Hoe olijfolie te gebruiken voor schoonheid?

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

Een lifehacker vertelt je hoe je de conditie van je huid, haar en nagels aanzienlijk kunt verbeteren met behulp van olijfolie verzadigd met nuttige stoffen.

Olijfolie is een van de recordbrekende producten voor vitamine E-gehalte (er zit tot 14 milligram vitamine E per 100 gram olie). Daarnaast is het rijk aan andere vitamines, maar ook aan mineralen en onverzadigde vetzuren. Dit alles maakt het niet alleen nuttig voor de gezondheid, maar ook voor schoonheid. Hier zijn enkele tips om olijfolie om te zetten in een effectief schoonheidsproduct.

Voor het hydrateren van het gezicht

Door het hoge vitamine E-gehalte heeft olijfolie een uitstekende hydraterende werking. Je hebt maar één eetlepel olie nodig om het te voelen.

Masseer het in een vochtige gezichtshuid en laat het 15 minuten intrekken, daarna afspoelen met lauw water. Als de huid droog is, kan de olie 's nachts worden bewaard en' s ochtends worden afgewassen.

Voor de gezondheid van de huid

Vitamine E is ook een voedingsstof. Met zijn hulp verbetert olijfolie de conditie, vermindert het ontstekingen en helpt het om te gaan met acne. Op basis daarvan kun je twee gezichtsmaskers proberen.

1. Masker met yoghurt en honing

Meng twee theelepels olijfolie met kopje honing en ⅓ kopje natuurlijke yoghurt. Breng het mengsel aan op je gezicht, laat het 20 minuten intrekken en was het daarna af met warm water.

Olijfolie beschermt en voedt de huid, honing hydrateert haar en yoghurt verwijdert op milde wijze dode huidcellen.

2. Masker met eigeel en citroensap

Combineer een eetlepel olijfolie, eidooier en een theelepel citroensap. Breng het masker aan op een schone gezichtshuid, houd het 5-10 minuten vast en spoel af met warm en daarna koud water (het vernauwt de poriën).

In dit geval zal de dooier werken als een vochtinbrengende crème, en citroensap zal de teint witter maken en egaliseren.

Beide maskers zijn het beste voor de droge of normale huid.

Om leeftijdsgerelateerde veranderingen tegen te gaan

Olijfolie heeft onder andere effect. Om je gezicht een frisse uitstraling te geven, probeer je een scrub op basis daarvan.

Om een scrub te maken heb je nodig:

• 2 eetlepels olijfolie
• 1 eetlepel citroensap
• een snufje zeezout.

Masseer eerst je gezicht met een beetje olie. Meng vervolgens de resterende olie met de rest van de ingrediënten en masseer in de huid. Besteed speciale aandacht aan droge, ruwe en schilferige delen van je gezicht.

Het zout verwijdert voorzichtig onvolkomenheden, de olie hydrateert, voedt en verstevigt de huid, en het citroensap zal het verfrissen.

Voor de huid rond de ogen

Olijfolie kan ook worden gebruikt in plaats van oogcrème. Het voedt niet alleen de huid, maar bestrijdt ook fijne rimpels. Om dit effect te bereiken, brengt u twee keer per dag een beetje olie aan op de huid rond de ogen - 's ochtends en voor het slapengaan.

Makeup verwijderaar

Olijfolie kan alles verwijderen, ook waterbestendige. Het enige wat u hoeft te doen is de olie op een wattenschijfje aan te brengen en uw huid voorzichtig te reinigen. Indien nodig kunt u de procedure meerdere keren herhalen. Als je klaar bent, vergeet dan niet om je gezicht te wassen met warm water.

Voor de schoonheid en gezondheid van het haar

Olijfolie voorkomt haaruitval en maakt het zacht en glanzend. Je kunt het gewoon op je haar aanbrengen, een uur vasthouden en dan afwassen met shampoo. Of maak een masker met andere ingrediënten. Bijvoorbeeld met honing en eigeel.

Combineer een half kopje boter, twee eetlepels honing en dooier en laat dit mengsel 20 minuten op je haar zitten. Spoel het daarna af met warm water en gebruik shampoo en conditioner. Dit masker hydrateert en voedt je haar.

Om roos te bestrijden

De hydraterende eigenschappen van olijfolie zijn hierboven al genoemd. Het kan ook worden gebruikt voor een droge hoofdhuid - als jeuk en roos optreden.

Wrijf de olie rechtstreeks in je huid, wikkel je hoofd in plastic (een douchemuts werkt ook) en laat het een paar uur of een nacht staan. Doe deze wrap twee keer per week en je zult snel roos en jeuk vergeten.

Voor nagelgezondheid

Vitamine E en calcium, die deel uitmaken van olijfolie, versterken, voeden en verlichten geelheid. Om al deze effecten te bereiken, kunt u een handbad van 10 minuten doen met olie op kamertemperatuur.

Of breng de olie aan op je nagels met een wattenschijfje, laat het een half uur intrekken en spoel het dan af. Beide methoden zijn effectief.

Voor lichaamshuid

De gemakkelijkste manier om je huid te hydrateren en zacht en aangenaam te maken is met een olijfolie-emulsie. Het vereist geen ingewikkelde voorbereiding: het is voldoende om na het douchen een kleine hoeveelheid olie op een nat lichaam aan te brengen of toe te voegen aan het bad. Met slechts vijf eetlepels olijfolie heb je geen dure lotions en crèmes meer nodig.

De bovenstaande tips werken wanneer een kwaliteitsolie is geselecteerd. Het is het beste om het meest verse koudgeperste product te kopen - extra vierge. Het bevat de grootste hoeveelheid voedingsstoffen.