Wat is yoni-massage en hoe doe je het?

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

Orgasme is in dit geval niet het belangrijkste. Er zijn belangrijkere doelen.

Wat is yoni-massage?

Yoni-massage is een van de elementen van tantrische seks. Vertaald uit het Sanskriet betekent "yoni" Yoni-massagetherapie: orgasme, andere voordelen, technieken "vagina". Hoewel de letterlijke vertaling van dit concept anders is - "heilige plaats". En hij is het die de gebeurtenis met betekenis vult.

De essentie van yoni-massage is om de vulva te verkennen, te strelen en te stimuleren alsof het iets perfects is, ongelooflijk vereerd, de ware aanbidding waard. Orgasme, vaak meerdere, kan een bijwerking zijn van deze massage. Maar het is niet het doel.

Wie heeft yoni-massage nodig en waarom?

Deze procedure zou niet elke vrouw pijn doen.

Net zoals lichaamsmassage helpt om spanning en stress te verlichten, stelt yoni-massage je in staat om complexen en stereotypen die verband houden met de vagina kwijt te raken. Alles wat je moet weten over yoni-massage.

Grace Hazel, sekstrainer, geeft commentaar op Dose

Door zich open te stellen voor een zachte, ongehaaste massage, de mogelijkheid te hebben om naar haar gevoelens te luisteren, te ontspannen, leert een vrouw haar eigen lichaam beter kennen, realiseert zich haar seksualiteit, begint zichzelf meer te accepteren en te respecteren. Dit is het hoofddoel van de yoni massage.

Yoni-beoefening kan vooral nuttig zijn voor vrouwen die psychologische trauma's hebben ervaren die verband houden met seks, zoals gendergerelateerd geweld of vernedering.

Hoe bereid je je voor op een yoni-massage

In het Westen, waar deze seksuele praktijk vaker voorkomt, kan de procedure worden uitgevoerd door een gecertificeerde massagetherapeut - een tantrische sekstrainer. Volgens Yoni-massage - Yoni-massagetherapie uitgelegd door British Cosmopolitan, kan één sessie één tot drie uur duren en meer dan £ 100 kosten.

De yoni massage is echter heel goed zelf te regelen. En maak er zelfs een dagelijkse routine van: sommige sekstrainers, bijvoorbeeld diezelfde Grace Hazel, bevelen alles wat je moet weten over yoni-massage ten zeerste aan. Yoni-massage kan alleen of met de hulp van een partner worden gedaan - het kan een onderdeel worden van je seksspel.

1. Creëer sfeer

Je hebt een comfortabele, fraudebestendige plek nodig. Zowel een slaapkamer als een woonkamer zijn voldoende als u zeker weet dat niemand u zal storen.

DIM de lichten. Trek gordijnen of jaloezieën op ramen. Verspreid kussens en dekens over de vloer om een gezellige ruimte te creëren. Ga op je bed, vloerkleed, yogamat zitten - overal waar je je comfortabel en veilig voelt.

2. Bereid je mentaal voor

Yoni-massage is volgens experts in tantrische seks in de eerste plaats een spirituele praktijk. Het vereist een passende psychologische toestand. De populaire medische online publicatie Healthline beveelt Yoni Massage Therapy: Orgasm, Other Benefits, Techniques aan ter voorbereiding op een yoni-sessie met een ademhalingsopwarming.

Naakt strippen. Op je rug liggen. Ontspannen. Bedek je ogen. Adem in en adem uit in diepe, langzame, hoorbare ademhalingen. In dit geval moet u met uw maag ademen, waarbij u opzettelijk lucht erin duwt en duwt.

Deze oefeningen helpen je te kalmeren, te ontspannen en je lichaam ontvankelijker te maken. Blijf op dezelfde manier ademen tijdens de massage zelf.

3. Bereid je fysiek voor

Volg deze paar stappen voordat u begint:

• Leg een kussen onder je onderrug en een ander onder je hoofd.
• Buig je knieën zodat je voeten volledig contact maken met de vloer.
• Spreid langzaam je knieën om je vagina bloot te leggen.

Warm je lichaam op met zachte, sensuele aanrakingen:

• Masseer zachtjes, langzaam, de onderbuik en het gebied bij het schaambeen met je vingers.
• Masseer uw borsten en tepelhof lichtjes. Raak de tepels de eerste minuten niet aan: ze moeten gespannen en scherp worden. Trek ze vervolgens lichtjes omhoog of knijp ze - kies de actie die voor u gewenst en comfortabel is.
• Warm de billen, bovenbenen, binnenkant van de dijen op.

Dat is het, je bent klaar. Je kan beginnen.

Hoe yoni-massage te doen?

Er zijn veel yoni-massagetechnieken. Als je een beginner bent, probeer dan een van de eenvoudigere opties. Of meerdere tegelijk. Het belangrijkste in dit geval is om zoveel mogelijk te ontspannen en je over te geven aan de sensaties.

1 kopje

• Rond je handpalm alsof je er een kopje in vasthoudt.
• Breng je handpalm naar het perineum en bedek in een cirkelvormige beweging de opening van de vagina.
• Knijp langzaam in je hand en masseer het gebied eronder ermee.

2. Cirkels

• Begin met het topje van uw wijsvinger de clitoris met de klok mee en tegen de klok in te volgen.
• Gebruik je vinger om afwisselend kleine en grote cirkels te tekenen.
• Experimenteer met de kracht van druk, wissel lichte zachte aanrakingen af met assertieve.

3. Duw-duw

• Druk met uw wijsvinger op de clitoris aan de basis en maak licht pulserende bewegingen.
• Schuif vervolgens, zonder de druk los te laten, uw vinger over de clitoris alsof u hem terug wilt trekken.
• Herhaal dezelfde bewegingen aan beide kanten van de clitoris.

4. Trekt

• Pak de clitoris vast met uw duim en wijsvinger en til hem voorzichtig op en trek hem weg van uw lichaam. Laat na een paar seconden los.
• Trek vervolgens met beide handen aan de grote schaamlippen. Laten gaan.
• Trek afwisselend aan de clitoris en schaamlippen.

5. Wrijven

• Plaats uw duim en wijsvinger rond uw clitoris.
• Wrijf langzaam en voorzichtig en rol de clitoris tussen je vingers. Besteed ten minste een paar minuten aan deze techniek.