Hoe zich te ontdoen van een droge huid?

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

De schoonheidsspecialist antwoordt.

Deze vraag is gesteld door onze lezer. Je kunt je vraag ook aan Lifehacker stellen - als het interessant is, zullen we zeker antwoorden.

Ik heb een droge huid (zowel mijn gezicht als lichaam). Als ik het niet smeer met een vochtinbrengende crème, verschijnt er een gevoel van strakheid en ernstige peeling. Kun je me alsjeblieft vertellen wat mijn lichaam misschien mist om de huid comfortabel te laten voelen zonder extra hydratatie? En welke tests moeten worden uitgevoerd om de oorzaken van een droge huid te identificeren?

Alexandra Pinchuk

Droogte kan worden veroorzaakt door huid- en andere ziekten, zoals een schending van de epidermale barrière, atopische dermatitis, xerose, diabetes mellitus en gastro-intestinale aandoeningen. Evenals agressieve omgevingsinvloeden, ongezonde voeding, overmatige droge lucht en verkeerd geselecteerde huidverzorgingsproducten voor thuis.

Daarom raad ik u aan persoonlijk een dermatoloog te raadplegen, die de oorzaak van droogheid correct kan bepalen. Hij zal u onderzoeken en, indien nodig, tests bestellen om te controleren op onderliggende medische aandoeningen of andere factoren die uw huid kunnen beïnvloeden.

Soms kan een gebrek aan bepaalde vitamines en andere voedingsstoffen uitdroging veroorzaken. Als de arts deze optie vermoedt, kan hij u aanraden om aanvullend supplementen met visolie, vitamine A en E en collageen te nemen.

Een droge huid kan vaak worden genezen door simpelweg een kleine verandering in levensstijl aan te brengen. Dit is wat de dokter zal aanbevelen van DROGE HUID: TIPS VOOR BEHEER:

1. Verminder huidcontact met water. Neem bijvoorbeeld een warme douche niet langer dan vijf minuten en niet vaker dan één keer per dag.
2. Gebruik geen scrubs, andere schurende producten of een douchescrubber.
3. Breng na het douchen onmiddellijk producten aan die verzachtende middelen bevatten. Dit zijn stoffen die de huid kunnen verzachten, hydrateren, herstellen en vocht vasthouden, waardoor uitdroging wordt voorkomen.
4. Breng ook minstens twee keer per dag - 's ochtends en' s avonds - lichaamsbevochtigers aan.
5. Bedek zoveel mogelijk van je huid bij koud en winderig weer. En op degenen die niet kunnen worden gesloten, breng speciale crèmes aan die beschermen tegen agressieve omgevingsinvloeden.
6. Vermijd de zon en zonnebanken om blootstelling aan UV-stralen, die uw huid kunnen uitdrogen, tot een minimum te beperken.

Met de juiste thuisverzorging kom je af van schilfering, trekkerigheid, roodheid en ongemak. En het allerbelangrijkste: door uitdroging te voorkomen, zorg je voor het voorkomen van huidveroudering.