Hoe kom je van je angst voor de tandarts af?

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

In een gastartikel praat Julia Clouda, hoofd van een hulpbron voor tandheelkunde, over wat dentofobie is en geeft ze advies over hoe je jezelf kunt overwinnen en niet langer bang hoeft te zijn om naar een tandheelkundige kliniek te gaan.

Hoe voorkom je dat je in paniek bang bent voor een tandarts? "Echt niet!" - veel patiënten zullen antwoorden, vooral degenen die Sovjet-tandheelkunde hebben gevonden, en misschien zullen ze onmiddellijk vierhonderd druppels valeriaan drinken.

Soms lijkt het alsof we de angst voor tandartsen absorberen met moedermelk, waardoor de herinnering aan tandheelkundige behandelingen zonder verdoving, niet-operatieve verdoving en artsen die niet belast zijn met overmatige beleefdheid of geduld wordt overgedragen. Maar de tijden zijn eindelijk veranderd … Of niet?

Is angst voor tandartsen een ziekte?

Ja, angst voor tandartsen is een ziekte die dentofobie, odontofobie of stomatofobie wordt genoemd. Het bevel "Haal jezelf bij elkaar, lap, er komt anesthesie!" in dit geval zal niets helpen. Een persoon die aan zo'n ziekte lijdt, kan eenvoudig de drempel van de tandartspraktijk niet overschrijden, zelfs niet wanneer de kiespijn volledig ondraaglijk wordt.

Het is belangrijk om onderscheid te maken tussen de gebruikelijke angst voor het bezoek aan de dokter en angst. Als je angst plaatsmaakt voor de argumenten van de rede, dan heb je geen ziekte.

Als, bij de gedachte aan tandheelkundige behandeling, de bloeddruk naar ongekende hoogten springt, een gewelddadige hartslag begint, je zelfs de eenvoudigste instructies van een arts niet kunt volgen, dan heb je dentofobie.

Helaas, je kunt je niet verbergen voor gebitsproblemen. Cariës en tandverlies gaan gepaard met gastro-intestinale aandoeningen, migraine en zelfs scoliose. Bovendien is preventie niet alleen veel minder pijnlijk, maar ook goedkoper dan een serieuze behandeling. Dus wat moeten dentofobieën doen?

Waar komt angst vandaan?

Natuurlijk heeft elke dentofoob zijn eigen redenen voor het verschijnen van een fobie. Soms is het alleen mogelijk om de ziekte het hoofd te bieden met de hulp van een psychotherapeut. Over het algemeen kunnen echter twee groepen van de meest voorkomende oorzaken van dentofobie worden onderscheiden.

Angst uit het verleden

Veel patiënten slaagden erin Sovjet-tandheelkunde te vinden. Degenen die hun tanden als kinderen behandelden, waren bijzonder levendige indrukken. Veel mensen herinneren zich nog hoe ze in vier handen werden vastgehouden terwijl de dokter cariës zonder verdoving boorde.

De behandeling van de volwassenen was niet beter. De belangrijkste verdoving was het woord "Wees geduldig!" Het is de diepgewortelde overtuiging dat tandheelkunde altijd een hel is die mensen dwingt om jarenlang tandartsen te vermijden.

Angst voor de reactie van de dokter

De tweede meest voorkomende reden is de onwil om weer in de positie van een kind te komen, dat door een volwassene wordt uitgescholden voor een verwaarloosde toestand van het gebit. De patiënt is bang dat de arts zijn ongenoegen scherp zal uiten over slechte tandheelkundige zorg. Uiteindelijk is het een angst voor vernedering, waardoor je pijn moet verdragen en moeite hebt met het kauwen van voedsel, gewoon om niet naar de dokter te gaan.

Twee manieren om de eerste stap naar de tandarts te zetten

Natuurlijk is het vrij moeilijk om paniekangst te overwinnen, maar er zijn twee manieren om een dentofobie te helpen, zo niet angst te verslaan, zorg er dan in ieder geval voor dat moderne tandheelkunde niet zo verschrikkelijk is als het hem lijkt.

