10 basis EHBO-vaardigheden

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

Het artikel is gewijd aan elementaire EHBO-vaardigheden. U leert wat u moet doen bij bloedingen, breuken, vergiftigingen, bevriezingen en andere calamiteiten.

Eerste hulp is een reeks dringende maatregelen die gericht zijn op het redden van iemands leven. Een ongeval, een scherpe aanval van ziekte, vergiftiging - in deze en andere noodsituaties is competente eerste hulp nodig.

Volgens de wet is eerste hulp niet medisch - het wordt verleend vóór de komst van artsen of de levering van het slachtoffer aan het ziekenhuis. Eerste hulp kan worden verleend door iedereen die zich op een kritiek moment naast het slachtoffer bevindt. Voor sommige categorieën burgers is eerste hulp een officiële plicht. We hebben het over politieagenten, verkeerspolitie en het ministerie van Noodsituaties, militairen, brandweerlieden.

Het kunnen verlenen van eerste hulp is een elementaire maar zeer belangrijke vaardigheid. In een noodgeval kan hij iemands leven redden. Introductie van 10 basisvaardigheden voor eerste hulp.

EHBO-algoritme

Om niet in de war te raken en competent eerste hulp te verlenen, is het belangrijk om de volgende volgorde van acties in acht te nemen:

1. Zorg ervoor dat u bij het verlenen van eerste hulp geen gevaar loopt en dat u uzelf niet in gevaar brengt.
2. Zorg voor de veiligheid van het slachtoffer en anderen (haal het slachtoffer bijvoorbeeld uit een brandende auto).
3. Controleer het slachtoffer op tekenen van leven (polsslag, ademhaling, pupilreactie op licht) en bewustzijn. Om de ademhaling te controleren, is het noodzakelijk om het hoofd van het slachtoffer achterover te werpen, voorover te buigen naar zijn mond en neus en te proberen de ademhaling te horen of te voelen. Om de pols te detecteren, is het noodzakelijk om de vingertoppen op de halsslagader van het slachtoffer te leggen. Om het bewustzijn te beoordelen, is het noodzakelijk (indien mogelijk) het slachtoffer bij de schouders te nemen, zachtjes te schudden en een vraag te stellen.
4. Bel specialisten: 112 - vanaf een mobiele telefoon, vanaf een stadstelefoon - 03 (ambulance) of 01 (hulpverleners).

5. Zorg voor eerste hulp bij noodgevallen. Afhankelijk van de situatie kan dit zijn:

   • herstel van de doorgankelijkheid van de luchtwegen;
   • reanimatie;
   • het stoppen van bloedingen en andere activiteiten.
6. Bied het slachtoffer fysiek en psychologisch comfort, wacht op de komst van specialisten.

Tekenen van leven: ademen

Tekenen van leven: pols

Tekenen van leven: reactie van de pupil op licht

Kunstmatige beademing

Kunstmatige longventilatie (ALV) is het inbrengen van lucht (of zuurstof) in de luchtwegen van een persoon om de natuurlijke ventilatie van de longen te herstellen. Verwijst naar elementaire reanimatiemaatregelen.

Typische situaties die mechanische ventilatie vereisen:

• auto ongeluk;
• water ongeval;
• elektrische schok en anderen.

Er zijn verschillende soorten ventilatie. Mond-op-mondbeademing en mond-op-neus beademing wordt beschouwd als de meest effectieve niet-specialist in eerste hulp.

Als bij onderzoek van het slachtoffer geen natuurlijke ademhaling wordt gedetecteerd, moet onmiddellijk kunstmatige beademing van de longen worden uitgevoerd.

Mond-op-mondbeademingstechniek

1. Houd de bovenste luchtwegen vrij. Draai het hoofd van het slachtoffer opzij en gebruik uw vinger om slijm, bloed en vreemde voorwerpen uit de mond te verwijderen. Controleer de neusholtes van het slachtoffer en maak deze zo nodig schoon.

2. Kantel het hoofd van het slachtoffer naar achteren terwijl u de nek met één hand vasthoudt.

   Verander de positie van het hoofd van het slachtoffer niet bij een dwarslaesie!

