Hoe menstruatiecups werken: 5 waarheidsgetrouwe beoordelingen van de redactie van Lifehacker

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

Iemand zal het nooit meer in handen nemen in zijn leven, en iemand heeft er al een paar meer gekocht.

Wat zijn menstruatiecups?

Een menstruatiecup is een alternatief voor traditionele producten voor menstruatiehygiëne. Het is eigenlijk een siliconen kom of gebitsbeschermer met een staart. Het wordt op de baarmoederhals geïnstalleerd en verzamelt alle afscheidingen, waarna het wordt verwijderd en gewassen. Dit is een herbruikbaar product, dat wil zeggen dat één schaal meerdere jaren meegaat. Het kan verschillende maten, vormen, stijfheid en kleuren hebben.

De meiden van onze redactie besloten de menstruatiecups zelf te checken en eerlijk te vertellen wat ze voelden.

Hoe menstruatiecups werken

Verhaal 1, over de eerste pannenkoek klonterig

Natasja, 28 jaar oud

Schaal: MeLuna Classic Stem S, 1299 roebel.

Menstruatie is voor mij een echte marteling. Ik kan tampons niet echt gebruiken: ik heb constant het gevoel dat er een vreemd voorwerp in je zit - een twijfelachtig genot, en zonder dat doet alles pijn. Er is niet zo'n probleem met pakkingen, maar ze zijn behoorlijk verraderlijk en streven er vaak naar om te lekken. De menstruatiecup leek de perfecte oplossing: minimale poespas. Ik plaatste het en vergat het voor de volgende 12 uur.

Gemakkelijk om te zeggen. Eerst moet de kom correct worden geplaatst.

In woord en beeld is alles eenvoudig, maar die twee minuten, terwijl ik probeerde de kom te schuiven waar hij zou moeten zijn, zou vergezeld kunnen gaan van een soundtrack van The Benny Hill Show.

Daardoor heb ik het in tweeën gedeeld. En dan een verrassing - ze hoo hoe het van binnen wordt gevoeld. Van de kleinste maat had ik zo'n gemeenheid niet verwacht. Het is niet eens de staart, waar ik vermoedens over had. Er zijn gewoon geen problemen met hem - ik knip het op de gewenste lengte, en dat is alles. Het is gewoon dat je echt het gevoel hebt dat er een soort afval van behoorlijke omvang in je zit. Niet gorgelend, en bedankt daarvoor.

De kom doorstond de test van de sportschool met voorwaardelijk succes. Er waren geen bijzondere ongemakken bij het doen van de oefeningen, afgezien van het gevoel van een vreemd lichaam binnenin. Aan het einde van de les lijk je het te vergeten, hoewel je na een behoorlijke lading alles in de wereld kunt vergeten. Er lekte niets, er waren geen problemen met extractie en wassen, omdat het proces elementair is.

Misschien had ik voor een zachter siliconenmodel moeten kiezen. Misschien had ik de kom van een andere fabrikant moeten proberen. Misschien ben ik het. Op de een of andere manier heeft de ingenieuze uitvinding, die op internet wordt verheerlijkt, tot nu toe geen positieve indruk gemaakt. Ik zal het nog eens proberen, ik raak er ineens aan gewend. Zo niet, hallo, vervelende pads.

Verhaal 2, dramatisch, met een happy end

Anna, 30 jaar oud

Schaal:Yuuki Classic 2, 1470 roebel.

Toen de meisjes de kommen uit zachte tassen met aangename kleuren haalden, en ik uit een enorm rood glas, voelde ik dat er iets mis was. Ik bestelde de grootste van onze "batch" -maat: voor grote vrouwen die boven de 30 jaar in het bekken bevallen met hevig bloeden.

Ik heb tenslotte veel dingen gezien, een vrouw die in de dertig beviel met een breed bekken, maar de grootte maakte me bang. Tegelijkertijd bleek mijn cup de dichtste en hardste te zijn, in vergelijking met andere zachte en bijna zijden cups. Het was vervelend.

