Wat bepaalt de geur van zweet en hoe deze te verminderen?

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

7 niet voor de hand liggende redenen waarom zweet sterker en erger ruikt dan normaal

Waarom stinkt zweet?

In feite ruikt zweet meestal niet. Het heeft het lichaam nodig voor verkoeling, bestaat voornamelijk uit water en is geurloos. Geloof me niet? Snuif dan gewoon de kleine kinderen op die in de hitte stoeien!

Bij volwassenen is de situatie iets gecompliceerder: tijdens de puberteit worden de zogenaamde apocriene zweetklieren geactiveerd, waar Lifehacker het al over had. Ze zijn vooral geconcentreerd op de met haar bedekte lichaamsdelen: onder de oksels, in de liesstreek, op het hoofd. Maar sommige zijn ook aanwezig op de voeten en handpalmen. Hun kenmerk is meer "vet" zweet.

Naast water en een kleine hoeveelheid elektrolytzouten bevat apocrien zweet verschillende producten van het eiwitmetabolisme, vluchtige vetzuren en andere verbindingen. Dit mengsel heeft al een geur. Maar het kan niet onaangenaam worden genoemd. Apocrien zweet bepaalt het individuele seksuele aroma van elke persoon. Het is nauwelijks waarneembaar, maar het kan bedwelmend en duizelig zijn - in het algemeen wenken de vertegenwoordigers van het andere geslacht.

Helaas trekt apocrien zweet, naast leden van het andere geslacht, ook bacteriën aan. Toch: zo'n voedzame samenstelling! Op de huid levende microben, waarop plotseling een verhoogde dosis van dit levengevende vocht wordt uitgespat, beginnen zich met een tienvoudige snelheid te vermenigvuldigen. En waar veel bacteriën zijn, is er ook hun afval: chemische verbindingen met een onaangename, zweterige geur.

Wat beïnvloedt de geur van zweet en waarom sommige niet ruiken?

Zweetgeur is meestal niet moeilijk om mee om te gaan. Nadat je hebt gezweet, duurt het enkele uren voordat de bacteriën zich vermenigvuldigen en gaan ruiken. Als je gedurende deze tijd tijd hebt om te douchen, natte doekjes te gebruiken, natte kleren te verwisselen, dan zal het verschijnen van een bedwelmend aroma in alle opzichten je niet bedreigen.

In theorie. In de praktijk zijn er, zoals altijd, nuances.

Elk menselijk lichaam is anders. Sommigen hebben geluk. Zelfs na serieus zweten en daarna geen hygiënische maatregelen nemen, blijven ze fris (stof, vuil, enzovoort, in dit geval halen we uit de beugels). Volgens de American Chemical Society missen deze mensen de eiwitverbindingen die bacteriën nodig hebben om zich op hun huid te vermenigvuldigen. De microben in hun zweet hebben niets om van te profiteren, ze reproduceren slecht en er ontstaat geen onaangename geur.

De geur van zweet is niet bekend bij ongeveer 2% van de Europeanen en de meeste Aziaten.

Anderen hebben minder geluk. Ze beginnen te ruiken, zelfs niet na een paar uur, maar bijna onmiddellijk na het verschijnen van zweet. En het is niet altijd een kwestie van bacteriën. Vaak - in de kenmerken van het lichaam, onoplettendheid, gewoonte aan een bepaalde manier van leven en zelfs verborgen gezondheidsproblemen.

Waarom zweetgeur onaangenaam en sterk kan zijn

1. Je draagt sportschoenen of dichte schoenen zonder sokken

Sokken zijn meestal gemaakt van ademende stoffen. Hun belangrijkste taak is om vocht van de voeten af te voeren. Wanneer je je sokken verwaarloost, loopt het vocht niet weg en worden je voeten letterlijk badend in het zweet en zich snel vermenigvuldigende bacteriën erin.

Bovendien zijn de bacteriën in dit gebied bijzonder: microben van de Bacillus subtilis-soort nestelen zich graag op de voetzolen. Ze geven voetgeur door het microbiële metabolisme en de controle ervan aan een zweterige huid en schoenen die een zeer specifieke en zeer sterke geur hebben.