3. Plaats een tissue, zakdoek, doek of gaasje over de mond van het slachtoffer om uzelf tegen infecties te beschermen. Knijp met duim en wijsvinger in de neus van het slachtoffer. Haal diep adem, druk je lippen stevig op de mond van het slachtoffer. Adem uit in de longen van het slachtoffer.

   De eerste 5-10 uitademingen moeten snel zijn (in 20-30 seconden), daarna 12-15 uitademingen per minuut.

4. Let op de beweging van de borst van het slachtoffer. Als de borst van het slachtoffer omhoog gaat bij het inademen van lucht, dan doe je alles goed.

Maak uw bovenste luchtwegen vrij

Gooi het hoofd van het slachtoffer achterover

Geef kunstmatige beademing

Indirecte hartmassage

Als er geen hartslag is samen met ademhaling, is het noodzakelijk om een indirecte hartmassage te doen.

Indirecte (gesloten) hartmassage, of borstcompressie, is de compressie van de hartspieren tussen het borstbeen en de wervelkolom om de bloedsomloop van een persoon tijdens een hartstilstand in stand te houden. Verwijst naar elementaire reanimatiemaatregelen.

Aandacht! U kunt geen gesloten hartmassage uitvoeren in aanwezigheid van een pols.

Techniek van indirecte hartmassage

1. Plaats het slachtoffer op een vlakke, harde ondergrond. Borstcompressie mag niet worden uitgevoerd op een bed of andere zachte oppervlakken.
2. Bepaal de locatie van het aangetaste xiphoid-proces. Het zwaardvormig proces is het kortste en smalste deel van het borstbeen, het einde.
3. Meet 2-4 cm vanaf het xiphoid-proces - dit is het punt van compressie.
4. Plaats de basis van je handpalm op het compressiepunt. In dit geval moet de duim naar de kin of naar de buik van het slachtoffer wijzen, afhankelijk van de locatie van de persoon die de reanimatie uitvoert. Plaats de andere handpalm op een hand, vouw je vingers in het slot. Het persen gebeurt strikt met de basis van de handpalm - uw vingers mogen niet in contact komen met het borstbeen van het slachtoffer.

5. Voer ritmische stoten van de borst krachtig, soepel, strikt rechtop uit, met het gewicht van de bovenste helft van je lichaam. De frequentie is 100-110 drukken per minuut. In dit geval moet de borst 3-4 cm buigen.

   Bij zuigelingen wordt een indirecte hartmassage uitgevoerd met de wijs- en middelvinger van één hand. Voor tieners - met de palm van één hand.

Als mechanische ventilatie gelijktijdig wordt uitgevoerd met een gesloten hartmassage, moet elke twee ademhalingen worden afgewisseld met 30 druk op de borst.

Xiphoid-proces:

Vind het xiphoid-proces

Plaats je handpalm op het compressiepunt

Handpositie

Ritmische borststoten uitvoeren

Indirecte hartmassage voor baby's, tieners, volwassenen

Als het slachtoffer tijdens de reanimatie weer ademt of er een polsslag optreedt, stop dan met het verlenen van eerste hulp en leg de persoon op zijn zij met een handpalm onder het hoofd. Houd zijn toestand in de gaten tot de komst van artsen.

Heimlich's receptie

Wanneer voedsel of vreemde lichamen in de luchtpijp komen, verstopt deze (geheel of gedeeltelijk) - de persoon stikt.

Tekenen van een geblokkeerde luchtweg:

• Gebrek aan goede ademhaling. Als de luchtpijp niet volledig is geblokkeerd, hoest de persoon; indien volledig - houdt vast aan de keel.
• Onvermogen om te spreken.
• Blauwe huid van het gezicht, zwelling van de bloedvaten in de nek.

Het vrijmaken van de luchtwegen wordt meestal uitgevoerd volgens de Heimlich-methode.

1. Ga achter het slachtoffer staan.
2. Sla je armen er omheen en vergrendel ze in een slot, net boven de navel, onder de ribbenboog.

3. Druk stevig op de buik van het slachtoffer en buig de armen scherp naar de ellebogen.

   Knijp niet in de borst van het slachtoffer, behalve bij zwangere vrouwen die druk hebben in de onderborst.

4. Herhaal de receptie meerdere keren totdat de luchtwegen vrij zijn.

Als het slachtoffer flauwviel en viel, leg hem dan op zijn rug, ga op zijn heupen zitten en druk met beide handen op de ribbenboog.