Op dag X heb ik, volgens de instructies, de kom direct in het glas in de magnetron gedesinfecteerd (hier hallo tegen het glas, het is erg handig, snel en hygiënisch) en ben het gaan proberen. Om te beginnen, om de kom te plaatsen, moet deze worden opgevouwen. Weet je nog dat ik de zwaarste had? Ze wilde niet folden. Maar ik ben een vrouw van boven de 30, ik heb haar natuurlijk gedwongen.

En toen maakte ik een fatale fout.

Volgens de instructies moet de cup gevouwen in de vagina worden ingebracht en vervolgens worden geopend, waarna het al nodig is om te controleren hoe deze zich daar bevindt. Ik heb de hardgevouwen structuur te vroeg losgelaten. Gevoelens… Nou ja, alsof ik bij de receptie van een gemene gynaecoloog was. Heel boos, en het is op mij. Hoe ik haar daar weg heb gekregen, weet ik niet meer. Maar het werd duidelijk dat het nodig was om vanuit het hart te duwen en het tot het laatst onder controle te houden.

De tweede poging was succesvol, maar de maat … Ja, ik heb heel hevige bloedingen, ik heb een grote kom nodig, maar ik begon meteen automatisch de Kegel-spieren te trainen, want verdomme, het waren net hele grote vaginale ballen. Over het algemeen heb ik de hele week reflexmatig in dit vreemde voorwerp geknepen, mezelf geruststellend met het feit dat het in alle opzichten nuttig is.

Het proces van het verwijderen van de harde kom leek elke keer op een gevecht "wie wint". Natuurlijk heb ik gewonnen, maar dit is helemaal niet de strijd waaraan ik zou deelnemen. Want als je eerst aan de staart trekt, lijkt het alsof je alles oprekt tot aan de baarmoeder. En als je hem eerst een beetje naar beneden klapt om het vacuümeffect te verwijderen, dan is dit nog steeds acrobatiek. Ik denk dat de te harde siliconen de schuld zijn.

De kom lekte een beetje. De kussentjes voor elke dag waren voldoende om het linnen van één vlekje te redden, maar ik zou zonder zo'n kussen geen wit kanten slipje aan durven trekken.

Hoewel dit, vergeleken met tampons en maandverband, over het algemeen een onbeduidend minpunt is - meestal doe ik de moeite en word ik veel gekker.

De kom biedt veel betere bescherming tegen lekken dan de grootste pads die op ski's lijken en de dikste tampons die op houtblokken lijken. Beter een kom.

Ik deed zelfs komdansen, ging naar de sportschool om te swingen en speelde lasergames. En ze stelde niet teleur. Zodra deze paddenstoel heeft gelekt. Ik was in het ziekenhuis, ik moest opstaan voordat ik langs de dokter ging, en ik voelde dat het "vacuüm" was verbroken (misschien door reflexpogingen om erin te knijpen?). En alles wat spatte (trouwens, ik voelde soms het bloed daar spatten - niet voor bangeriken) stroomde over de oevers. Ik had zo'n gemeenheid niet verwacht en miste de doktersrondes in de hygiëneruimte.

Maar weet je wat? Ik zal mezelf een kleinere kom bestellen. Zelfs twee verschillende samples tegelijk. Want met alle acrobatiek, ongemakken en stands leverde de kom voor mij tien keer minder problemen op dan een standaard set maandverband en tampons voor vrouwen met hevige bloedingen. De kom liet me een keer in de steek, en de maandverband en tampons doen het de hele tijd.

Dus dit is wat ik wil zeggen: een kom is geweldig zolang de maat maar goed is. ik stem voor.

Verhaal 3, eng

Lena, 25 jaar oud

Schaal:LilaCup Premium S, 899 roebel.

