13 boeken over psychologie die je zullen helpen andere mensen beter te begrijpen

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

Werkt aan het lezen van emoties, het herkennen van leugens en het begrijpen van menselijke karakters. Psychologen adviseren.

1. “Games die mensen spelen. Psychologie van menselijke relaties ", E. Bern

Ilya Shabshin adviseur psycholoog, auteur van boeken over populaire psychologische onderwerpen, vooraanstaand specialist van het Psychologisch Centrum op Volkhonka

Berne's model van de Innerlijke Ouder, Innerlijke Volwassene en Innerlijke Kind is iets dat iedereen die andere mensen (en tegelijkertijd zichzelf) wil begrijpen, zou moeten weten.

De internationale cult-bestseller is het lezen waard voor diegenen die klaar zijn om verder te gaan dan de gebruikelijke levensscenario's, de motieven van hun acties en het gedrag van andere mensen willen begrijpen en willen ontdekken waarom conflicten ontstaan. Berne gelooft dat een persoon zijn lot kan veranderen als hij dat wil.

2. "Verscheidenheid aan menselijke werelden", P. V. Volkov

De auteur noemt zijn werk 'een gids voor de preventie van psychische stoornissen'. Hij schrijft over de originaliteit van personages en hun ondersoorten, besteedt aandacht aan interpersoonlijke relaties, psychische stoornissen en onderzoekt specifieke gevallen uit zijn praktijk.

Het beste boek over de karakters van mensen in het Russisch.

Ilya Shabshin

Het werk vraagt om het evalueren van een persoon op basis van zijn kenmerken en helpt te begrijpen hoe anderen met tolerantie moeten worden behandeld en waarom dit nodig is. Waarom zou je je hier druk om maken? Om pijnlijke situaties te voorkomen die voortkomen uit onbegrip.

3. "Rode pil. Kijk de waarheid in de ogen! ", A. V. Kurpatov

Oleg Ivanov psycholoog, conflictoloog, hoofd van het Centrum voor Beslechting van Sociale Conflicten

Andrei Kurpatov is niet alleen een psychiater en een arts, hij maakt psychologie en psychiatrie populair, geeft een gewoon persoon de kans om kennis te maken met belangrijke ideeën die in de toekomst met succes in het leven kunnen worden toegepast.

Aan de hand van de resultaten van onderzoek op het gebied van neurofysiologie en neurobiologie legt de auteur in toegankelijke taal uit hoe het menselijk brein werkt, waarom het ons bedriegt en of er iets aan gedaan kan worden.

Een populair wetenschappelijk werk leert je hoe je met andere mensen om moet gaan en suggereert hoe je je hersenen competent kunt gebruiken om belangrijke problemen op te lossen. Dit boek is voor degenen die van illusies af willen en vanuit een nieuw perspectief naar hun leven willen kijken.

De rode pil is het eerste boek van de trilogie. Het omvat ook Halls of the Mind. Dood de idioot in jezelf "hoe je de hersenen voor je kunt laten werken, en" Trinity. Wees meer dan jezelf”, gewijd aan drie soorten denken.

4. "Karakters en persoonlijkheidsstoornissen", V. P. Rudnev

Inna Semikasheva PhD in psychologie, universitair hoofddocent van de afdeling psychologie, Ulyanovsk State Pedagogical University vernoemd naar V. I. I. N. Ulyanova

Lezen echter voor intellectuele lezers, maar erg spannend. Vertelt over de belangrijkste soorten personages aan de hand van voorbeelden uit de klassieke literatuur.

Ieder mens is uniek en karakter bepaalt hoe we de werkelijkheid waarnemen en naar dezelfde dingen kijken. En om andere mensen te begrijpen, moet je weten hoe elk van hen deze wereld ziet.

Het boek zal helpen de perceptie van jezelf en de mensen om je heen te veranderen en je fouten op een andere manier te laten behandelen. Dit is een werk over de kenmerken van menselijke karakters, afweermechanismen en persoonlijkheids- en psychische stoornissen, waaronder depressie, hallucinaties en paranoia.

