Is het juist om huisdieren mee te nemen om in je bed te slapen?

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

Wil uw huisdier vaak een ereplaatsje op het bed naast u innemen? Geweldig, maar onthoud dat de medaille twee kanten heeft. In dit artikel leer je over de voor- en nadelen van samen slapen met je huisdier.

Op een nacht in 1998 vielen mijn vrouw en ik in slaap en vergaten onze puppy Maggio (onze eerste hond) op zijn bed te leggen, dus viel hij stilletjes tussen ons in op het bed in.

Toen we de volgende ochtend wakker werden en ontdekten dat er geen catastrofale gevolgen waren, kwam er een prachtige gedachte in ons op: “Mmm. De hond slaapt op het bed. Comfortabel neergestreken naast mensen. Niet slecht. Misschien is het op de een of andere manier zelfs goed."

Niemand weet precies hoeveel mensen hun huisdier bij hen in hetzelfde bed laten slapen. Maar twee onderzoeken die vorig jaar werden gepresenteerd op de jaarlijkse bijeenkomst van de Associated Professional Sleep Societies, bevestigden dat elke dierenliefhebber zoals ik je kan vertellen: "We zijn met velen en we lopen rond als zombies."

Tijdens het eerste onderzoek werden 298 mensen geïnterviewd. Ongeveer de helft van hen nam huisdieren (vaker honden dan katten) mee om in hun bed te slapen. Een derde van de ondervraagden meldde dat hun huisdieren hen (minstens) één keer per nacht wakker maken. 63% van de respondenten die meer dan vier avonden per week een bed met hun huisdier deelden, merkten een sterke verslechtering op. Uit een andere studie bleek dat 10% van de eigenaren van gezelschapsdieren zich geïrriteerd voelt wanneer hun huisdieren hun slaap verstoren. Ik ben natuurlijk geen expert, maar dit cijfer (10%) lijkt mij onbeduidend.

Ik had onlangs mijn jaarlijkse controle en mijn arts vroeg me of ik goed sliep. Ik vertelde hem dat het niet erg goed was. Ik had het vermoeden dat mijn honden hierin een rol speelden. 'Laten jij en je vrouw de hond bij jou in hetzelfde bed slapen?' vroeg de dokter. "Ja", antwoordde ik. "Wat voor ras is uw hond?" vroeg de dokter verder. Ik antwoordde dat de Labradors. En zodra ik dat zei, realiseerde ik me meteen hoe belachelijk het klonk.

De dokter knipperde 40 seconden met zijn ogen en zei toen ongelovig: 'Labradors? LABRADOREN? Klopt dat, in het meervoud? 'Ja,' antwoordde ik met een rustige en zachtmoedige stem, terwijl ik droomde dat ik in de grond zou zinken.

Ja, nu heb ik twee Labradors. Eentje - zijn naam is Scout - is 11 jaar oud en weegt 27 kilogram. De tweede favoriet, Roxy genaamd, is vier jaar oud en weegt 25 kilogram.

Roxy en Scout zijn niet te groot voor Labradors, maar ze hebben een eeuwig verlangen om goed te slapen, en ze vinden het niet erg om meer dan de helft van ons bed in beslag te nemen.

Honden vinden het heerlijk om midden in ons enorme bed te liggen, terwijl mijn vrouw Jennifer en ik vaak aan de randen moeten kruipen.

Ik weet dat dit niet goed voor me is. Experts van de Harvard Medical School zeggen dat een gebrek aan voldoende slaap een extreem negatief effect heeft op ons humeur, ons besluitvormingsvermogen, cognitieve vaardigheden, het vermogen om informatie op te nemen en te onthouden, en ook het risico op een ongeval of letsel verhoogt.

Chronisch slaaptekort kan leiden tot een reeks ernstige gezondheidsproblemen, waaronder obesitas, diabetes, hart- en vaatziekten en zelfs vroegtijdig overlijden.

En toch, nacht na nacht, kunnen mijn vrouw en ik - twee volwassenen die hun honden trainen en ze heel strikt behandelen, ze aanhoudend tot de orde roepen - we niet bukken om de honden uit bed te jagen, en 's ochtends chagrijnig wakker worden en voelen wreed.

Ik besloot om met mijn vrienden en kennissen over dit onderwerp te praten. Een vriend van mij heeft een coonhound van 38 kilo die graag met hem in hetzelfde bed slaapt. Zoals de eigenaar van de hond opmerkt, voelt hij zich hier ongemakkelijk bij. Hij probeert het huisdier op een andere plek te leren slapen, maar tot nu toe zonder resultaat. Een andere vriend van mij zegt dat onlangs, toen haar tweejarige Duitse dog om twee uur 's nachts op het bed sprong, ze er ongeveer een uur mee in het reine probeerde te komen en toen op de bank ging slapen.

Ik geloof (zonder een zweem van gebrek aan respect voor onze kleinere broers) dat honden grote manipulatoren zijn. Of misschien willen ze, net als mensen, eenvoudig comfort. En het is begrijpelijk waarom ze het bed verkiezen boven de vloer en zelfs boven het luxe en dure hondenbed.

Je moet ook niet voorbijgaan aan het comfort en de vreugde die je ervaart opgerold naast een slapende hond of kat. Daarnaast is het bij huisdieren warmer, hun lichaamstemperatuur is enkele graden hoger dan bij ons.

Psycholoog Stanley Coren verwijst naar de gedachten van antropologen die geloven dat de wens van een persoon en/of huisdier om hetzelfde bed voor twee te delen niet zomaar een gril van jou of je huisdier mag zijn - de wortels van dit gedrag.

En eerlijk gezegd vind ik het nu al moeilijk om de elementaire troost op te geven die ik ervaar als ik Roxy's gedempte snurken hoor of het stille gesnurk van Scout, waaronder ik in alle rust in slaap val. Ik associeer deze geluiden met het einde van de dag, thuis en veiligheid. Vaak heb ik rond drie uur 's nachts het gevoel dat de honden te veel ruimte hebben ingenomen. Instinctief kan ik proberen ze weg te duwen, maar ik doe het zo zwak dat de honden niet eens wakker worden en ik, zoals gewoonlijk, naar de rand van het bed ga. Avond na avond.