Hoe je perfect examens haalt zonder het leven te onderbreken

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

Wetenschappelijk onderbouwde gewoontes die je helpen goed te studeren met minimale stress.

Blogger Robert Bateman vertelde hoe hij zijn rechtendiploma behaalde, terwijl hij erin slaagde om 40 uur per week te werken, tijd door te brengen met een klein kind en te sporten. Hier zijn enkele tips en gewoonten om te voorkomen dat hij gek wordt.

1. Ga naar de les en onthoud het hoofddoel

Je moet lessen volgen, niet alleen om de stof te leren - je kunt het zelf doen. Bovendien onthoud je nog steeds niet alles wat je de eerste keer hoort. De lessen zijn een kans om over examens te leren, kennis te maken met hoe alles van binnenuit werkt. En dit is wat u eerst moet proberen.

• Vind eerdere examentickets of voorbeeldantwoorden. Ze zullen erg nuttig voor u zijn omdat ze u zullen helpen begrijpen hoe vragen gewoonlijk worden opgesteld. Kijk op de website van de universiteit. Als de materialen niet beschikbaar zijn, zoek dan in de bibliotheek naar praktische studieboeken.
• Zoek een benadering van leraren. Onthoud dat ze bijna altijd willen dat je slaagt voor hun examens. Wees dus niet bang om te vragen wat je precies te wachten staat. Iemand deelt graag informatie, iemand niet. In ieder geval hoor je wat advies en kom je erachter wie welk favoriet onderwerp heeft. Het is ook de moeite waard om uit te zoeken welke boeken of onderzoekspapers uw docenten hebben gepubliceerd. Dit zal hun belangrijkste interessegebieden benadrukken.
• Leer je klasgenoten kennen. Ook als je geen vrienden vindt, is het noodzakelijk om informatie en bronnen te delen. Maak een algemene chat in een of andere messenger waar je een artikel kunt bespreken of erachter kunt komen wat je hebt gemist.
• Begin niet aan huiswerk, ook al haalt het geen cijfers. Je moet een goede reputatie opbouwen onder docenten. Wees iemand die streeft naar kennis en leert met plezier.

2. Organiseer het leerproces

Met de hand aantekeningen maken

Je went er dus van tevoren aan, want de antwoorden op de examens zullen hoogstwaarschijnlijk ook met de meest gewone balpen geschreven moeten worden. Bovendien wordt informatie op deze manier beter onthouden. Onderzoek heeft aangetoond dat notebookgebruikers minder geneigd zijn om theoretische vragen te beantwoorden.

Met de hand schrijven is langzamer, wat betekent dat je de informatie opnieuw moet formuleren en alleen de belangrijkste dingen moet opschrijven. Markeer de belangrijkste punten met gekleurde markeringen en schrijf alles op wat met examens te maken heeft.

Eerlijk gezegd bladerde ik nauwelijks door mijn aantekeningen. Maar ik heb ze gescand en geüpload naar Evernote, en heb ze vervolgens vaak geopend. Zonder deze applicatie zou ik waarschijnlijk gek worden.

Robert Bateman

Zoek een handige app om je notities te ordenen en vergeet ze niet toe te voegen.

Verzamel zoveel mogelijk informatie

Bewaar nuttige artikelen, notities, foto's en voeg er tags aan toe. Je kunt dus gemakkelijk vinden wat je nodig hebt door een onderwerp te herhalen. Zelfs als uiteindelijk niet al het verzamelde materiaal nuttig voor je is, zal het nog steeds nuttig zijn.

Gebruik bijvoorbeeld een tagging-systeem als dit:

• Algemeen onderwerp.
• Een specifiek thema binnen dit item.
• Type document.

Als er een kans is dat de invoer je helpt een extra punt op het examen te krijgen, neem dan 10-20 seconden de tijd om de benodigde tags eraan toe te voegen.

3. Begin zo vroeg mogelijk met de voorbereiding, maar vergeet niet te rusten

Door alles op het laatste moment te onthouden, krijg je geen goed cijfer en schaad je je gezondheid. Het is veel nuttiger om informatie geleidelijk te onthouden en pauzes te nemen.

Wetenschappers hebben dit bewezen door een experiment uit te voeren. Ruim 850 duizend deelnemers leerden het online spel spelen. De onderzoekers analyseerden twee verschillende leerbenaderingen: de ene groep oefende 10 keer met een pauze van 24 uur in het midden, en de andere 15 keer zonder pauze. De resultaten voor beide groepen waren hetzelfde. De extra tijd om te oefenen ging verloren.