5. "Over de karakters van mensen", M. E. Burno

Larisa Milova familiepsycholoog, procespsychotherapeut, genetisch psycholoog en traumatherapeut

Het essay helpt om de "natuurlijkheid" van de zwakheden van mensen (en die van henzelf), zware gevoelens en acties te begrijpen. Het beschrijft goed genoeg de houding van elk personage.

Psychiater, psychotherapeut, doctor in de medische wetenschappen en professor M. E. Bruno onthult de essentie van verschillende karakters en geeft voorbeelden uit zijn praktijk. De professor analyseert tot welk type beroemde schrijvers, dichters, kunstenaars en muzikanten behoren, en legt de kenmerken van elk personage uit aan de hand van het voorbeeld van hun werk.

Misschien vindt u in de beschrijvingen uzelf of uw dierbaren en begrijpt u waarom relaties met sommigen wel en niet met anderen ontstaan. Corrigeer ten slotte de situatie.

Het werk wordt sterk aanbevolen door de afdeling Psychotherapie, Medische Psychologie en Seksuologie van de Russische Medische Academie voor Postdoctoraal Onderwijs en de Professionele Psychotherapeutische Liga als leerboek voor psychotherapie.

6. "Geaccentueerde persoonlijkheden", K. Leonhard

De term "accentuering" is bedacht door Leonhard. Daarmee begreep hij overdreven uitgesproken karaktereigenschappen, die een extreme versie zijn van de mentale norm en grenzen aan een pathologische toestand.

Het boek is geschreven in een levendige en eenvoudige taal, dus het is niet alleen geschikt voor professionals, maar ook voor iedereen die geïnteresseerd is in psychologie.

Larisa Milova

In het werk, dat een van de meest populaire is geworden op het gebied van de psychiatrie, voert de auteur een psychologische analyse uit van geaccentueerde persoonlijkheden en analyseert hij voorbeelden uit fictie.

7. "Begrijp de aard van de mens", A. Adler

Adler, de auteur van de term "minderwaardigheidscomplex", spreekt over de aanpassing van het individu in de samenleving, de betekenis van de kindertijd en vroege kinderjaren, de ontwikkeling van het karakter, zijn individuele kenmerken en manifestaties.

Adler zegt dat de basis van elke relatie in de samenleving het begrip van de ander is. En wederzijds begrip kan alleen worden bereikt door de aard van de mens te kennen.

Larisa Milova

Hij beweert dat een persoon verantwoordelijk is voor zijn acties en in staat is om gedrag te veranderen, wat een belangrijke rol speelt in interpersoonlijke relaties.

8. "Onder de schaduw van Saturnus" door D. Hollis

Hollis schrijft over de acht mysteries van mannelijke psychologie, trauma en hoe het te genezen, en de angst die het leven van een man drijft.

Een boek over hoe moeilijk het is om een man te zijn in de moderne wereld, om verschillende sociale rollen te vervullen en aan verwachtingen te voldoen, is het lezen waard voor zowel mannen als iedereen die hen wil begrijpen.

Larisa Milova

Van kinds af aan krijgt een man bepaalde verwachtingen, maar ze leren hem niet om naar zichzelf te luisteren. De auteur legt uit hoe je met trauma om kunt gaan en leert een vertrouwensrelatie op te bouwen met jezelf en anderen. Het werk wordt aangevuld met voorbeelden uit zijn psychotherapeutische praktijk.

9. "Psychologie van een vrouw", K. Horney

Het boek is bedoeld voor diegenen die vrouwen beter willen leren begrijpen en de verschillen in de psychologie van vrouwen en mannen willen zien.

Larisa Milova

Horney was het niet eens met veel van Freuds opvattingen over vrouwen. Bijvoorbeeld met het feit dat iedere vrouw jaloers is op de penis van een man en onbewust een zoon wil baren. Voor haar standpunt werd ze verbannen uit de gelederen van de American Psychological Association.

