9 geheimen die de meeste succesvolle mensen kennen

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

Tijd overhouden voor familie en hobby's en tegelijkertijd goed geld verdienen is de droom van de meeste mensen. Laura Vanderkam, auteur van verschillende bestsellerboeken over persoonlijke effectiviteit, deelt de geheimen van succes die ze heeft geformuleerd door te praten met mensen die meer dan $ 100.000 per jaar verdienen.

1. Pak je werkweek proactief aan

Veel succesvolle mensen plannen hun week van tevoren, zodat ze de maandag volledig bewapend ontmoeten. Bespaar tijd op e-mail en sociale media, zodat u deze kunt besteden aan uw eerste prioriteitstaken. Het is ook belangrijk om voorbereid te zijn op het onverwachte (sneeuwval of een kindermatinee) om tijd te hebben om plannen voor de hele week te voltooien.

2. … maar wees flexibel

Succesvolle mensen weten dat er meer nodig is dan 9.00 uur en 18.00 uur. Het is vaak handiger om taken buiten de normale kantooruren uit te voeren. Na verloop van tijd doordringen de professionele en persoonlijke levenssferen elkaar. Als je overdag geen tijd hebt gehad om iets te doen, wanneer je wordt afgeleid door persoonlijke dingen, kun je gemakkelijk je avondtijd voor de tv opofferen. Zodat u kunt ontspannen na een zware dag en uw tijd rationeel en vooral nuttig kunt gebruiken.

3. Plan je leven per week

Niet elke dag kan volgens plan verlopen. Succesvolle mensen die de balans tussen werk en privé hebben gevonden, hebben een simpele waarheid geleerd: we leven ons leven niet echt in dagen, we meten het in weken. We kunnen twee dagen op zakenreis zijn, maar de andere vijf dagen gebruiken om onze doelen te bereiken.

4. Gebruik de tijd om in uw toekomst te investeren

Zelfs als succesvolle mensen hun werktijd willen verkorten, investeren ze die in het opbouwen van relaties, het verbeteren van professionele vaardigheden of het vinden van een nieuwe baan.

5. Wees creatief met gezinsactiviteiten

Veel drukke gezinnen vinden het moeilijk om tijd te vinden om samen te dineren. Maar dit is niet de enige gelegenheid voor een gezamenlijke maaltijd: veel succesvolle mensen kiezen hiervoor voor een familieontbijt. Dus mensen met erg drukke schema's ontdekten hoe ze aandacht konden besteden aan familie en gedeelde herinneringen konden creëren.

6. Doe mee met het "normale" kamp

Het huishoudelijk werk neemt toe en dreigt al je vrije tijd op te vullen als je het toelaat. Zolang u uw eigen energie of geld besteedt aan het inhuren van huishoudhulpen, besteden succesvolle mensen geen cent aan het verlagen van hun eigen normen. Je hoeft niet in alles perfectionistisch te zijn, soms moet je normaal worden. Zelfs als je het speelgoed voor kinderen tot laat in de nacht opruimt, zullen ze 's morgens vroeg weer door het huis worden verspreid. Succesvolle mensen brengen hun vrije tijd het liefst door op het werk, in hun vrije tijd of om te socializen met een partner.

7. Geef prioriteit aan goed slapen en sporten

Het goede nieuws is dat succesvolle mensen ongeveer 54 uur per week slapen, wat net iets minder is dan 8 uur per dag. Ik denk niet dat dit toeval is. Het opbouwen van een carrière en een gelukkig gezin vereist enorme energie. Slaap en fysieke activiteit vullen de energiebronnen van een persoon aan. Je hoeft niet elke dag op hetzelfde tijdstip te sporten. Soms kun je je partner vragen je 's ochtends wat vroeger wakker te maken voor een rondje hardlopen, soms kun je tijdens de lunch een wandeling in het park maken en in het weekend naar de sportschool gaan.

8. Kies de beste manieren om je vrije tijd door te brengen

Succesvolle mensen kijken natuurlijk televisie. Maar niet meer dan 4,5 uur per week. Dit geeft hen de mogelijkheid om tijd te vinden om vrienden te ontmoeten, te sporten, te lezen, vrijwilligerswerk te doen en hobby's. Door van tevoren activiteiten te kiezen voor je vrije tijd van je werk, verklein je gemakkelijk de kans dat je de tv aanzet, omdat je het druk hebt.

negen. Gebruik zelfs kleine hoeveelheden vrije tijd

Vrije tijd valt vaak in kleine stukjes tussen activiteiten in, maar dit betekent niet dat het niet gebruikt mag worden. Een vrouw speelde met de kinderen terwijl ze samen naar school reden in plaats van e-mails of sociale media te controleren. Zelfs tijd in een lange rij kan verstandig worden gebruikt. Denk bijvoorbeeld aan je favoriete gedichten.