Inhoudsopgave:
- Mini-caprese
- Manden met watermeloen en feta
- Bruschetta met tomaten en ricotta
- Bruschetta met perziken, aardbeien en geitenkaas
2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06
De zomer passeerde de evenaar en aromatische abrikozen, perziken, watermeloenen en meloenen verschenen op de markten. Sappige tomaten blozen, aangenaam ruikend naar stekelige groenten en de zon. Dus nu is het tijd om alles zomers en gezond te koken! Hier zijn manden met watermeloen en feta, mini caprese en twee heerlijke bruschetta's!
Mini-caprese
ingrediënten
- ½ kg cherrytomaatjes;
- een bosje verse basilicum;
- 240 gram mozzarella;
- balsamico-azijn voor de dressing.
Voorbereiding
Snijd de tomaten doormidden. Snijd de kaas in stukken van geschikte grootte. Vouw de basilicumblaadjes in drieën en rijg het voorgerecht in de volgende volgorde aan tandenstokers: tomaat, basilicumblad en een plakje kaas. Leg het voorgerecht op een dienblad en besprenkel het voor het serveren licht met balsamicoazijn. Indien gewenst kunt u een beetje olijfolie toevoegen.
Manden met watermeloen en feta
ingrediënten
- 1 watermeloen;
- ¾ kopjes in blokjes gesneden komkommers
- ¾ feta-kopjes;
- 1 eetlepel rode wijnazijn
- 2 theelepels olijfolie
- zout en peper naar smaak.
Voorbereiding
Snijd de watermeloen in plakken van 5 cm dik en steek er met ronde uitstekers kleine cirkels uit. Maak van deze cirkels zoiets als kopjes, verwijder het midden.
Snijd het verwijderde deel van de watermeloen, meng met komkommer en feta-kruimels, voeg olijfolie en wijnazijn toe. Breng dit alles op smaak met zout en peper, meng goed en doe in watermeloencups.
Bruschetta met tomaten en ricotta
ingrediënten
- 450 g cherrytomaatjes;
- 1 kopje ricotta of kwark
- ¼ kopjes fijngehakte spinazieblaadjes
- 2 eetlepels fijngehakte basilicumblaadjes
- 1 eetlepel bieslook, fijngehakt
- 8-10 sneetjes brood;
- 2-3 eetlepels olijfolie;
- 1-2 teentjes knoflook (schil maar niet hakken);
- zout en peper naar smaak.
Voorbereiding
Snijd de cherrytomaatjes doormidden, zout, peper en zet apart. Meng in een kleine kom ricotta of kwark met spinazieblaadjes, basilicum en groene uien.
Droog sneetjes brood in de oven of in een grillpan, wrijf in met knoflook en besprenkel met olijfolie.
Verdeel vervolgens het wrongelmengsel over het brood, leg de tomaten erop en voeg eventueel wat zout en zwarte peper toe.
Bruschetta met perziken, aardbeien en geitenkaas
ingrediënten
- 1 Frans stokbrood
- 10 aardbeien, in kleine stukjes gesneden;
- 3 perziken, geschild en in dezelfde stukken gesneden als aardbeien;
- 2 eetlepels balsamico azijn
- 1 kop gehakte verse basilicumblaadjes
- ongeveer 100 g zachte geitenkaas.
Voorbereiding
Droog de stukjes stokbrood in de oven of in een grillpan. Meng in een aparte kom perziken, aardbeien, basilicumblaadjes en breng op smaak met balsamicoazijn. Goed mengen.
Besmeer het gedroogde brood met geitenkaas en verdeel de fruitmix erover.
Eet smakelijk!
Aanbevolen:
10 makkelijke recepten voor een gezonde snack
Portie frittata, bananenmuffins, havermout in een pot en andere makkelijk te bereiden maaltijden. Je hebt de beschikbare ingrediënten en een beetje tijd nodig
10 makkelijke manieren om heerlijke courgette in beslag te bakken
Kook courgette in beslag met oregano, mineraalwater, citroenschil, sojasaus, bier, zure room, kruiden, kaas, havermout en meer
10 makkelijke recepten voor tomatensaus
Tomatensaus wordt geserveerd met pasta, rijst, aardappelen en andere bijgerechten, vlees- en groentegerechten. Het past ook perfect bij zelfgemaakte pizza
3 heerlijke en makkelijke noedelgerechten
Noodlegerechten zijn gemakkelijk en snel te bereiden en dankzij smaakmakers en sauzen worden ze een echte delicatesse. De kooktijd is niet meer dan 15 minuten
VIDEO: 3 heerlijke en makkelijke recepten van bloemkool
In deze video - recepten voor bloemkool van de beroemde Jamie Oliver. Je zou het moeten proberen