Hoe wangen verwijderen?

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

U vroeg, wij antwoorden.

Deze vraag is gesteld door onze lezer. Je kunt je vraag ook aan Lifehacker stellen - als het interessant is, zullen we zeker antwoorden.

Hoe wangen verwijderen? Anoniem.

Hallo! Lifehacker heeft gedetailleerd materiaal over dit onderwerp. In feite is het onmogelijk om alleen het gezicht af te laten vallen: het gewicht gaat proportioneel weg, en niet alleen in sommige specifieke zones. Er zijn echter verschillende manieren om de situatie enigszins te verbeteren:

1. Denk eraan om water te drinken. Regelmatig voldoende drinken versnelt je stofwisseling. Als er genoeg van in het lichaam is, hoeft het lichaam geen water vast te houden. Dit betekent dat er minder zwelling in het gezicht zal zijn.
2. Drink geen alcohol. Elke overmatige dosis alcohol kan zwelling van het gezicht veroorzaken. Bovendien bevatten deze drankjes vrij veel calorieën.
3. Probeer acht uur slaap te krijgen. Niet genoeg slaap krijgen verhoogt de bloedspiegels van cortisol, een stresshormoon dat bijdraagt aan gewichtstoename.
4. Eet minder zout. Een van de tekenen dat u te veel zout eet, is zwelling. En inclusief - op het gezicht. Dit betekent niet dat u zout volledig moet elimineren - probeer gewoon de hoeveelheid in uw dieet te verminderen.

Je kunt ook de gezichtsoefeningen in dit artikel proberen. Ze helpen je niet om vet kwijt te raken, maar ze versterken de spieren die training nodig hebben en helpen je om je huid sneller strakker te maken nadat je bent afgevallen.

En zoek naar meer nuttige informatie in het artikel op de bovenstaande link.