3 pijnloze manieren om je datingcirkel uit te breiden

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

We gaan meestal om met mensen die op ons lijken. Maar een brede kring van kennissen kan buitengewoon nuttig zijn: volgens sociologen vinden mensen vaak een nieuwe baan niet via goede vrienden en echtgenoten, maar via kennissen die ze slechts een paar keer in hun leven hebben ontmoet.

1. Verander iets in je gebruikelijke routine

Stel je een typische dag voor. Hoogstwaarschijnlijk ga je van huis naar je werk op dezelfde manier, beklim je dezelfde trappen. Overdag dineer je op dezelfde plek, ga je naar hetzelfde toilet. Stop na het werk bij dezelfde winkels. Het wordt allemaal als haltes in een treinschema. Daardoor zie je elke dag dezelfde mensen.

Probeer deze cirkel te doorbreken. Ga naar het toilet op een andere verdieping, koop koffie in een ander café, laat de auto op een andere plek staan. Zo ontmoet je nieuwe mensen.

Daarnaast “filteren” we constant mensen automatisch. Zodra we iemand leren kennen, beslissen we meteen: "je bent interessant" of "je bent niet interessant", "je bent belangrijk" of "je bent niet belangrijk".

Bedenk welke van je kennissen je het minst interessant lijkt en probeer contact te leggen. Ga samen een gesprek aan of schenk samen koffie. Denk na over waar je heen moet of wat je moet doen om mensen te ontmoeten die je normaal gesproken eruit filtert. Dit zal ook je sociale kring uitbreiden.

2. Trek je niet terug in jezelf

In een staat van stress verkleinen we zelf onze sociale kring., we sluiten ons af en zien onze mogelijkheden niet. We willen gewoon geen contact maken met mensen. Hoe kan dit worden overwonnen?

Blader door de lijsten van uw vrienden op sociale netwerken. Je zult zeker namen opmerken die niet meteen in je opkomen als je je in een moeilijke situatie bevindt. Schrijf naar deze mensen.

Het is ook belangrijk om jezelf te herinneren aan je sterke punten en je waarden. We negeren vaak het advies van dierbaren en luisteren naar het advies van onbekende mensen Tainted Knowledge vs. Verleidende kennis: mensen vermijden kennis van interne rivalen en zoeken kennis van externe rivalen. omdat we ze niet benijden of ons door hen bedreigd voelen. Maar wanneer we onszelf herinneren aan onze vaardigheden en positieve eigenschappen, wordt het gemakkelijker voor ons om contact te maken met degenen die ons bedreigend leken.

3. Beperk jezelf niet tot simpele "bedankt" en "alsjeblieft"

Denk terug aan de laatste keer dat je een collega hielp. Wat zei je als reactie op dankbaarheid, alleen "alsjeblieft" of "niet voor niets"? Je hebt een goede kans gemist om je sociale kring uit te breiden. De bekende psycholoog en auteur Robert Cialdini adviseert om na "alsjeblieft" toe te voegen: "Ik weet dat je hetzelfde voor mij zou doen".

Het werkt ook andersom.

Als iemand je heeft geholpen, zeg dan niet alleen 'dank je wel', maar voeg ook 'Laat het me weten als je mijn hulp nodig hebt'.

Deze zinnen helpen de relaties met andere mensen te versterken en uiten uw respect en bereidheid om te blijven communiceren.

Bedenk hoe u deze persoon nu of in de toekomst kunt helpen. Let niet alleen op wat je van anderen kunt krijgen, maar ook op wat je hen kunt geven. Dit zal helpen om je connecties te verbreden en te verdiepen.