2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06
Jim Loer en Tony Schwartz zijn beroemde sportpsychologen die besloten een boek te schrijven voor zakenmensen en al diegenen die om hun eigen productiviteit geven. Het boek bleek interessant, maar zeer controversieel.
Allereerst wil ik zeggen dat Loer en Schwartz een van de meest ongewone tijdmanagementboeken hebben geschreven die ik ooit heb gezien. Vanaf de allereerste pagina's wordt duidelijk dat mensen die lange tijd met atleten hebben gewerkt, een hand hebben gehad bij het maken van het boek (of beter gezegd, vier handen) - op bijna elke pagina vind je verwijzingen naar bepaalde sportresultaten, en tien pagina's later, de auteur vastbesloten zijn er woorden uit het lexicon van voedingsdeskundigen: "calorie-inhoud", "vetgehalte" en anderen.
Jim en Tony zeggen in hun boek dat elke persoon in wezen een complex systeem van reservoirs is waarin hij verschillende soorten energieën opslaat - emotioneel, mentaal, fysiek en andere. Elke effectieve persoon zou dit soort energie correct moeten gebruiken, maar ook in staat moeten zijn om ze te accumuleren, en in voldoende hoeveelheden. Beschouw dit als een samenvatting van de essentie van het boek.
Life at Full Power bleek een vermakelijk, maar nogal chaotisch, verkreukeld boek te zijn. Persoonlijk hield ik niet van de overgang van de auteurs naar diëtetiek, de beknoptheid van de presentatie (ik heb slechts twee uur aan het hele boek besteed), het onlogische en onbegrijpelijke van sommige hoofdstukken, de dubbelzinnigheid van oordelen. Ik kwam echter de eerste editie van "Life at Full Power" tegen en nu heeft de uitgeverij "Mann, Ivanov en Ferber" al de tweede, herziene en uitgebreide editie gepubliceerd. Dit boek is er een van het soort dat je moet lezen, ondanks eventuele tekortkomingen - je kunt immers voor een paar slimme gedachten een paar honderd pagina's tekst doorbladeren.
Aanbevolen:
Hoe te leren ja te zeggen en het leven ten volle te leven
Pak je angsten aan en handel geleidelijk. Nadat u de gewoonte heeft ontwikkeld om het woord "ja" correct te gebruiken, zult u niet eens merken hoe u ten goede zult veranderen
Hoe een trainingsvest je kan helpen kracht en kracht op te bouwen
Met een gewichtsvest leer je hoger springen en beter optrekken en tegelijkertijd meer calorieën verbranden
Hoe je het leven ten volle kunt leven: 10 tips van iemand die zelfmoord wilde plegen, maar van gedachten veranderde
Succesvolle zakenman Dan Walschmidt, die ooit zelfmoord wilde plegen, herdefinieerde zijn hele leven in termen van een nieuw begrip van succes
5 stappen om het leven ten volle te leven
Susan David, auteur van Emotional Flexibility, legt uit waarom de oproep om positief te denken schadelijk is, hoe je je emoties kunt accepteren en een bewust leven kunt gaan leiden
100 manieren om je leven ten volle te leven
Jij en alleen jij bent de schepper van jouw geluk. Ontdek hoe u ten volle kunt leven