Maar dit weerhield haar er niet van om haar eigen theorie van de psychologie van vrouwen te creëren, die in het werk wordt uiteengezet. Horney raakt aan het onderwerp seksuele stoornissen en sociale ongelijkheid, schrijft over de problemen van huwelijk, moederschap, seksuele relaties, vrouwelijkheid, liefde en trouw.

10. "Hij: de diepere aspecten van mannelijke psychologie", R. Johnson

Johnson trekt een parallel met de Parzival-mythe en gebruikt deze legende om diepe psychologische processen bij mannen bloot te leggen. De auteur vertelt wat het betekent om een man te zijn en hoe het wordt, legt de oorsprong uit van agressie en slecht humeur, en legt ook de rol van vrouwen uit in het leven van de sterkere sekse.

Johnson heeft een soortgelijk werk, maar alleen over vrouwen - "She: The Deeper Aspects of Female Psychology." Daarin onthult hij, aan de hand van de mythe van Eros en Psyche, de subtiliteiten van de vrouwelijke perceptie van de wereld.

De opmerkelijke werken van de navolger van K. Jung over de eigenaardigheden van psychologie en levenspaden van mannen en vrouwen.

Larisa Milova

Als je de vragen stelt "Wat gebeurt er met mij?" of "Waarom is hij of zij zo?" deze boeken zijn voor jou.

11. "Waarom goede mensen slechte daden doen" door D. Hollis

Een boek over de donkere kanten van onze ziel. Over waarom mensen gokken of alcohol misbruiken, iets doen dat niet overeenkomt met onze ideeën over hen.

Larisa Milova

Iedereen heeft een duistere kant, maar niet iedereen is bereid om dat toe te geven. Het verbergt zich in het onbewuste, maar manifesteert zich in onze acties en acties. Hollis schrijft hoe je je Schaduw kunt herkennen, gedrag kunt veranderen, innerlijke tegenstellingen kunt overwinnen en bewust leert handelen.

Het boek zal interessant zijn voor iedereen die de kracht wil vinden om met de "innerlijke demonen" om te gaan, de essentie en aard van de Schaduw te begrijpen en te ontdekken wat andere mensen motiveert bij het uitvoeren van bepaalde acties.

12. "Psychologie van emoties. Ik weet hoe je je voelt ", P. Ekman

We ervaren constant elke vorm van emotie: bang, blij, verdrietig of boos. We proberen ze onhandig te verbergen, en soms denken we dat we in één oogopslag de gevoelens van een ander begrijpen, maar daarin vergissen we ons vaak.

De auteur legt uit hoe je de verborgen signalen kunt opvangen die de gesprekspartner geeft met gezichtsuitdrukkingen en gebaren, en hoe je die van jezelf kunt controleren en corrigeren wanneer dat nodig is.

Het vermogen om emoties bij jezelf en bij anderen te herkennen is de basis van wederzijds begrip tussen mensen en het vermogen om je leven comfortabeler te maken.

Larisa Milova

Zelfs de kleinste, subtiele veranderingen in gezichtsuitdrukkingen - of het nu de positie van de wenkbrauwen en oogleden is of de plooien in de ooghoeken - zijn belangrijk. Zij zijn het die aangeven of een persoon bang of gewoon verrast, overstuur of moe is en wil slapen.

Voor de duidelijkheid is het boek geïllustreerd met foto's met voorbeelden. Op de laatste pagina's is er een emotieherkenningstest om de opgedane kennis te consolideren.

13. "Psychologie van leugens. Bedrieg me als je kunt ", P. Ekman

Het is de moeite waard om voor te lezen aan iedereen die niet het slachtoffer wil worden van bedrog en psychologische manipulatie.

Larisa Milova

Je kunt elke bedrieger ontmaskeren als je weet waar je precies op moet letten tijdens een gesprek. De auteur van het boek biedt aan om erachter te komen hoe je een leugen kunt herkennen aan een glimlach, micro-gezichtsuitdrukkingen en microgebaren. Hij beschrijft ook de soorten leugens, geeft historische voorbeelden en legt uit welke emoties de bedrieger ervaart, hoe ze zich manifesteren.