Sworkit Kids - Gratis zaktrainer voor kinderen

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

Als u uw kind kennis wilt laten maken met een gezonde levensstijl, maar niet in de gelegenheid bent om hem in te schrijven voor de sportsectie, probeer dan te beginnen met trainen met de mobiele applicatie Sworkit Kids. Hierin vindt u eenvoudige, leuke en nuttige trainingscomplexen die speciaal voor kinderen zijn ontworpen.

Lichamelijke activiteit is niet alleen noodzakelijk voor volwassenen, maar ook voor kinderen, misschien zelfs meer. Sommigen van hen leiden immers een zittende levensstijl, wat een negatief effect heeft op het groeiende lichaam. De trainingsmethoden die volwassenen gebruiken, zijn echter niet altijd geschikt voor kinderen.

De ontwikkelaars van de populaire Sworkit-app, een van de beste mobiele trainers voor iOS en Android, hebben het Sworkit Kids-programma voor kinderactiviteiten gepresenteerd. Net als de app voor volwassenen kun je met Sworkit Kids thuis trainen met oefeningen waarvoor geen extra apparatuur nodig is. Het belangrijkste hoogtepunt van dit programma is de automatische generatie van nieuwe trainingscomplexen, zodat u er zeker van kunt zijn dat de lessen leuk en gevarieerd zullen zijn.

In de beginfase moet u het type training selecteren ("Kracht", "Behendigheid", "Flexibiliteit") en vervolgens de duur ervan aangeven. Alle trainingscomplexen, zoals ik hierboven al zei, zijn uniek en bestaan uit een verscheidenheid aan oefeningen speciaal geselecteerd voor kinderen. Elk van hen wordt begeleid door een visuele demonstratie uitgevoerd door dezelfde jonge atleten. Tot eer van de ontwikkelaars is het Sworkit Kids-programma volledig Russified, zodat kinderen het gemakkelijk kunnen begrijpen, zelfs zonder de hulp van hun ouders.

De Sworkit Kids mobiele trainer is ontworpen voor kinderen van 7 tot 14 jaar. De applicatie wordt gratis verspreid en bevat geen advertenties. Als u een leraar lichamelijke opvoeding bent, een trainer in de sportafdeling of gewoon een zorgzame ouder, laat uw leerlingen dan kennismaken met dit programma. Ik weet zeker dat ze het leuk zullen vinden.