Hoe je faalangst te overwinnen en op weg te gaan naar je doel

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

Alle succesvolle miljardairondernemers zijn mensen zoals iedereen. Het is verleidelijk om hun succes toe te schrijven aan de aanwezigheid van superkrachten. Maar in werkelijkheid hebben ze gewoon een andere benadering van het oplossen van problemen en het overwinnen van angst.

“Iedereen die ik ken, heeft wel eens angst. Dit is niet altijd merkbaar, vooral als we kijken naar senior executives en uitvinders. Maar angst is een natuurlijke reactie van het lichaam op het onbekende, wanneer we de uitkomst van een gebeurtenis niet kennen en bang zijn dat het tot negatieve gevolgen zal leiden', zegt Adam Grant, de meest populaire professor aan de Wharton School of Business, evenals een managementconsultant in bedrijven zoals Facebook, Google, Goldman Sachs en NBA.

Volgens Adam een van de belangrijkste tips om angst te overwinnen die hij kreeg van getalenteerde uitvinders op het gebied van technologie: Mark Cuban, Elon Musk, Larry Page en vele anderen. Hij vroeg zich af hoe het was om Google te lanceren, zoals Page deed, of om hulpraketten uit te vinden, zoals Musk deed. Ze zeiden allemaal zoiets als dit: “Ik was echt doodsbang dat dit misschien niet zou werken. Maar ik wil mezelf niet kwellen met de gedachte dat mijn idee tot rampzalige resultaten kan leiden. Ik wil iets creëren dat echt de moeite waard en nuttig is."

Met andere woorden, de angst om te falen was minder angst voor wat er zou gebeuren als ze het niet eens zouden proberen.

We denken vaak dat als we falen, we ons zullen schamen. Maar waar we uiteindelijk het meest spijt van hebben, is niet wat we hebben gedaan, maar onze passiviteit op momenten dat we een kans hadden kunnen nemen of een risico hadden kunnen nemen.

Adam Grant

We kunnen een ongewone truc leren van deze beroemde ondernemers. Het houdt in dat je mentaal de toekomst in kunt gaan en je kunt voorstellen dat je geen stap durfde te zetten. Wat gebeurt er als je een stap terug doet van het doel? Zeg tegen jezelf: "Ja, het idee kan mislukken. Maar ik zou liever falen, mezelf hiervan overtuigd hebben, dan niet eens proberen om het tot leven te brengen."

"Veel mensen proberen weg te lopen voor angst", zegt Adam Grant. "Maar het is veel effectiever om het te accepteren en te proberen erachter te komen wat je dwarszit en hoe je het kunt oplossen."

De volgende keer dat je je geïntimideerd voelt om iets te doen, denk dan aan Adams advies. Dan hoef je in de toekomst geen spijt te hebben van gemiste kansen.