De illusie van controle: waarom je niet altijd krijgt wat je verdient

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

In het leven beslist het toeval veel, maar het is te eng om het toe te geven.

Jij en een collega vechten voor een meer kansrijke functie. Op het meest gespannen moment, wanneer een stijging op het punt staat toe te slaan, raakt je appendix ontstoken en ga je een week naar het ziekenhuis. Nadat hij naar zijn werk is gegaan, blijkt dat de collega zijn plaats heeft gewonnen.

Weinigen in zo'n situatie zullen nederig een nederlaag accepteren. Hoogstwaarschijnlijk zul je scheuren en gooien, je lichaam vervloeken voor een dergelijke opstelling en aannemen dat een collega je schade heeft toegebracht. Dit zijn de bittere gevolgen van de illusie van controle: in feite zijn alle plannen gewoon door toeval vernietigd.

Wat is de illusie van controle?

Het is een cognitieve vooringenomenheid die je doet geloven dat je acties meer kans van slagen hebben dan ze in werkelijkheid zijn.

Het eenvoudigste voorbeeld is een dobbelspel. Bij het observeren van de spelers merkten wetenschappers op dat wanneer een persoon een groot aantal wil krijgen, hij de dobbelstenen krachtig gooit, en wanneer een kleiner aantal - voorzichtig en voorzichtig. De kracht van de worp heeft op geen enkele manier invloed op de uiteindelijke waarde, maar mensen doen nog steeds hun best om de dobbelstenen in de goede richting te draaien.

Waarom proberen we alles te controleren?

Dit komt door de gewoonte om in het gewone leven te handelen. Er zijn twee soorten situaties: situaties die vaardigheden vereisen - werk, sport, relaties, en situaties waarin het toeval domineert - loterij, gokken, sportweddenschappen.

Om een goed resultaat te behalen in een situatie waarin veel van je afhangt, moet je de juiste keuze maken, concurreren, de situatie bestuderen en een strategie ontwikkelen. Wanneer de zaak de zaak bepaalt, zijn al deze acties nutteloos. Maar aangezien iemand eraan gewend is, blijft hij iets uit gewoonte doen. Tegelijkertijd lijkt het hem dat zijn acties de kans op succes vergroten.

Iemand is bijvoorbeeld meer bereid risico's te nemen als hij niet gelooft dat alles een uitgemaakte zaak is. In het experiment kregen mensen twee soorten weddenschappen aangeboden: in de ene deden ze een weddenschap voordat de wetenschappers de dobbelstenen gooiden en het resultaat aankondigden, in de andere - na de worp, maar vóór de aankondiging van het resultaat.

In feite konden mensen de uitkomst op geen enkele manier beïnvloeden: wat maakt het uit wanneer je moet raden als je de botten nog steeds niet kunt zien? Maar in het eerste geval leek het de deelnemers dat ze op de een of andere manier de gebeurtenissen onder controle hadden, terwijl in het tweede geval alles al was besloten - de botten vielen eruit.

In de regel geldt dit alleen voor die situaties waarin een persoon iets kan doen. Kies bijvoorbeeld een loterijlot of bedenk je eigen strategie voor het spelen van poker. Maar zelfs als iemand het resultaat helemaal niet kan beïnvloeden, komt hij toch met manieren van controle: de beste dag voor een deal uit de sterren berekenen of een hamster opofferen aan geesten.

Bovendien doet het geloof in absolute gelijkheid van actie en gevolgen ons geloven in een rechtvaardige wereld en een beloning verwachten voor onze verdiensten.

Waarom we in gerechtigheid geloven

Mensen hebben de neiging te geloven dat alles terugkomt in het leven: leuke dingen gebeuren met goede mensen, en slechte dingen krijgen wat ze verdienen.

In één experiment werden deelnemers gevraagd om de vaardigheden van twee werknemers te beoordelen, van wie er één per ongeluk werd beloond. En mensen hebben de laatste altijd als capabeler beoordeeld.

In een ander onderzoek observeerden deelnemers hoe vreemden geschokt waren vanwege fouten in opdrachten. Om het ongemak te verlichten dat ze geen invloed konden uitoefenen op wat er gebeurde, begonnen de deelnemers het lijden van de slachtoffers te ontkennen en te devalueren: te geloven dat ze het verdienden, om hun geloof in een rechtvaardige wereld te bevestigen.

Een dergelijk geloof sluit de mogelijkheid van toeval uit, die in het echte leven altijd aanwezig is. Aardige mensen krijgen kanker en vallen bij verkeersongevallen, de wrede mensen winnen de loterij, de dommen krijgen een goede baan, de slimme hebben geen geld. Het element van willekeur is overal aanwezig, maar toegeven is een angststoornis opbouwen en constant last hebben van de angst voor het onbekende.

Wanneer de illusie van controle in de weg kan staan

Aan de ene kant hebben we de illusie van controle nodig om niet te wanhopen en iets te blijven doen, ondanks het feit dat alles op elk moment naar de hel kan gaan. Aan de andere kant zorgt het ervoor dat we domme dingen doen, in universele gerechtigheid geloven en onszelf de schuld geven van wat ons niet te verwijten is.

Als je bijvoorbeeld in een team werkt, hangt zelfs de meest getalenteerde leider af van de acties van andere mensen: wat ze zullen doen, hoe ze de taak zullen begrijpen, welke omstandigheden hen ervan zullen weerhouden het plan uit te voeren. Het is onmogelijk om alles te voorspellen. Maar na een mislukking kan een persoon, zonder zijn bijdrage en het werk van het toeval te evalueren, zichzelf de schuld geven van het falen en angst voor de toekomst verdienen.

Hoe je niet in de val trapt

Dit is wat u kunt doen om te voorkomen dat u lijdt aan de illusie van controle:

1. Denk, voordat u aan een project begint, na over wat alleen van u afhangt, wat van andere teamleden afhangt en wat helemaal niet te voorspellen is. Dit zal u helpen bepaalde situaties te voorkomen en, als u faalt, uw gemoedsrust te behouden.
2. Stop met het uitvinden van systemen waar ze niet bestaan. Gokken, horoscopen, waarzeggerij, fatalisme. Iedereen wil zekerheid en zekerheid, maar zo werkt de wereld niet. Als de zaak door toeval wordt bepaald en je jezelf wilt beschermen tegen verliezen, doe er dan gewoon niet aan mee.
3. Beoordeel de situatie voordat je jezelf de schuld geeft. Analyseer in geval van mislukking wat er mis is gegaan en wat precies de uitkomst van de zaak heeft beïnvloed. Als dit door jouw schuld is gebeurd - onoplettendheid, te lui om te controleren, vergeten - neem dan een les voor de toekomst. Als het toeval een rol speelt, geef dan gewoon toe dat het gebeurt.