7 manieren om jezelf te beschermen tegen de valkuilen van denken bij het nemen van beslissingen

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

Deze technieken helpen je om niet te bezwijken voor de kneepjes van het brein en vaker de juiste keuze te maken.

Denkvallen, of cognitieve vervormingen, zijn de mechanismen van de hersenen die helpen om sneller beslissingen te nemen. Maar ze vertrouwen alleen op waanideeën, stereotypen, onvoldoende of foutief verwerkte informatie. Daardoor blijken de genomen beslissingen verre van optimaal. Laten we eens kijken wat we ermee gaan doen.

1. Leer veelvoorkomende cognitieve vooroordelen te herkennen

Ze zijn heel diep geworteld en kunnen niet zomaar worden overwonnen. En het is moeilijk om alles te onthouden, er zijn meer dan honderd denkvallen. Maar je kunt beginnen met het bestuderen van de meest voorkomende, we hebben ze beschreven in ons boek. Keer af en toe terug naar de beschrijving, zodat u zich geleidelijk de tekenen van verschillende cognitieve vooroordelen zult herinneren en ze in uw denken leert herkennen.

Probeer op te sporen in welke vallen je het meest valt. En voordat je een beslissing neemt of een oordeel velt over een situatie, moet je jezelf afvragen of je brein je tot een van die situaties heeft gelokt.

2. Gebruik de HALT-methode

HALT is een acroniem dat bestaat uit de woorden hongerig, boos, eenzaam, moe. Het klinkt hetzelfde als het Engelse woord "stop". Dit is de naam van de methode die mensen gebruiken om van verslaving af te komen. HALT! herinnert je eraan om te vertragen en aandacht te besteden aan je gevoelens. Het helpt bij het beheersen van impulsief gedrag.

Maar de methode is nuttig voor absoluut iedereen. Bedenk voordat u een beslissing neemt of u op dit moment hongerig, geïrriteerd, eenzaam of moe bent. Als je je zo voelt, word je minder rationeel. Onder hun invloed is het gemakkelijker om iets schadelijks voor jezelf te doen of een verkeerde beslissing te nemen. Het is de moeite waard om te wachten tot u zich beter voelt.

3. Pas het S. P. A. D. E.-systeem toe

Ze is geschikt voor het nemen van verantwoorde beslissingen met ernstige gevolgen. Het is gemaakt door Gokul Rajaram, die als ingenieur werkte bij Google, Facebook en Square. Het systeem bestaat uit vijf stappen:

1. S - voorbereiding (instelling). Bepaal duidelijk wat er van u wordt gevraagd, identificeer de reden, stel tijdslimieten.
2. P - Mensen. Zoek uit met wie u moet overleggen, wie u om goedkeuring moet vragen, wie verantwoordelijk is.
3. A - alternatief (Alternatief). Vind alle mogelijke opties.
4. D - Beslissen. Vraag om feedback van de rest van het team. U kunt een stemming regelen voor de beste optie.
5. E - Leg uit. Leg aan collega's de essentie van de oplossing uit, bepaal de volgende stappen om deze te implementeren.

4. Ga tegen je voorkeuren in

Laten we zeggen dat je al neigt naar een beslissing. Bedenk wat er gebeurt als je de tegenovergestelde optie kiest. Stel je voor dat je het moet beschermen in het bijzijn van anderen en de gegevens moet verzamelen die je nodig hebt om het te verdedigen. Vergelijk met de argumenten waarop uw oorspronkelijke beslissing was gebaseerd.

Kijk nu nog eens hoe optimaal uw origineel is. Een blik van de andere kant en aanvullend verzamelde gegevens zullen helpen om weloverwogen keuzes te maken.

5. Scheid waardevolle gegevens van irrelevante gegevens

The Economist deed wat onderzoek en vroeg zijn abonnees om drie zinnen te beoordelen:

• online abonnement voor $ 59 per jaar;
• print abonnement voor $ 125 per jaar;
• print en online abonnement voor $ 125 per jaar.

Slechts ongeveer 16% van de respondenten koos voor de eerste optie, de rest gaf de voorkeur aan de derde. Alles lijkt vanzelfsprekend: het is veel voordeliger, omdat je zowel de online als de gedrukte versie krijgt. Maar toen het tweede voorstel werd verwijderd, werd de eerste optie al door 68% van de mensen gekozen, omdat dit de goedkoopste is. De mogelijkheid om beide versies van het tijdschrift te krijgen, was niet langer winstgevend voor hen.

Deze statistiek toont een interessant feit aan. Zelfs informatie over wat voor ons onrendabel of helemaal niet nodig is (in het bovenstaande voorbeeld - een duur abonnement op de gedrukte versie van de publicatie), kan een grote invloed hebben op de keuze voor een beslissing die niet de beste voor ons is. Herinner uzelf hieraan en wat voor u in elk geval belangrijk is om dit te voorkomen.

6. Verzamel verschillende standpunten

Dit is een eenvoudige en vrij effectieve manier om jezelf te beschermen tegen de valkuilen van het denken. Neem contact op met degenen die u vertrouwt: familieleden, vrienden, zakenpartners, mentoren. Ze kunnen eerlijke, opbouwende kritiek geven en zwakke punten aanwijzen.

Natuurlijk zijn ze ook vatbaar voor cognitieve vooroordelen, maar als je de standpunten van verschillende mensen leert kennen en deze met die van jou vergelijkt, is de kans groter dat je een objectieve beslissing neemt.

7. Analyseer het verleden

Onthoud hoe u vroeger beslissingen nam in een vergelijkbare situatie. Welke moeilijkheden kwam je tegen en hoe ging je daarmee om? Welk resultaat heb je behaald en wat heb je geleerd? De antwoorden op deze vragen zullen u in de goede richting leiden.