Tijdens de voorbereiding op de examens dronken mijn medestudenten om drie uur 's nachts koffie en keken niet op van hun aantekeningen. Ik bereidde me zoals gewoonlijk voor, een uur of twee per dag, zoals ik drie maanden eerder had gedaan.

Robert Bateman

Deze aanpak werkt niet alleen omdat je minder zenuwachtig bent in het proces, maar ook vanwege de slaap. Tijdens de langzame golfslaap consolideren de hersenen herinneringen. Dus deze droom is als de knop "Opslaan" voor de informatie die gedurende de dag wordt ontvangen. Als je vóór het examen nerveus was en niet genoeg slaap kreeg, dan zul je de taken veel slechter aankunnen.

4. Ontwikkel een curriculum

Elk item lijkt immens totdat je alles in de schappen begint te zetten. Zie het als een reeks cursussen of modules met onderwerpen in zich. Sommige zijn belangrijker, andere overlappen elkaar in verschillende modules.

Ontdek zo vroeg mogelijk, in ieder geval in welke maand, wanneer het examen precies zal plaatsvinden. Ontwikkel dan zelf een leerplan. Bijvoorbeeld als volgt:

1. Tel het aantal dagen tot de examens beginnen.
2. Bepaal hoeveel items je wilt koken.
3. Trek in het begin een paar dagen uit voor elke module om informatie te verzamelen over specifieke onderwerpen.
4. Deel de resterende dagen door het aantal onderwerpen. Vergeet het weekend niet in dit schema op te nemen.
5. Duik niet alleen in interessante onderwerpen. Concentreer je ook op wat slecht voor je is.

5. Breng een routine tot stand

Bepaal waar en wanneer je gaat oefenen. En ga aan de slag voordat je tijd hebt om jezelf te ontmoedigen.

Ik deed het toen ik in de bus zat. Dit is ongeveer 60% van al mijn onafhankelijke studies. Het kostte me veel tijd om te rijden, dus ik zette meteen mijn laptop aan en begon te studeren. Ik luisterde naar muziek zonder woorden of witte ruis om minder afgeleid te worden door wat er om me heen gebeurde. Het hielp ook tijdens het wegrijden.

Als je een routine hebt, hoef je niet aan motivatie te denken. Het is niet nodig om te gaan zitten wachten tot ze verschijnt. Je weet wat je moet doen - je hoeft alleen maar te beginnen.

Robert Bateman

6. Oefen, maar doe het goed

Examen doen is een vaardigheid die getraind kan worden. Het is een verspilling van tijd om de materialen vele malen opnieuw te lezen om ze te onthouden. Volgens onderzoekers zijn dergelijke pogingen praktisch ineffectief. Om iets echt te onthouden, moet je diep nadenken en het onderwerp begrijpen. Vergeet kaarten met definities en datums. Oefen met het maken van examens.

Ik wist dat mijn examens drie uur zouden duren en elk drie vragen met een gedetailleerd antwoord zou hebben. Ik ontdekte wat de vragen zouden kunnen zijn en begon te oefenen om ze te beantwoorden. Eerst schreef ik op mijn laptop, terwijl ik naar mijn aantekeningen keek en mijn tijd niet beperkte. Toen de examens naderden, begon ik met de hand te schrijven. Toen stopte hij met naar de bankbiljetten te gluren. Toen begon hij de tijd te timen.

Ik schreef niet meer dan één essay per dag. Welke vraag ik moest beantwoorden, hing af van wat ik die dag las. Tegen de tijd dat de examens begonnen, had ik in wezen veel teksten geleerd. Kon delen van verschillende essays samenstellen voor het vereiste antwoord. Zo heb ik veel informatie onthouden. Voor elk van de vier examens heb ik vier onderwerpen bestudeerd. Bij elk onderwerp herinnerde hij zich de namen van zeker twintig rechtszaken, het jaar van passage en het hoofdprincipe, en vaak ook de namen van rechters en citaten uit vonnissen.

Ik ben geen genie. Toen ik op school zat, had ik vrij matige cijfers. Nu weet ik wat ik toen fout deed:

• Ik pakte mijn studie ongeorganiseerd aan.
• Ik heb alles op het laatste moment geleerd.
• Niet getraind om examens te doen.

Toen ik deze gewoontes veranderde, begon ik perfect te studeren en tegelijkertijd had ik genoeg tijd voor de rest van mijn leven.