een nieuwe zal duur zijn. Het is beter om gekleurde accenten toe te voegen aan decoritems: posters, lampen, kussens en nachtkastjes.

Wij organiseren opslag van dingen

Kinderen kunnen geleerd worden netjes te zijn met het juiste opbergontwerp. Plaats speelgoed en andere spullen in kleine containers op ooghoogte zodat uw kind speelgoed en andere spullen kan opbergen. Containers moeten comfortabel zijn voor kinderhanden en gemakkelijk uit te schuiven zijn. Plak op elk een fotolabel dat aangeeft wat waar is. Met containers alleen leer je echter niets - volwassenen zouden een voorbeeld moeten zijn.

Opgeven op tv

Psychologen en kinderartsen adviseren om tv in de kinderkamer op te geven: het schaadt het mediagebruik en de slaap van kinderen: de impact van inhoud, timing en omgeving. slaap, vermindert kinderen en adolescenten en digitale media. schoolprestaties, veroorzaakt depressie en obesitas Effect van sociale media op obesitas bij kinderen: toepassing van structurele vergelijkingsmodellering met de Taguchi-methode. …

Een kind jonger dan 1,5 jaar mag helemaal geen tablet krijgen en tekenfilms op tv laten zien - snel veranderende heldere beelden prikkelen de American Academy of Pediatrics met nieuwe aanbevelingen voor mediagebruik door kinderen. het zenuwstelsel van de baby, negatief beïnvloed door Mogelijke effecten van schermmedia op de cognitieve ontwikkeling bij kinderen onder de 3 jaar: literatuuroverzicht. op zijn ontwikkeling en kan de slaap verslechteren.

U kunt uw kind laten wennen aan gadgets door de American Academy of Pediatrics kondigt nieuwe aanbevelingen voor mediagebruik voor kinderen aan. vanaf 2 jaar, waardoor de tijd die op het scherm wordt doorgebracht, wordt beperkt. Voor kinderen van 2-5 jaar - dit is een uur per dag, voor kinderen van 6-12 jaar - 2 uur per dag.

Flatplan helpt je om de kinderkamer zo uit te rusten dat het kind zich er comfortabel in voelt. De prijs is niet afhankelijk van de complexiteit van het project en de grootte van het appartement: voor 29.900 roebel kunt u een kant-en-klaar vlak plan van de hele kamer krijgen met tekeningen, schattingen en tips voor bouwers. Laat een verzoek achter en binnen een week heb je een goed doordacht ontwerpproject met aankoopchecklists en tekeningen.