Inhoudsopgave:
- Maak een lijst van je doelen
- Waarom is het belangrijker om je op één ding te concentreren?
- Hoe het zich manifesteert in het leven
2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06
Schrijf 25 van je doelen op om de belangrijkste te identificeren. En laat je niet afleiden door al het andere.
Maak een lijst van je doelen
Er is een verhaal dat Warren Buffett zijn piloot, Mike Flint, hielp, die 10 jaar voor hem werkte. Hij zou ooit aan Flint hebben gevraagd wat zijn carrièredoelen waren. "Het feit dat je nog steeds voor mij werkt, suggereert dat ik mijn werk niet doe", grapte Buffett. Hij stelde voor dat Flint een oefening voor het stellen van doelen zou doen.
Eerst moest je een lijst maken van 25 dingen die Flint binnen afzienbare tijd wilde bereiken. Beoordeel ze vervolgens op belangrijkheid en omcirkel de vijf belangrijkste. Het lijkt erop dat deze vijf doelen het moeilijkst te kiezen zijn. Maar daarna vroeg Buffett wat Flint met de andere twintig items ging doen.
"Ik zal me concentreren op de eerste vijf, maar de andere punten zijn ook belangrijk voor mij", legde Flint uit. "Ik zal er af en toe aan werken terwijl ik mijn top vijf doelen bereik." Hierop antwoordde Buffett streng: "Nee, je hebt het verkeerd begrepen. Alles wat je niet omcirkelde, veranderde in een lijst "Te allen tijde vermijden". Schenk er geen aandacht aan totdat je de eerste vijf doelen hebt bereikt."
Waarom is het belangrijker om je op één ding te concentreren?
We worden constant door iets afgeleid. Dat is de reden waarom de meesten nooit meesterschap bereiken op welk gebied dan ook. Elke keer dat we worden afgeleid door iets nieuws, moeten we de kosten van gederfde winst betalen. Dit kost onze tijd en aandacht, waardoor we ons niet kunnen concentreren op wat echt belangrijk is.
De kans op succes neemt toe als je gefocust bent op één doel. Concentreer je op de belangrijkste dingen en probeer hierin een meester te worden.
Laat je niet afleiden door modetrends en spring niet van de ene interesse naar de andere. Pas de 5/25-regel niet alleen toe in je carrière, maar ook op andere gebieden van het leven: gezondheid, relaties, persoonlijke doelen.
Dit alles betekent niet dat je een saai en eentonig leven moet leiden. Gewoon niet spuiten. Bereik je vijf hoofddoelen en ga dan verder met de volgende.
Hoe het zich manifesteert in het leven
Denk aan alles wat je zou willen doen. Leer een vreemde taal. Beheers een muziekinstrument. Begin je eigen bissnes. Zie de wereld. De meesten bereiken dergelijke doelen nooit, wat betekent dat ze niet echt belangrijk zijn voor deze mensen. Meestal worden deze doelen gekozen omdat ze enig voordeel kunnen opleveren. Maar dit is niet genoeg om voor hen te streven.
Het zou bijvoorbeeld geweldig zijn om tien verschillende talen te spreken. Maar een heel weekend grammatica studeren is niet zo spannend meer. Vreemde talen staan niet erg hoog op onze prioriteitenlijst, werk en gezin zijn meestal belangrijker. Daarom bestuderen we ze alleen in onze vrije tijd, en het duurt jaren om dit ene doel te bereiken.
Als gevolg hiervan krijgen we een lijst met doelen die we nooit zullen bereiken. Dit zorgt voor stress en schuldgevoelens. De kans is groot dat dingen die niet in de vijf hoofddoelen staan, weinig impact hebben op je leven. In plaats van voortdurend doelen aan jezelf toe te voegen, kun je ze beter inkorten. De 5/25-regel bevestigt eens te meer dat eenvoud het leven beter maakt.
Doe meer van wat belangrijk voor je is.
Tijd en aandacht zijn twee van de belangrijkste middelen, maar beide zijn beperkt. Er zijn meer goede kansen dan tijd voor hen. Pak ze niet allemaal vast. Hoe aantrekkelijk een kans ook is, als het je alleen maar helpt om doel 25 te bereiken, verspil er dan geen tijd aan.
Bezuinigen op je doelen. Zo begrijp je snel wat echt belangrijk voor je is. Besteed hier meer tijd aan en laat je niet afleiden door de rest.
Aanbevolen:
"Het lichaam is een hulpmiddel voor het leven." Wat is lichaamsneutraliteit en hoe het helpt om jezelf te accepteren?
Lichaamspositiviteit wordt geleidelijk omgezet in lichaamsneutraliteit. Een nieuwe term begrijpen en hoe deze benadering levens kan veranderen
Intimidatie: wat het is, waar het vandaan komt en hoe het slachtoffer zich moet gedragen
In het licht van een reeks spraakmakende seksschandalen besloot Lifehacker erachter te komen wat intimidatie is, waarom niet alle complimenten leuk zijn en hoe je jezelf kunt beschermen tegen intimidatie
Forest helpt u zich op uw werk te concentreren en wordt niet afgeleid door uw smartphone
Forest is een app voor iOS, Android en Windows Phone. Daarin moet je elke keer dat je aan het werk gaat een nieuwe boom planten. Als u een pauze neemt van uw werk en een applicatie op uw smartphone opent, sterft de boom. Als u de opgegeven periode tot het einde voltooit, wordt de boom in uw bos geplant.
Waarom is het zo moeilijk om je op je werk te concentreren en wat je eraan kunt doen?
99% van de kantoormedewerkers gaf toe dat harde geluiden hun werk verstoren en ervoor zorgen dat ze zich niet op hun taken kunnen concentreren. Dit kan echter worden aangepakt
6 Mac-tips en -hulpmiddelen om u te helpen zich op uw werk te concentreren
We hebben allemaal last van ons multitasken, maar wanhoop niet, dit is normaal. Stanford University deed in 2009 onderzoek waaruit bleek dat mensen die vaak multitasken, zich niet kunnen concentreren, een slecht geheugen hebben en moeite hebben met het overschakelen van de ene taak naar de andere.