Om vreemde lichamen uit de luchtwegen van het kind te verwijderen, is het noodzakelijk om hem op zijn buik te draaien en 2-3 keer tussen de schouderbladen te kloppen. Wees erg voorzichtig. Zelfs als uw peuter snel zijn keel schraapt, moet u uw arts raadplegen voor lichamelijk onderzoek.

Pak het slachtoffer van achteren vast onder de ribbenboog

Druk stevig op de buik van het slachtoffer

Als de persoon bewusteloos is, ga dan op zijn heupen zitten en druk met beide handen op de ribbenboog.

bloeden

Stoppen met bloeden is een maatregel om bloedverlies te stoppen. Bij het verlenen van eerste hulp hebben we het over het stoppen van uitwendige bloedingen. Afhankelijk van het type vat worden capillaire, veneuze en arteriële bloedingen geïsoleerd.

Het stoppen van capillaire bloedingen wordt uitgevoerd door een aseptisch verband aan te brengen en ook, als de armen of benen gewond zijn, door de ledematen boven het lichaam te heffen.

Bij veneuze bloedingen wordt een drukverband aangebracht. Hiervoor wordt wondtamponnade uitgevoerd: gaas wordt op de wond aangebracht, er worden meerdere lagen watten op geplaatst (als er geen katoen is, een schone handdoek), strak verbonden. De aderen die door zo'n verband worden geperst, trombose snel en het bloeden stopt. Als het drukverband nat wordt, oefen dan stevige druk uit met de palm van uw hand.

Om arteriële bloedingen te stoppen, moet de slagader worden afgeklemd.

Aderklemtechniek: Druk de slagader stevig met uw vingers of vuist tegen de onderliggende botformatie.

De slagaders zijn gemakkelijk toegankelijk voor palpatie, dus deze methode is zeer effectief. Het vereist echter fysieke kracht van de EHBO-verlener.

Als het bloeden niet is gestopt na het aanbrengen van een strak verband en het indrukken van de slagader, breng dan een tourniquet aan. Onthoud dat dit een laatste redmiddel is wanneer andere methoden niet helpen.

Hemostatische tourniquettechniek

1. Plaats een tourniquet op kleding of opvulling net boven de wond.
2. Span de tourniquet aan en controleer de pulsatie van de bloedvaten: het bloeden moet stoppen en de huid onder de tourniquet moet bleek worden.
3. Verband de wond.
4. Noteer het exacte tijdstip waarop de tourniquet is aangebracht.

De tourniquet kan maximaal 1 uur op de ledematen worden aangebracht. Na het verstrijken van de houdbaarheidsdatum moet de tourniquet 10-15 minuten worden losgemaakt. Het kan indien nodig opnieuw worden vastgedraaid, maar niet langer dan 20 minuten.

Breng een tourniquet aan door kleding of opvulling boven of zo dicht mogelijk bij de wond, boven de knie of elleboog

Plaats de tourniquet onder de ledemaat en strek, span de eerste ronde van de tourniquet aan en controleer of het bloeden is gestopt

Pas volgende windingen van de bundel met minder inspanning toe in een stijgende spiraal, waarbij u de vorige winding met ongeveer de helft vastlegt. Bedek de wond. Bevestig een briefje onder het harnas met daarop de datum en tijd van de aanvraag.

fracturen

Breuk is een schending van de integriteit van het bot. De breuk gaat gepaard met hevige pijn, soms flauwvallen of shock, bloeding. Er zijn open en gesloten fracturen. De eerste gaat gepaard met letsel aan zachte weefsels; botfragmenten zijn soms merkbaar in de wond.

Breuk EHBO-techniek

1. Beoordeel de ernst van de toestand van het slachtoffer, bepaal de locatie van de breuk.
2. Stop met bloeden als er een bloeding optreedt.

3. Bepaal of het slachtoffer kan worden verplaatst voordat specialisten arriveren.

   Draag het slachtoffer niet en verander niet van houding bij letsel aan de ruggengraat!

