Een encyclopedie van het leven voor 30-jarigen. Wat je moet weten om gelukkig te zijn

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

Dertig jaar is een interessante en belangrijke fase in het leven van ieder mens. En hoe je het zult besteden - nieuwe hoogten bereiken of bang zijn voor de toekomst - hangt alleen van jou af. Onze eenvoudige tips helpen u in de juiste stemming te komen, veelgemaakte fouten te voorkomen en later geen spijt te krijgen van gemiste kansen.

Vergeet het advies van de jaren 40 niet

Een verbazingwekkend experiment van Mark Manson: de schrijver wendde zich tot 40-jarige lezers van zijn blog voor hulp met de vraag welk advies zij zouden geven aan hun 30-jarigen. En het advies bleek zeer waardevol. Het bleek dat allerlei mensen hetzelfde zouden willen veranderen: meer tijd besteden aan hun gezondheid, gezin, financiële planning. Je vraagt je af: zoveel mensen kunnen het niet bij het verkeerde eind hebben. En niet voor niets is het materiaal met fragmenten uit deze brieven een van de meest populaire op Lifehacker.

Hoewel de meeste mensen op 30-jarige leeftijd denken dat ze het gekozen pad moeten volgen, is het nooit te laat om opnieuw te beginnen. In de afgelopen 10 jaar heb ik mensen gezien die het meest spijt hadden van hun beslissing om de dingen te laten zoals ze waren, ook al dachten ze dat het verkeerd was. Dit zijn zulke snelle 10 levensjaren die dagen in weken veranderen, weken in jaren. En toen ze 40 waren, bevonden ze zich midden in een midlifecrisis en deden ze absoluut niets om een probleem op te lossen dat ze ongeveer 10 jaar geleden wisten. Richard 41 jaar oud Mijn grootste spijt is wat ik niet heb gedaan. Sam 47 jaar Je hebt twee troeven die je niet kunt vervangen: je lichaam en je geest. De meesten stoppen na hun twintigste met ontwikkelen en aan zichzelf werken. De meeste 30-jarigen hebben het te druk om zich zorgen te maken over hun zelfontwikkeling. Maar als je een van de weinigen bent die blijft leren, je denken ontwikkelt en zorgt voor je mentale en fysieke gezondheid, dan ben je op 40-jarige leeftijd lichtjaren verder dan je leeftijdsgenoten. Stan 48 jaar oud

Meer tips uit de jaren 40 →

Heb vertrouwen in je toekomst

Op 30-jarige leeftijd moet u eenvoudige en concrete acties ondernemen, zodat u later geen spijt krijgt van de verspilde tijd en gemiste kansen. En dan komt alles goed op vijftig.

Zoals later bleek, hoef je geen bergen te verzetten en iets bovennatuurlijks te doen om gemoedsrust en welzijn te bereiken. Hier zijn enkele interessante tips:

1. Ga niet meer de zon in zonder zonnebrandcrème. Bruinen wordt in de mode, en omgekeerd. Maar hoe dan ook, het houdt niet op schadelijk te zijn.
2. Stop met dingen uit te stellen voor de toekomst. Wil je een huis bouwen? Kinderen krijgen? Schrijf een boek? Gitaar leren spelen? Een andere opleiding volgen? Veranderen van baan? Het is tijd om vandaag te beginnen.
3. Lees minimaal 10 boeken per jaar. Enkele? Om te beginnen, en dat is niet erg, is het belangrijkste dat de boeken kloppen.
4. Een dagboek bijhouden. Als je dat nog niet eerder hebt gedaan, is dit het moment. Je hebt al iets om te onthouden, iets om te delen, en je hebt nog iets om over te dromen.

Belangrijke dingen om te doen op 30 →

Voorkom financiële fouten

Er zijn enkele van de meest voorkomende financiële fouten die jonge mensen maken bij het omgaan met geld. Ja, nu heb je een vaste baan en een stabiel inkomen. Maar dit is geen reden om geld te verspillen, want u zult zeker een waardevoller gebruik voor uw geld vinden, nietwaar?

In plaats van veel kleding te kopen voor uw kind, dat met grote sprongen groeit, is het bijvoorbeeld beter om geld te sparen voor zijn opleiding. Of we vinden levensverzekeringen vaak een verspilling, maar als je een persoon hebt die financieel volledig van jou afhankelijk is, dan moet je het doen.

Je moet de vijand op zicht kennen. Als u financiële fouten wilt voorkomen, is het de moeite waard om de meest voorkomende te onthouden.

Stel financiële doelen

We gaan verder met het onderwerp financiële planning. Op 30-jarige leeftijd heb je al een idee gevormd over hoe je geld kunt verdienen en hoe je geld kunt uitgeven. Maar toch wil ik mijn kapitaal vergroten en er zorgvuldig over beschikken. Als dit over jou gaat, stel dan financiële doelen en bereik deze. Als u niet weet hoe u uw financiële situatie kunt verbeteren, laten we het u zien. Hier zijn een paar doelen voor 30-jarigen om naar te streven.