Vanaf het prille begin van mijn puberteit ben ik een zelfverzekerde gebruiker van maandverband. Ja, dit is niet erg comfortabel, vooral in de laatste dagen van de menstruatie, wanneer de hoeveelheid afscheiding minimaal is. Maar andere methoden werkten niet voor mij. Op zee heb ik ooit geprobeerd tampons te gebruiken. En de wens om de pakkingen ermee te vervangen verdween. Het gevoel van een houtblok tussen mijn benen ging lange tijd niet weg.

Waarom besloot ik, zo conservatief, om menstruatiecups te proberen? Nou, ze praten er nog steeds over! En ze zeggen vooral positieve dingen.

Ik zal het je meteen vertellen: de grote fout was dat ik niet had geoefend met het inbrengen van de cup voor het begin van mijn menstruatie.

Op de eerste pijnlijke dag voor mij wilde ik geen siliconen ding in mezelf injecteren. Ik ben wat later begonnen. Ik heb het bij de zesde poging ingevoegd.

In het begin was het erg onaangenaam. Nou ja, zoals in het begin. Voor ongeveer een uur. Ik probeerde mezelf bezig te houden, maar het lukte niet. Ik moest het eruit halen. En toen gebeurde het tweede probleem. Het was noodzakelijk om de inhoud van de gebitsbeschermer uit te gieten. En dit was voor mij, net als voor iemand die het zien van bloed niet kan verdragen, een stille verschrikking. Daarna kon ik mijn walging niet bedwingen en bleef de kom liggen. Blijkbaar, tot toekomstige tijden. Als ik mentaal groot ben en leer de juiste maat te kiezen.

Verhaal 4 vol hoop

Polina, 29 jaar oud

Schaal:MeLuna Classic Ring M, 1299 roebel.

Ik geloofde niet echt dat de beker zou passen. Door scheve handen en het eeuwige tijdgebrek ben ik al lang geleden overgestapt op tampons met applicator: het is onmogelijk om zelfs in een kwestie van seconden een fout te maken. En toch was de beker te aantrekkelijk.

Dit is wat ik me realiseerde na 5 dagen van het experiment:

1. Je moet je voorbereiden op je menstruatie. Dit zijn geen tampons die je op elke hoek kunt kopen als je vergeet er van tevoren een paar in je rugzak te doen. De kom moet worden gewassen, 3 minuten gekookt, in een schone zak worden gedaan en vergeet deze niet mee te nemen.
2. Het is beter om de kom voor de eerste keer in de badkamer of liever in de badkuip te plaatsen. Het was misschien de moeite waard geweest om te experimenteren voordat mijn menstruatie begon, maar ik vergat het zoals gewoonlijk. Oké, gelukkig maar dat ik op tijd X thuis ben. De kromme handen werden niet plotseling gelijk, ik friemelde ongeveer 5 minuten. De kom wilde niet rechtzetten en binnenin verzegelen, en toen nog 20 minuten lekte hij lichtjes.
3. Als je pech hebt, moet je trainen. Voor een lange tijd misschien. In de komende dagen heb ik nooit geleerd hoe ik de kom altijd snel en efficiënt moet laten knallen. Het was mogelijk om het in 15 seconden te regelen. Dat porde ongeveer 10 minuten, raakte in paniek en na een half uur of een uur, toen de hoop op automatische afdichting van de kom wegging, ging ik alles opnieuw doen. Over het algemeen is het niet verwonderlijk dat ik buitenshuis nooit met het nieuwe hygiëneproduct heb durven spelen.
4. Er zullen geen problemen zijn met de extractie. Voor het experiment rommelde ik op internet en vond een lifehack voor degenen die krom zijn: koop een kom niet met een paardenstaart, maar met een ringetje, bind er een touwtje aan en slaap rustig. Ze zeggen dat de kom niet verloren gaat, iedereen kan in paniek aan het touwtje trekken zonder de inhoud te morsen. Kortom, dat heb ik gedaan. En voor het eerst realiseerde ik me dat ik me tevergeefs zorgen maakte en dat het touw absoluut niet nodig was.