4. Zorg voor immobiliteit van het bot in het gebied van de breuk - immobiliseer. Om dit te doen, is het noodzakelijk om de gewrichten boven en onder de breuk te immobiliseren.
5. Breng een spalk aan. Als band kun je platte stokken, planken, linialen, staven, enz. De spalk moet strak zitten, maar niet strak vastgezet met verband of gips.

Bij een gesloten fractuur wordt immobilisatie over kleding uitgevoerd. Breng bij een open fractuur geen spalk aan op plaatsen waar het bot naar buiten steekt.

onderarm spalk

scheenbeen

Spalk voor heupfractuur

brandwonden

Een brandwond is schade aan lichaamsweefsels veroorzaakt door hoge temperaturen of chemicaliën. Brandwonden variëren zowel in mate als in type letsel. Op de laatste basis worden brandwonden onderscheiden:

• thermisch (vlam, hete vloeistof, stoom, hete voorwerpen);
• chemisch (alkaliën, zuren);
• elektrisch;
• bundel (licht en ioniserende straling);
• gecombineerd.

In het geval van brandwonden is de eerste stap het elimineren van het effect van de schadelijke factor (vuur, elektrische stroom, kokend water, enzovoort).

Vervolgens, in het geval van thermische brandwonden, moet het getroffen gebied worden ontdaan van kleding (voorzichtig, niet afscheuren, maar het gehechte weefsel rond de wond afsnijden) en irrigeren met een water-alcoholoplossing (1/1) of wodka voor desinfectie en anesthesie.

Gebruik geen olieachtige zalven of vettige crèmes - vetten en oliën verlichten geen pijn, desinfecteren geen brandwond en bevorderen de genezing niet.

Spoel vervolgens de wond met koud water, breng een steriel verband aan en breng koud aan. Geef het slachtoffer ook warm gezouten water.

Gebruik dexpanthenol-sprays om de genezing van kleine brandwonden te versnellen. Als de brandwond meer dan één hand bedekt, moet u een arts raadplegen.

flauwvallen

Flauwvallen is een plotseling bewustzijnsverlies veroorzaakt door een tijdelijke verstoring van de cerebrale bloedstroom. Met andere woorden, het is een signaal van de hersenen dat het zuurstof tekort komt.

Het is belangrijk om onderscheid te maken tussen normale en epileptische syncope. De eerste wordt meestal voorafgegaan door misselijkheid en duizeligheid.

Een licht gevoel in het hoofd wordt gekenmerkt door het feit dat een persoon met zijn ogen rolt, bedekt raakt met koud zweet, zijn pols verzwakt, zijn ledematen koud worden.

Typische situaties van flauwvallen:

• schrik,
• spanning,
• benauwdheid en anderen.

Als de persoon flauwvalt, geef hem dan een comfortabele horizontale houding en zorg voor frisse lucht (kleren losmaken, riem losmaken, ramen en deuren openen). Sprenkel koud water op het gezicht van het slachtoffer, dep hem op de wangen. Als je een EHBO-doos hebt, snuif dan aan een wattenstaafje gedrenkt in ammoniak.

Als het bewustzijn binnen 3-5 minuten niet terugkeert, bel dan onmiddellijk een ambulance.

Wanneer het slachtoffer herstelt, geef hem dan sterke thee of koffie.

Verdrinking en zonnesteek

Verdrinking is het binnendringen van water in de longen en luchtwegen, wat kan leiden tot de dood.

Eerste hulp bij verdrinking

1. Haal het slachtoffer uit het water.

   Een drenkeling grijpt zich vast aan alles wat binnen handbereik komt. Wees voorzichtig: zwem van achteren naar hem toe, houd zijn haar of oksels vast en houd je gezicht boven het wateroppervlak.

2. Leg het slachtoffer met zijn buik op zijn knie met het hoofd naar beneden.
3. Reinig de mondholte van vreemde voorwerpen (slijm, braaksel, algen).
4. Controleer op tekenen van leven.
5. Als er geen hartslag of ademhaling is, begin dan onmiddellijk met mechanische beademing en borstcompressies.
6. Zodra de ademhaling en de hartactiviteit zijn hersteld, legt u het slachtoffer op één kant, bedek hem en zorg voor comfort tot de komst van de medici.