1. Financiële onafhankelijkheid van ouders. Ouders zullen altijd aan je denken als een kind, maar je moet jezelf en hen eraan herinneren dat je een volwassene bent en voor jezelf kunt zorgen.
2. Geen schuld. Leef naar uw vermogen en als u het zich niet kunt veroorloven om iets te kopen, probeer er dan geen geld voor te lenen. Schulden vernietigt niet alleen de financiële stabiliteit, maar ook relaties.
3. Het wegwerken van uitstaande leningen. En nogmaals, onze wens om zoveel mogelijk dingen te hebben, brengt ons in een financieel gat. Schulden op leningen kunnen niet alleen uw kredietgeschiedenis negatief beïnvloeden, maar ook uw financiële welzijn.

30 financiële doelen →

Verlies de hoop op succes niet

Niet iedereen heeft het geluk om in 20 jaar een fortuin te verdienen. Maar het voorbeeld van de 20-jarige Zuckerberg is geen reden om boos te worden en toe te geven aan stress. Je hebt al serieuze ervaring achter je, en je hebt iets om je tegen de arrogante jongeren te verzetten.

Inspirerende succesgevallen na de jaren 30 →

Realiseer je dat je al succes hebt geboekt

We vergeten vaak dat succes niet in geld hoeft te worden uitgedrukt. Misschien heb je al grote hoogten bereikt in het leven, maar merk je het om de een of andere reden niet op. U hoeft alleen maar te stoppen en uw voortgang te meten. Hier is nog een lijst, het zal je helpen je eigen leven te controleren en te begrijpen dat velen jaloers op je kunnen zijn.

1. Je familierelaties zijn veel rustiger dan vroeger.
2. Je hebt niet zoveel geld als je zou willen, maar je hebt een druk leven.
3. Je bent niet bang om hulp of ondersteuning te vragen.
4. Je gaat met veel plezier naar huis.

25 tekenen dat je succesvol bent →

Verspil je leven niet

Niet alle dromen zijn voorbestemd om uit te komen. Vooral als je van je pad afdwaalde en te veel van je tijd en energie begon te besteden aan dingen die het niet verdienen. Het is tijd om deze vicieuze cirkel te doorbreken. Je moet erachter komen wat je verkeerd doet en je gedrag veranderen. Hoe weet je dat je je leven aan het verspillen bent?

1. Je besteedt te veel tijd aan dingen die je niet zou moeten doen.
2. Je klaagt teveel.
3. Je voedt je hersenen niet.
4. Je hebt te veel negatieve zelfpraat.
5. Je voelt je niet geïnspireerd.

Begrijp of je je leven aan het verspillen bent →

Zorg voor je fysieke conditie

Niemand hoeft te worden verteld hoe belangrijk het is om voor uw gezondheid te zorgen. Maar het is zo gemakkelijk om je lichaam achter de dagelijkse drukte te laten. Er lijkt niets mis te zijn met afstappen van een gezonde levensstijl. Maar je bent nog 30 jaar oud. Als je in de toekomst kijkt, kun je echt bang zijn voor jezelf.

Vijftig jaar. Nog een plus 10 kg. De druk wordt steeds hoger en er liggen meer pillen op het nachtkastje. Om de bloeddruk op een normaal niveau te houden, moet u tot 5-8 verschillende medicijnen per dag nemen. Wandelen zonder pijn in het hart wordt steeds korter. Je knieën doen steeds meer pijn en knarsen, en nu kun je niet meer uit de stoel komen zonder jezelf te helpen met je handen, en 's ochtends heb je een heel ritueel om uit bed te kruipen om de pijn in je rug niet te verergeren, knieën en plotselinge duizeligheid veroorzaken.

De toekomst van de typische 30-jarige dikke man →

Veel plezier met het leven

Dertig jaar is een geweldige tijd! Om deze nieuwe levensfase met open armen tegemoet te treden, bieden we 10 tips die je vertellen wat er over 30 jaar moet veranderen. En zich beter te voelen (lichamelijk en mentaal), en een solide basis te leggen voor succes.

1. Begin meer van jezelf te houden.
2. Zorg voor je persoonlijke leven.
3. Zoek een baan die je echt leuk vindt.
4. Stop met jezelf met anderen te vergelijken.
5. Wees gelukkig met wat je hebt.
6. Vergeef je fouten.
7. Begin regelmatig te sporten.
8. Bel je ouders vaak.
9. De juiste voeding staat voorop.
10. Blijf genieten van het leven.

10 levensveranderingen die je op 30-jarige leeftijd zouden moeten overkomen →