2. Je draagt niet-ademende kleding

Natuurlijke vezels zoals katoen, linnen en zelfs wol zijn ademend en vochtafvoerend. Dit betekent dat ze ten eerste vrije toegang van lucht tot de huid bieden, waardoor deze niet oververhit raakt en intens transpireert. En ten tweede absorberen ze het zweet dat is verschenen en brengen het naar buiten. In dit geval hebben bacteriën simpelweg geen voedingsbodem en ontstaat er geen onaangename geur.

Is het Stinky T-Shirt synthetisch een heel andere zaak? Bacteriën houden van polyester op een speciale manier: polyester, nylon, viscose. Dergelijke stoffen zien er licht en mooi uit, maar voeren geen vocht af. Als gevolg hiervan wordt zweet gevangen en krijgen microben een echte voedingspool. Hun concentratie neemt versneld toe en een onaangename geur verschijnt eerder en wordt sterker gevoeld dan in kleding gemaakt van natuurlijke stoffen.

3. Je eet veel kruiden

Knoflook, curry en andere specerijen stoten zwavelhoudende gassen uit tijdens de spijsvertering. Volgens de Amerikaanse dermatoloog Marie Jhin worden deze gassen via de poriën uit het lichaam uitgescheiden, waardoor de huid een onaangename geur krijgt. Om de geur intenser te maken, hoef je alleen maar te zweten.

4. Je ging overboord op het feest

Het lichaam beschouwt alcohol als een-g.webp

Het is erger als je meer hebt gedronken dan de lever snel kan verwerken, of als dit orgaan om de een of andere reden niet goed functioneert. In dit geval beginnen de producten van de ethanolverwerking vrij te komen met ademhaling (zo ontstaan dampen) en door de poriën van de huid.

Sommige afbraakproducten, zoals azijnzuur, hebben een heel specifieke geur. Wanneer je zweet, beginnen ze snel van de huid te verdampen en wordt een onaangename geur van zweet duidelijk.

5. U gebruikt bepaalde medicijnen

Sommige medicijnen, zoals antipyretica of op morfine gebaseerde medicijnen, verhogen het zweten dramatisch en/of vallen uiteen in bestanddelen in het lichaam en veranderen de lichaamsgeur. Met alle effecten die verdampen met transpiratie.

6. Je hebt een aantal hormonale verstoringen

Het aantal en de samenstelling van bacteriën die op de huid leven, hangt grotendeels af van de hormonale balans van het lichaam. Dat is de reden waarom - vanwege de verschillende verhoudingen van androgenen, progesteron en oestrogeen - mannen de neiging hebben om sterker en scherper zweet te ruiken dan vrouwen.

Diabetes, menopauze en andere hormonale verstoringen kunnen ook de vermenigvuldiging van bepaalde bacteriën op de huid versnellen of vertragen. Ze verhogen trouwens vaak het zweten, waardoor de onaangename geur nog meer uitgesproken wordt.

7. Je bent ondervoed

Magnesiumtekort, boek: magnesium, de voedingsstof die je leven kan veranderen, of een dieet met veel lichaamsgeur-eiwitten ten koste van andere voedingsstoffen, heeft aangetoond dat het het lichaam een scherpe, onaangename geur geeft die wordt verergerd door transpiratie.

Hoe zich te ontdoen van zweetgeur

Gezien de bovenstaande informatie liggen de oplossingen voor de hand.

1. Herzie uw dieet om voedingsmiddelen te elimineren die zweten en onaangename geuren verhogen.
2. Draag ademende stoffen.
3. Gebruik anti-transpiranten: bij correct gebruik maskeren ze niet alleen de geur, maar verminderen ze ook de hoeveelheid zweet die je produceert.
4. Draag geen gesloten schoenen zonder sokken en probeer deze regelmatig te ventileren.
5. Zorg dat u bekend raakt met de bijwerkingen van de medicijnen die u gebruikt. Als medicatie het zweten verhoogt of een onaangename geur veroorzaakt, raadpleeg dan uw arts over vervangingsopties.
6. Raadpleeg een endocrinoloog om er zeker van te zijn dat er geen hormonale verstoringen zijn. Dit is vooral het geval als u een plotselinge verandering in de geur van zweet opmerkt.
7. Probeer na het zweten uiterlijk anderhalf uur later te douchen of vochtige doekjes te gebruiken.