Hoe beter te worden in 2020

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

Onze meest interessante artikelen over hoe je in jezelf kunt geloven, omgaan met de blues en uiteindelijk je doelen kunt bereiken.

Vertel je verhaal. Maar doe het goed

Veel hangt af van hoe we praten over de gebeurtenissen in ons leven. Persoonlijke verhalen weerspiegelen onze perceptie van onze eigen ups en downs en vormen attitudes die ons welzijn verder beïnvloeden. Daarom is het bij het vertellen van je verhaal erg belangrijk om de juiste woorden te kiezen. Laten we samen kijken hoe we het beter kunnen doen.

Stop uitstelgedrag

Denk je dat uitstel alleen de productiviteit beïnvloedt? Maar nee. Het schaadt alle aspecten van het leven - en zelfs de gezondheid. Het zorgt ervoor dat we minder snel leren, minder verdienen en moeite hebben om met stress om te gaan. Laten we samen uitzoeken hoe we voor eens en altijd van uitstelgedrag af kunnen komen.

Stel jezelf vijf belangrijke vragen

Het gebeurt zo dat je ongelukkig bent met je leven, maar niet weet wat je eraan moet doen. Het blijkt dat je jezelf kunt begrijpen met slechts vijf vragen. Ze zullen je helpen analyseren wat actie belemmert en wat juist vreugde brengt, en het zal gemakkelijker voor je worden om angsten te overwinnen en naar je doel te gaan.

Gebruik wetenschappelijk bewijs om je op te vrolijken

Heb je een blues en ben je moe van lege adviezen als "eet een chocoladereep" of "ga winkelen"? We hebben aanbevelingen opgesteld op basis van onderzoeksresultaten en de meningen van wetenschappers. Je zult bijvoorbeeld leren dat je, vreemd genoeg, naar droevige muziek moet luisteren om je humeur te verbeteren. En dat naar het museum gaan ook een werkende optie is.

Luister naar de denkers

Soms is het niet alleen nuttig om te handelen, maar ook om te reflecteren. We hebben voor u ideeën en uitspraken van filosofen, schrijvers en wijzen verzameld die u zullen helpen om op een andere manier naar de wereld te kijken en iets in uw leven te veranderen.

Geef onnodig op

We schrijven veel over welke vaardigheden en kwaliteiten je moet ontwikkelen om succesvol te zijn. Maar dit is niet genoeg: het is nog steeds nodig om enkele gewoonten en karaktereigenschappen kwijt te raken die ons remmen en ons ervan weerhouden om meer te bereiken. Perfectionisme en multitasking kun je het beste in het oude jaar laten. Evenals andere gewoonten die we in dit artikel hebben behandeld.

Houd je doelen geheim

Ze zeggen dat als je je intenties publiekelijk bekendmaakt, het gemakkelijker zal zijn om ze uit te voeren. Al was het maar omdat het altijd een beetje gênant is om een belofte niet na te komen. In feite is dit niet helemaal waar. Wij vertellen u waartoe openbare verklaringen kunnen leiden en hoe u deze tool op de juiste manier gebruikt.

Ontdek de ervaringen van succesvolle mensen

Iedereen is natuurlijk geïnteresseerd om te weten hoe de huidige miljardairs hun geld verdienden. En velen van hen zijn genereus in het delen van hun ervaringen - we hebben tips voor je verzameld van Bill Gates, Warren Buffet en Amancio Ortega. Misschien kun je iets nuttigs leren van hun ideeën. Maar vergeet niet dat je met veel scepsis naar succesvolle mensen moet luisteren: ze werden niet alleen geholpen door hard werken en innovatie, maar ook door geluk.

Boost je zelfvertrouwen

Zelfverwaarlozing zal u er waarschijnlijk van weerhouden om succes te behalen, relaties op te bouwen en het leven ten volle te leven. We delen effectieve oefeningen met je die je zullen helpen angsten te overwinnen, negatieve gedachten kwijt te raken en je zelfverzekerder te voelen.

Lees het artikel →