Waarom mannen niet over gevoelens praten

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

Vrouwen, zoals ik u begrijp. Je wilt over gevoelens praten of je man vragen om ze vaker te laten zien, je openstellen, je naar hem toedraaien en een gat in de vorm van een ongeschoren persoon in de dichtstbijzijnde muur zien. "Vertel me hoe je je voelt, het is zo makkelijk!" Alleen maar. Voor jou.

mannelijke initiatie

De jongen verandert al heel vroeg en heel abrupt in een man. Gisteren mocht hij - net als zijn zus bijvoorbeeld - huilen, knuffelen met zijn ouders, roepen "Ik hou van je, papa!", Bang zijn en klagen. Het is mogelijk, het is mogelijk, en dan een keer - en het is onmogelijk.

Stop met huilen!

Wees een man!

Heb dat snot niet nodig!

Wees geduldig! Heb geduld, zou ik zeggen!

Soms beginnen dergelijke commando's zelfs op de leeftijd van 5-7 jaar, wanneer kinderen van beide geslachten in principe hun emoties niet kunnen beheersen en zich als een volwassene gedragen.

Er zijn problemen met vrouwelijke initiatie (er is geen initiatie), maar dit is nu niet het punt, en de transformatie van een "jongen in een echtgenoot" gaat naar het andere uiterste.

Een kind dwingen zijn eigen tranen of uitbarstingen van tederheid te stoppen, is psychologisch misbruik. Hoe zeg je "niet knipperen" op straffe van represailles. En de jongen zal het natuurlijk proberen. Hij zal zijn ogen zoveel mogelijk open houden, want voor hem zijn ouders bijna goden. Hij is volledig van hen afhankelijk. Al zijn zelfrespect, al zijn welzijn berust op hun goedkeuring. En je kunt het krijgen als je "een man bent" op een leeftijd waarop zelfs je stem niet breekt.

Veel vaders (ook moeders) denken dat ze zo kracht en veerkracht vormen, een echte man opvoeden. Of misschien 'spiegelen' ze gewoon door traagheid het gedrag van hun eigen ouders. Het kind neemt deze houdingen natuurlijk op en draagt ze, net als bevelen, verder naar de volwassenheid.

Dit is wat eruit komt.

Gevoelens door "ik kan niet"

Begrijp me niet verkeerd. Mannen zijn, net als vrouwen, anders. Sommigen zijn geweldig in het praten over gevoelens en die graag uiten. Niet alleen agressie (hier zijn geen specifieke problemen mee), maar het hele of bijna het hele spectrum.

Maar op de afdeling hebben mannen gemiddeld genomen moeite met zulke dingen, anders hadden de artikelen uit de serie "10 manieren om te begrijpen wat hij voelt" niet zoveel views gehad. Ik kan de ontevredenheid van meisjes en vrouwen begrijpen: ze willen emotionele verbondenheid met hun partners. Dit is natuurlijk en in het algemeen noodzakelijk voor diepe relaties, maar het is op zijn minst oneerlijk om rotte mannen te verspreiden voor kilheid en terughoudendheid als het gaat om gevoelens.

Stel je voor dat je van kinds af aan met één been en een kruk aan je romp was vastgebonden, zeggen ze, loop zo. Er is geen optie om te weigeren, en je ging, raakte eraan gewend, leerde zo te leven. En toen maakten ze plotseling het been los en probeerden ze de kruk weg te nemen.

Natuurlijk val je op de grond: het been is al lang geatrofieerd. Natuurlijk vecht je voor je eigen kruk tot bloedige kneuzingen. Zonder dat ben je in feite gehandicapt.

Kijk om je heen: naar de reacties van mensen, naar wat ze op het web schrijven, naar genderstereotypen. De huilende man is op zijn best dronken. Zacht en enthousiast - homo of "vrouw" (waarom vergelijking met een homoseksueel of een vrouw in ons land als schandelijk wordt beschouwd, is een aparte vraag). Zal angst of onzekerheid tonen - een vod.

Gezien andere aspecten van het moderne beeld van mannelijkheid - kracht, controle, succes altijd en in alles - is het niet verwonderlijk dat veel mannen strak gesloten zijn. Dit is dezelfde kruk. Ze staan voor een keuze die geen keuze kan worden genoemd: de prijs voor het ervaren en uiten van al deze 'niet-mannelijke' emoties is de afwijzing van mannelijkheid. Tederheid, liefde, angst, verlangen - dit is onmogelijk, raak niet aan. Ze zijn er voor anderen. "Blijf weg, hij zal doden."

Als je iemand voor bepaalde emoties lange tijd straft, verbiedt, taboe en schaamt, kan hij vergeten hoe hij ze niet alleen moet uiten. Hij verliest het vermogen om ze te interpreteren en zelfs echt te voelen. Een soort emotionele atrofie. Frustratie, die de grens overschreed 'gevoelens zijn ongemakkelijk' en overging in 'ach, verdomme, deze gevoelens, ik heb ze niet nodig'.