Haal het slachtoffer uit het water

Reanimatiemaatregelen uitvoeren

Leg het slachtoffer op zijn zij, wacht op specialisten

In de zomer is een zonnesteek ook een gevaar. Zonnesteek is een hersenaandoening die wordt veroorzaakt door langdurige blootstelling aan de zon.

Symptomen:

• hoofdpijn,
• zwakheid,
• geluid in de oren,
• misselijkheid,
• braaksel.

Als het slachtoffer nog steeds wordt blootgesteld aan de zon, stijgt zijn temperatuur, treedt kortademigheid op en valt hij soms zelfs flauw.

Daarom is het bij het verlenen van eerste hulp allereerst noodzakelijk om het slachtoffer naar een koele, geventileerde plaats te brengen. Maak hem dan los van zijn kleren, maak de riem los, maak hem los. Leg een koude, natte handdoek over zijn hoofd en nek. Laat de ammoniak ruiken. Geef indien nodig kunstmatige beademing.

In geval van een zonnesteek moet het slachtoffer voldoende koel, licht gezouten water krijgen (veel drinken, maar in kleine slokjes).

Verplaats het slachtoffer naar de schaduw

Bevrijd hem van zijn kleren

Koelkompressen maken

Onderkoeling en bevriezing

Hypothermie (hypothermie) is een verlaging van de lichaamstemperatuur van een persoon tot onder de norm die nodig is om een normaal metabolisme te behouden.

Eerste hulp bij onderkoeling

1. Leid (draag) het slachtoffer naar een warme kamer of wikkel het in warme kleding.
2. Wrijf niet over het slachtoffer, laat het lichaam geleidelijk vanzelf opwarmen.
3. Geef het slachtoffer warme drank en eten.

Gebruik geen alcohol!

Breng het slachtoffer naar een warme plaats

Houd het warm

Geef het slachtoffer een warme drank

Onderkoeling gaat vaak gepaard met bevriezing, dat wil zeggen beschadiging en necrose van lichaamsweefsels onder invloed van lage temperaturen. Vooral bevriezing van vingers en tenen, neus en oren - lichaamsdelen met een verminderde bloedtoevoer - komt veel voor.

Frostbite veroorzaakt - hoge luchtvochtigheid, vorst, wind, bewegingsloze positie. De toestand van het slachtoffer wordt in de regel verergerd door alcoholintoxicatie.

Symptomen:

• koud hebben;
• tintelend gevoel in het te bevriezen lichaamsdeel;
• dan - gevoelloosheid en verlies van gevoeligheid.

Eerste hulp bij bevriezing

1. Leg het slachtoffer op een warme plaats.
2. Verwijder bevroren of natte kleding van hem.
3. Wrijf de gewonde niet met sneeuw of een doek - dit zal alleen de huid verwonden.
4. Wikkel het bevroren deel van het lichaam.
5. Geef het slachtoffer een warme zoete drank of warm eten.

Plaats het slachtoffer op een warme plaats

Doe zijn bevroren kleren uit

Wikkel het bevroren deel van het lichaam in

vergiftiging

Vergiftiging is een aandoening van de vitale functies van het lichaam, die is ontstaan door het binnendringen van-g.webp

• koolmonoxide
• pesticiden,
• alcohol,
• medicijnen,
• eten en anderen.

Eerstehulpmaatregelen zijn afhankelijk van de aard van de vergiftiging. De meest voorkomende voedselvergiftiging is misselijkheid, braken, diarree en maagpijn. In dit geval wordt het slachtoffer geadviseerd om gedurende een uur elke 15 minuten 3-5 gram actieve kool te nemen, veel water te drinken, niet te eten en een arts te raadplegen.

Bovendien komen accidentele of opzettelijke drugsvergiftiging en alcoholintoxicatie vaak voor.

In deze gevallen bestaat eerste hulp uit de volgende stappen:

1. Spoel de aangetaste maag. Laat hem hiervoor een paar glazen gezouten water drinken (voor 1 liter - 10 g zout en 5 g frisdrank). Laat het slachtoffer na 2-3 glazen braken. Herhaal deze stappen totdat het braaksel "helder" is.

   Maagspoeling is alleen mogelijk als het slachtoffer bij bewustzijn is.

2. Los 10-20 tabletten actieve kool op in een glas water, laat het slachtoffer het opdrinken.
3. Wacht op de komst van specialisten.