Kennis is macht

Een van de krachtigste manieren om in het verleden gewortelde angst te overwinnen, is door te leren hoe moderne tandheelkundige klinieken werken. Tegenwoordig bieden artsen de patiënt altijd een injectie met pijnstillers en gebruiken hiervoor bewezen veilige medicijnen.

Moderne diagnose- en behandelingstools maken het mogelijk om niet alleen snel, maar ook pijnloos elk probleem op te lossen.

Bovendien communiceren tandartsen correct en geduldig met patiënten, omdat ze weten dat psychologisch comfort het succes van een behandeling vergroot.

De beleefdheid van de dokter

Tegenwoordig kunt u de tandarts volledig onbevreesd vertellen dat u bang bent voor de behandeling. De oorzaak van uw angst krijgt dezelfde aandacht als uw gebitsproblemen, de juiste arts wordt geselecteerd en er worden verschillende mogelijkheden geboden om met angst om te gaan.

Hoe angst te vergeten: psychologie en geneeskunde hebben haast om te helpen

psychologische technieken

De methoden om met dentofobie om te gaan, zijn afhankelijk van hoe sterk uw angst is. Voor veel patiënten is het voldoende om zich met iets te laten meeslepen om de angst te verdoven of zelfs weg te gaan. In een spreekkamer worden bijvoorbeeld soms televisiepanelen boven de stoel geïnstalleerd. Tijdens de procedure kijkt de patiënt naar een aangenaam film- of amusementsprogramma dat de aandacht afleidt van de behandeling.

Voor hetzelfde doel gebruiken ze een mediabril of koptelefoon met muziek die de oefening overstemt. Indien mogelijk wordt deze vervangen door een laser. Alleen al het ontbreken van een oefening kalmeert veel angstige patiënten.

Bovendien hebben sommige tandartsen soms spabehandelingen vóór de afspraak van een arts. Lichte massages, aromatherapie, aangename kruidenthee en ontspannende muziek helpen patiënten vaak om verhoogde angst te overwinnen.

Medische trucs

Soms is dentofobie echter zo ernstig dat angst alle pogingen tot afleiding overschaduwt. Vervolgens bieden de artsen de patiënt een medicijnoplossing aan - dit is ofwel een tandheelkundige behandeling onder algemene anesthesie (ook bekend als anesthesie), of in een staat van sedatie. Wat is het verschil?

Sedatie stelt de patiënt in staat om met de arts te communiceren, aanwijzingen op te volgen en vragen te beantwoorden. Maar tegelijkertijd is de patiënt vredig en ontspannen. Angsten, zorgen en angsten worden volledig weggevaagd.

Sedatie is voor de meeste patiënten veel gemakkelijker dan anesthesie. Bovendien, als er meerdere probleemtanden zijn, kunt u met behulp van sedatie een volledige behandeling van alle tanden uitvoeren, waardoor het aantal bezoeken aan de arts wordt verminderd.

Anesthesie, of algemene anesthesie, is een extreme maatregel die wordt gebruikt in gevallen waarin zelfs sedatie de patiënt niet helpt om met angst om te gaan. Anesthesie wordt gebruikt als de toestand van de mondholte een zeer uitgebreide behandeling vereist, aangezien dit een complexe vorm van pijnverlichting is, die ernstige gevolgen kan hebben.

Wat is de bottom line?

De moderne tandheelkunde doet er alles aan om ervoor te zorgen dat patiënten met dentofobie hun tanden efficiënt en gemakkelijk kunnen genezen.

Een paar eenvoudige richtlijnen kunnen je ook helpen om je angst te bestrijden:

• kies zorgvuldig de kliniek waar u wordt behandeld;
• zoek een reguliere arts waaraan u zult wennen;
• professionele hygiëne ten minste eenmaal per zes maanden zal uw tanden beschermen tegen, en u - tegen de boor.

Denk er ook aan om je tanden twee keer per dag te poetsen, gebruik tandzijde en mondwater. Dan ben je net als een tandarts niet bang voor cariës!