7 redenen om niet in paniek te raken over de coronavirusepidemie

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

De situatie is beangstigend, maar niet hopeloos. En veel hangt nu van ons af.

Er wordt alleen gesproken over COVID-19. Op straat - sombere gezichten met medische maskers en beademingsapparatuur, op internet - een eindeloze stroom nieuws over zieke en overleden mensen. De grenzen zijn gesloten, er is een zelfisolatieregime ingevoerd, reizen worden geannuleerd, plannen worden gedwarsboomd. Het lijkt alsof alles hopeloos is. Maar er zijn een paar dingen die u kunt doen om uw angst te verlichten.

1. Niet iedereen is ziek van het coronavirus

Ja, er zijn veel gevallen. Op het moment van schrijven zijn er wereldwijd 860.000 gevallen gemeld. Maar dit zijn niet alle mensen op de wereld. Neem hetzelfde China waar het allemaal begon. Daar werd COVID-19 ontdekt bij 82 duizend mensen, hoewel het land 1,4 miljard inwoners telt. Nu heeft China de epidemie bijna het hoofd geboden; de afgelopen dag zijn daar slechts 36 nieuwe besmettingsgevallen vastgesteld.

Dit suggereert dat als je sociale contacten beperkt en op tijd medische hulp zoekt, de epidemie kan worden gestopt. En de kans bestaat dat de infectie u en uw naasten niet treft.

2. De meeste zieken herstellen

Zowel artsen als statistieken spreken hierover: bijna 180 duizend mensen hebben de ziekte met succes doorstaan. Dit betekent niet dat u een coronavirusinfectie lichtvaardig moet behandelen, zoals een verkoudheid. Maar toch is het niet de moeite waard om het gelijk te stellen aan de builenpest, pokken of het Ebola-virus: alles is niet zo eng.

3. Veel mensen dragen het virus in milde vorm bij zich

Sommige deskundigen zijn van mening dat de overgrote meerderheid van de wereldbevolking vroeg of laat ziek zal worden door een coronavirusinfectie. Maar volgens statistieken vormen ernstige en zeer ernstige gevallen van COVID-19 19% van het totaal. Oudere patiënten en mensen met chronische ziekten zijn het ergst besmet.

Bij 81% van de geïnfecteerden zijn er geen complicaties in de vorm van longontsteking of pneumonie van milde ernst waargenomen. Dergelijke patiënten gaan niet naar de intensive care, ze hebben geen kunstmatige beademing van de longen nodig.

4. Het virus komt niet voor in water en voedsel

Er is in ieder geval geen enkel geval van een dergelijke infectie geregistreerd. De belangrijkste transmissieroute van COVID-19 zijn druppeltjes in de lucht. Dat wil zeggen, het virus verspreidt zich met microdruppeltjes vloeistof die uit de mond en neus van een geïnfecteerde persoon vliegen tijdens het praten, ademen, niezen, hoesten. Je kunt ook besmet raken door een oppervlak aan te raken waarop zich virale deeltjes bevinden en vervolgens je gezicht aan te raken.

Kortom, het is niet nodig om water te desinfecteren en ingeblikt voedsel te eten - en dit is al erg goed.

5. Vroeg of laat zal de epidemie eindigen

Experts zijn erg voorzichtig met hun prognoses. Maar als we alle aannames samenvatten, komen ze neer op vier hoofdscenario's voor de ontwikkeling van evenementen:

• Er zal een sterke toename zijn van het aantal gevallen van de ziekte, artsen en de overheid zullen de situatie niet aan, veel mensen zullen sterven.
• Actieve voorzorgsmaatregelen (quarantaine, hygiëne, tijdige medische hulp) zullen de pandemie stoppen.
• De incidentie zal tegen de zomer afnemen, naar analogie met andere acute respiratoire virale infecties (maar dit is niet zeker).
• Artsen zullen het virus verslaan met medicijnen en vaccins.

Over het algemeen zijn er veel kansen op een succesvol resultaat. Maar hiervoor moet iedereen voor zichzelf en anderen zorgen: negeer de symptomen van de ziekte niet en let op preventie. Om te voorkomen dat gebeurtenissen volgens het eerste scenario verlopen, moeten we zelfisolatie in acht nemen. Dit zal de verspreiding van het virus vertragen.

6. Wetenschappers werken al aan een vaccin

En toen ontvouwde zich letterlijk de race: zo'n 40 laboratoria werken aan het medicijn. De voorspellingen zijn anders. Wetenschappers noemen het tijdsbestek van 12 tot 18 maanden. En zelfs als de epidemie tegen die tijd voorbij is, zullen we klaar zijn voor nieuwe uitbraken van het coronavirus.

7. We zijn niet hulpeloos

Een van de belangrijkste redenen voor angst en ongerustheid is het gevoel dat de situatie buiten onze controle ligt en dat we niets kunnen doen. Er is een vreselijk virus gekomen, je kunt er niet aan ontsnappen, dit is het einde, we gaan allemaal dood. Maar dit is absoluut niet het geval. Veel hangt van ons af.

We kunnen voor onszelf en onze gezondheid zorgen

De belangrijkste manieren om besmetting met het coronavirus te voorkomen zijn vrij eenvoudig:

• was uw handen regelmatig en grondig;
• raak je gezicht niet aan met vuile handen;
• raak niets aan op openbare plaatsen;
• houd het huis schoon, ventileer de kamer;
• vermijd contact met mensen die zichtbare tekenen van verkoudheid hebben.

Het is niet zo moeilijk. Het is niet nodig om voedsel en water te desinfecteren, een gasmasker te dragen of een bunker te bouwen.

Samen kunnen we de epidemie stoppen

In veel regio's van de Russische Federatie is al een zelfisolatieregime ingevoerd, en dit betekent dat het noodzakelijk is om thuis te blijven: niet om te bezoeken, niet om te picknicken met vrienden, en als je nog steeds met mensen moet communiceren, behalve gezinsleden, houd dan anderhalve meter afstand.

Wij kunnen degenen helpen die het nodig hebben

Bijvoorbeeld eten en medicijnen kopen voor senioren die hun huis niet uit kunnen. Maak korting op uw diensten of bied ze gratis aan, vooral als ze relevant zijn tijdens een epidemie: voedselbezorging, juridisch advies, transport. Organiseer een evenement op afstand - webinar, training, masterclass - om mensen op te vrolijken en de quarantaine op te fleuren. Meer ideeën vind je op de actiewebsite. Het brengt mensen en bedrijven samen die anderen willen helpen tijdens een pandemie.

Coronavirus. Aantal geïnfecteerden:

243 050 862

in de wereld

8 131 164

in Rusland Bekijk kaart