Ik zal het experiment voortzetten. De schaal werd pas in het eerste half uur na de introductie gevoeld, daarna vergat ik het gelukkig. Weggaan deerde ook niet. Nu is het aan de kleine dingen: leren hoe u de kom snel en correct plaatst. En tampons kun je vergeten. Waarschijnlijk.

Verhaal 5, finale

Masha, 32 jaar oud

Schaal:Mooncup A, 2.191 roebel.

Ik koos voor mijn Mooncup, gemaakt van transparante en vrij dichte siliconen. Het materiaal voelt prettig aan. Toen ik naar de kommen op de foto's keek, leken ze groter te zijn. In feite past de kom gemakkelijk in de palm van je hand. Het kwam met een katoenen opbergtas.

Ondanks het kleine formaat van de kom, was het niet eenvoudig te installeren. Eerst vouwde ik de cup op de eenvoudigste manier, met de letter "C", en deze ging helemaal aan het begin van de vagina open. Het was erg pijnlijk en met geschreeuw trok ik het er op de een of andere manier uit. Nadat ik op adem was gekomen, besloot ik nog een poging te doen, de kom ingewikkelder op te vouwen: een rand vouwt bijna naar de bodem van de kom naar binnen, als gevolg daarvan gaat hij niet zo gemakkelijk open en wordt hij compacter, is het gemakkelijker om het in te voegen.

Deze keer zijn we erin geslaagd om het op een geschikte diepte te zetten. Mijn kom ging onmiddellijk van binnen open, ik hoefde hem niet met de klok mee te scrollen en andere manipulaties uit te voeren om de opening te vergemakkelijken. Ik voelde de kom zelf niet van binnen, maar de staart zat in de weg. Ik heb hem uiteindelijk gehalveerd.

Het gebruik van een kom is zeker handiger dan het gebruik van pads. Je voelt reinheid en frisheid.

Mijn beker lekte niet tijdens het gebruik, hoewel ik er zelfs redelijk actief mee liep. Vergeleken met tampons lijken ze me nog steeds handiger, maar dit is waarschijnlijker omdat ze meer vertrouwd zijn.

Mijn kom bleek blijkbaar te groot voor mij, want enige tijd na installatie begon ik druk van binnenuit te voelen. Hierdoor heb ik maar 2 uur met haar gelopen, daarna gewassen, er weer in gedaan en nog 1,5 uur doorgegaan. Toen ik met een bakje naar het toilet probeerde te gaan, leek het te hinderen. Ik probeerde het dieper te verwoorden, maar het was onaangenaam. Daarom heb ik besloten dat de maat nog steeds niet van mij is.

Toen ik de beker eruit haalde, was ik opgelucht. Ik durfde niet met haar naar bed te gaan: ik was bang dat na 8 uur zo'n druk alles pijn zou doen.

Het verwijderen van de kom is niet zo moeilijk, maar vaardigheid is vereist. Je moet de kom stevig bij de basis pakken en, het vacuüm verbreken, langzaam maar zeker naar buiten trekken. De eerste keer, toen ik het eruit haalde, ging het bij de uitgang weer scherp open en ik wil deze sensaties niet opnieuw ervaren. Ik heb nog steeds geen idee hoe ik de kom op een openbare plaats zou kunnen verwijderen.

Ik wil mezelf een kleinere schaal bestellen. Wellicht van een ander merk. Ze verschillen in vorm, dichtheid van siliconen. Het is jammer dat de bekers nog steeds vrij duur zijn, een beetje jammer van het geld om alles te proberen en de perfecte optie te vinden.

Aan de andere kant, als je de beker de hele tijd gebruikt, kun je veel besparen op hygiëneproducten.

Wat is de bottom line?

Hygiëneproducten zijn individueel. Dus om te beslissen of menstruatiecups geschikt voor u zijn of niet, moet u het gewoon proberen. Geef niet meteen op als je je ongemakkelijk voelt: het hanteren van dit ding vereist enige vaardigheid. Misschien bent u tevreden met het resultaat en keert u niet meer terug naar uw gebruikelijke pakkingen.