Dit is een aanpassingsmechanisme van de psyche, het meest basale.

Meisjes, begrijp dat er een kans is dat je man niet over gevoelens praat, niet omdat hij niet genoeg van je houdt of niet goed zijn best doet. Misschien is de reden eenvoudiger en veel erger.

HIJ. ECHT. KAN NIET.

Kan niet. Niet aangeleerd. Waar zou hij de woorden vandaan halen als hij ze nooit had gezegd? Waar haal je het inzicht vandaan dat hij zijn hele leven blokkeert?

Ja, er zijn gewoon ongevoelige mensen. Vrouwen ook. Ongevoelig, koud, onverschillig. En alleen jij kunt begrijpen of je man zo is of niet. Maar als je wat scheuren in zijn stenen masker zag en nieuwe wilt zien, dan is eisen dat hij dit harnas van de ene op de andere dag breekt, vragen om het onmogelijke.

Hoe verder te leven?

Ik krijg vaak het verwijt dat er geen lifehacks in mijn artikelen staan. Deze keer zal ik de stem van het volk niet weerstaan. Meisjes, lifehacks voor jullie.

Wees geduldig(je wist dat ik dat ging zeggen, toch?) Wat voor jou, voor je man, eenvoudig en natuurlijk is, is als opnieuw leren lopen. Merkbare vooruitgang over een jaar van goede, warme relaties is een uitstekend resultaat.

Dank hem voor zijn inspanningen.… Zelfs een kleine vooruitgang is een reden tot vreugde. En als je introverte man zichzelf toestaat te huilen in jouw aanwezigheid, dan is dit een enorme stap voorwaarts. Zeg hem: "Beste, bedankt dat je me vertrouwt, dat je oprecht met me bent, dat waardeer ik echt." Hoogstwaarschijnlijk waren deze tranen niet gemakkelijk voor hem.

Je zult de crème niet kunnen afromen … Met andere woorden, als een persoon zijn gevoeligheid ontwikkelt, kan hij zich niet alleen concentreren op "goede", comfortabele (ook voor jou) gevoelens. Het is alles of niets. "Het is onaangenaam voor mij als je me probeert te beheersen" is ook een gevoel, zijn, heel echt. Ben je hier klaar voor? Klaar om een man te steunen die verpletterd en wanhopig is en zich een mislukkeling voelt? Denk hier eens over na voordat je klaagt over de ongevoeligheid van je vriendje.

Vertrouwen is enorm belangrijk … 'Kwetsbaarheid tonen' staat voor de meeste mannen (en veel vrouwen trouwens) gelijk aan 'zwakte tonen'. Niemand heeft haast om zich open te stellen in een omgeving waar je keel bij de eerste gelegenheid wordt opengescheurd (en zo ziet de angst voor kwetsbaarheid eruit). Vertrouwen is die veilige achterkant, waarbij het niet zo comfortabel is om sommige beveiligingen te verwijderen, maar het is ook niet verschrikkelijk.

Je kunt het niet veranderen … Ik herhaal: je kunt het niet veranderen. Gedachten in de geest: "Als ik X, Y en Z doe, dan komt alles goed" - dit is vanuit een vals gevoel van de eigen almacht. Je hebt geen controle over de ontwikkeling van een ander. Het enige wat je kunt doen is je er niet mee bemoeien en hem, indien mogelijk, helpen zich te ontwikkelen in de richting die hij al op wil. Dankbaarheid, begrip, geduld - het draait allemaal om steun. Maar als een man weigert de sfeer van gevoelens te "zwaaien", dan zullen er geen veranderingen zijn, hoe je ook om hem heen danst.

En tenslotte

Beste mannen, ik leef heel erg met jullie mee. Nu, op de derde feministische golf, praten ze op internet alleen over de problemen van vrouwen, en dit is allemaal belangrijk, ik probeer het niet te negeren. Maar misschien lijkt het u toe dat achter de problemen van vrouwen de uwe als vanzelfsprekend wordt beschouwd, zeggen ze, mannen hebben alle macht, waar moeten ze over klagen? Veel mensen denken van wel, en het is oneerlijk, en het is goed als je vrienden tenminste begrijpen wat voor soort vleesmolen het is - de race om de titel van "echte man". Daarin is als het ware geen tijd om over gevoelens te praten.

Maar begrijp dit: leven zonder gevoelens is als een schilderij geschilderd met één grijze verf. Gedachten, ideeën, waarden zijn belangrijk, maar een idee dat niet geladen is met gevoelens is inert en zal geen vrucht dragen. Waarden die niet zijn gevoeld, zullen zelfs een kleine crisis niet overleven. Een relatie zonder gevoelens sterft een stille dood en laat bij jou geen spoor achter. Als je jezelf van het hele spectrum alleen woede en cynisme toestaat, zal je leven daaruit bestaan, en, uit balans door iets anders, is het onwaarschijnlijk dat het je geluk zal brengen.

Probeer je een beetje open te stellen. Aan een geliefde, of in ieder geval aan jezelf. Het zal je een betere man maken.