Waarom armen en benen gevoelloos worden en wat eraan te doen?

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

Misschien is de ongemakkelijke houding de schuld. Of misschien een gevaarlijke ziekte.

Gevoelsverlies in handen, voeten en benen, soms gepaard gaande met tintelingen, is een populair fenomeen. Iedereen die op zijn arm in slaap viel, te lang met een computermuis werkte of met gekruiste benen zat, kwam hem tegen.

Meestal zijn de redenen waarom de armen en benen gevoelloos worden veilig, en het onaangename gevoel verdwijnt vanzelf binnen een paar minuten. Maar ook onaangename verrassingen zijn mogelijk.

Waarom worden handen en voeten soms gevoelloos?

De handen en voeten zijn de eindstations van de routes van twee belangrijke systemen - de bloedsomloop en het nerveuze gevoelloosheid in handen. Gebruik de analogie met het openbaar vervoer: als er een storing optreedt op een van de stations, zal de bus de eindbestemming niet bereiken. Dat wil zeggen, het bloed, dat zuurstof en voedingsstoffen naar de weefsels transporteert, zal de vingers niet in de vereiste hoeveelheden bereiken. Of zenuwimpulsen worden niet goed verwerkt en u krijgt een verdoofd en tintelend gevoel.

Controleer daarom, als uw armen en benen gevoelloos worden, eerst of alles in orde is:

• Met bloedsomloop. Heb je iets meegemaakt?
• Met de overdracht van zenuwimpulsen. Heeft uw pols te lang in één positie gezeten (bijvoorbeeld op een computermuis)? Dit kan beknelling van de zenuwvezels veroorzaken.

Hoogstwaarschijnlijk zult u het probleem al in het stadium van de eerste diagnostiek achterhalen. In dit geval is het eenvoudig om van gevoelloosheid af te komen: draai uw hand, voet of onderbeen in verschillende richtingen, masseer het ledemaat om de bloedcirculatie te verbeteren of elimineer een beknelde zenuw.

Maar het komt voor dat de arm of het been niet geknepen lijkt te zijn, maar de gevoelloosheid toch regelmatig wordt gevoeld. Dit is een alarmerend symptoom: hier kunnen we al praten over latente systemische schendingen van tintelingen in handen en voeten.

Waarom worden armen en benen regelmatig gevoelloos?

1. Perifere neuropathie

Dit is een aandoening waarbij perifere zenuwen zijn aangetast, dat wil zeggen zenuwen in de armen en/of benen die ver verwijderd zijn van het ruggenmerg en de hersenen. Dit falen treedt vaak op met de leeftijd. Volgens Amerikaanse experts lijden tot 20 miljoen inwoners van de VS, van wie de meesten bejaard zijn, aan perifere neuropathie.

2. Beginnende diabetes type 2

Vaak zijn gevoelloosheid en tintelingen in de ledematen een van de eerste symptomen van het ontwikkelen van diabetes (de zogenaamde diabetische neuropathie Wat is diabetische neuropathie?). In de meeste gevallen gaat het om de benen, niet om de handen. Maar opties zijn mogelijk.

3. Gebrek aan vitamines

Vitamine E, B1, B6, B12 en P zijn essentieel voor het gezond functioneren van het zenuwstelsel Oorzaken van tintelingen in handen en voeten. Een B12-tekort kan bijvoorbeeld een van de redenen zijn voor de ontwikkeling van perifere neuropathie. Een teveel aan vitamine B6 kan echter ook tintelingen in handen en voeten veroorzaken.

4. Liefde voor alcohol

Alcoholmisbruikers hebben vaak last van vitaminetekorten veroorzaakt door een onevenwichtige voeding. Bovendien kan dronkenschap op zich schade aan perifere zenuwen veroorzaken - de zogenaamde alcoholische neuropathie.

5. Bepaalde infecties

Gevoelloosheid en tintelingen in handen en voeten kunnen symptomen zijn van ziekten zoals de ziekte van Lyme, waterpokken, herpes simplex, herpes zoster of virale (Epstein-Barr) herpes, of hiv of aids.

6. Vergiftiging met gifstoffen

In de regel hebben we het over vergiftiging met zouten van zware metalen - lood, arseen, kwik, thallium en sommige industriële chemicaliën.

Soms kan het lichaam echter met gevoelloosheid in de armen en benen reageren op een aantal medicijnen. Chemotherapie medicijnen (bijvoorbeeld gebruikt voor longkanker), evenals sommige antivirale medicijnen en antibiotica, manifesteren zich als verlies van gevoeligheid in de ledematen.

7. Auto-immuunziekten

Bijvoorbeeld lupus en reumatoïde artritis.

8. Erfelijke aandoeningen

Sommige mensen hebben genetisch bepaalde schade aan het zenuwweefsel (bijvoorbeeld ziekte van Charcot-Marie-Tooth), waarvan een van de symptomen regelmatige gevoelloosheid en tintelingen in de handen, voeten en benen is.

9. Gevolgen van blessure of overmatige lichamelijke inspanning

Soms treedt bij blessures beknelling, beknelling of andere schade aan de zenuwuiteinden op, die niet direct wordt vastgesteld. Het kan bijvoorbeeld een compressie van een zenuw zijn die wordt veroorzaakt door een hernia of een ontwricht bot.

10. Roken

Nicotine beperkt de bloedtoevoer naar de bloedvaten die de perifere zenuwen voeden.

Wat te doen als handen en voeten gevoelloos worden?

Je begreep het al: als gevoelloosheid en tintelingen regelmatig worden, is dit een reden om naar de dokter te gaan. De therapeut zal een onderzoek doen, u vragen stellen over levensstijl, sociale gewoonten (hij zal bijvoorbeeld waarschijnlijk geïnteresseerd zijn in uw vrijdagse ontmoetingen met vrienden bij een flesje of twee), plaats en werkomstandigheden, gezondheid van naaste familieleden.

Op basis van de resultaten zal de arts waarschijnlijk tests bestellen, waaronder:

• Bloedtesten. Ze kunnen helpen bij het identificeren van mogelijke diabetes, vitaminetekorten, tekenen van abnormale activiteit van het immuunsysteem, lever- of nierdisfunctie of andere stofwisselingsstoornissen.
• Elektromyogram (EMG). Dit is een test voor de elektrische activiteit van de spieren.
• Onderzoek naar hersenvocht. Ze zullen helpen bij het identificeren van antilichamen die verband houden met perifere neuropathie.

Afhankelijk van wat uit het onderzoek blijkt, zal uw arts u een behandeling voorschrijven.

Het goede nieuws is dat in veel gevallen medicijnen niet nodig zijn. Om van gevoelloosheid af te komen, volstaat het om uw levensstijl aan te passen: verminder de hoeveelheid geconsumeerde suiker, drink vitaminesupplementen, begin goed te eten, geef slechte gewoonten op, voeg wat lichaamsbeweging toe en verlies (indien aanwezig) gewicht.