Waarom je jezelf niet moet vergelijken met iemand anders dan jezelf

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

Misschien stop je met het zien van iemands silhouet in de spiegel, die voortdurend opdoemt en je ogen verduistert? Kijk eens goed naar je spiegelbeeld. Ik ben er 99% zeker van dat als je jezelf met jezelf vergelijkt, je veel veranderingen ten goede zult vinden, waar je terecht trots op kunt zijn, zonder al dit carrière-materiaal klatergoud en grote woorden.

We leven in een cultuur van vergelijking

“De buren hebben een hond en een auto, maar ik heb niet eens een hond. Ik heb een auto gekocht, maar die is niet cool genoeg in vergelijking met de auto van mijn collega. Ik heb een mooie auto gekocht, maar ik heb niet genoeg geld voor een mooie stereo. Ik ben binnenkort 30, maar mijn moeder zou willen dat ik drie keer meer verdien dan de zoon van haar vriend, omdat het ongemakkelijk is dat mensen over je zouden zeggen - guts.'

Klinkt bekend? Nou ja, in ieder geval gedeeltelijk.

We streven er voortdurend naar om de kwaliteit van ons leven te vergelijken met die van iemand anders

De garderobe van een vrouw wordt vergeleken met haar vrienden en rivalen. De mannen vergelijken hun auto met 'een kruiwagen die de baas onlangs heeft gekocht'. Startups vergelijken hun project met concurrenten. De journalist vergelijkt zijn provinciale publicatie met de krant van een landelijke oligarch. Zelfs de kinderen huilen omdat ze niet hetzelfde speelgoed hebben gekocht dat de Vovka van de buren al heeft, of een pop zoals Masha van de buurman.

Kinderen zijn overigens vergeeflijk voor vergelijking: ze leren de wereld om hen heen kennen door zichzelf ermee te vergelijken. Maar wat is er met je gebeurd dat je niet kunt stoppen met het spelen van vergelijkingen en competitie met iemand anders, zelfs als je al lang uit je kindertijd bent ?!

Kijk in de spiegel. Onthoud wie je was en wat je 10 jaar geleden kon doen. 5 jaar geleden. Net een jaar geleden. Wat is er ten kwade in jou veranderd? En voor het beste? Toegegeven, er waren meer goede dan grijze en zware dagen?

Waarom jezelf vergelijken met iemand anders als je je eigen leven leidt en niet dat van een ander.

Je weet niet of het gras zeker groener is aan de andere kant (en tegen welke prijs dit schijnbare vergelijkende succes vandaan komt). Maar aan de andere kant kun je wel goed inschatten wat je bij jezelf hebt kunnen veranderen. Het maakt niet uit wat het is: stoppen met roken, kunnen borduren, proberen een marathon te lopen, of gewoon een belofte kunnen waarmaken die je een paar jaar geleden niet zou hebben gedaan. Je bent gegroeid (in de zin, niet in leeftijd, maar in vaardigheden, in wilskracht, in kalmte, in het vermogen om doelen te stellen en deze te bereiken).

Prijs jezelf voor deze groei. Vergeet jezelf niet te vergelijken met het heden in het verleden. Denk na over wat je nog steeds niet doet zoals je zou willen voor jezelf. Handel in deze geest om te veranderen wat er in uw voordeel gebeurt.

Wees dankbaar voor jezelf dat je bent veranderd

Wees net zo dankbaar voor jezelf voor negatieve ervaringen als voor positieve. Hij, deze ervaring, leerde je dat je zelf de bron bent van zowel je overwinningen als je nederlagen.

Wat levert het je op om jezelf te vergelijken met iemand anders, die succesvoller, gezonder, rijker, brutaler of cynischer is dan jij? Een gevoel van teleurstelling, depressie, irritatie of neerbuigende zelfgenoegzaamheid, zeggen ze, maar ik ben beter dan zij, deze slechte mensen - weet je zeker dat dit gevoel in je leven ontbreekt?! Noch stress, negativiteit, noch zelflof maken je beter of dragen op enigerlei wijze bij aan het bereiken van je grote of kleine doelen.

Als je jezelf vergelijkt met jezelf, maar 2-3-4-5-10 jaar geleden, zul je zien dat er veel in jou ten goede is veranderd.… Dat je illusies hebt losgelaten en realistische doelen hebt leren stellen. Dat je niet naïef en enthousiast bent, maar gewoon klaar bent voor bepaalde daden en woorden. Dat je zelfs iets hebt gedaan. En je paar kleine overwinningen is veel cooler voor jezelf dan het enige grote succes dat zou kunnen zijn als je dezelfde zou worden als iemand met wie je gewend bent jezelf te vergelijken.

Als je jezelf met jezelf vergelijkt, zul je veel veranderingen ten goede zien waar je met recht trots op kunt zijn.

De bron van inspiratie en motivatie door vergelijking en je eigen spirituele, fysieke, materiële, morele en emotionele groei ligt in jezelf. Noch religie, noch geld, noch politiek, noch macht, noch titels-posities-badges op de revers van je jas, gegeven door iemand anders in je handen, zullen je niet beter, schoner of dichter bij de persoon maken die je zou willen zijn. Dit kan alleen door uzelf.