Leo Babauta: hoe je jezelf kunt laten werken tijdens het reizen

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

Een oude bekende van Lifehacker Leo Babauta kwam met een ander experiment: hij probeerde zichzelf te dwingen om te werken en niet op te geven met sporten terwijl hij met zijn gezin op reis was. En het is hem gelukt. In het artikel vertelt hij welke regels hem hebben geholpen.

Twee weken lang ben ik op reis geweest en ik haast me om mijn successen te delen. De grootste - ik kon elke dag werken en de trainingen doen. Ik had ook tijd, niet zo lang als thuis, maar toch. En wat ook heel belangrijk is, het lukte me bijna altijd om niet te veel te eten, hoewel het tijdens de reis moeilijk is.

In dit artikel zal ik praten over mijn ervaring tijdens het reizen en over een paar regels die me hebben geholpen om dit experiment niet te verlaten. Het was vooral nieuwsgierig om energie te vinden voor het werk, want op reis ontbreekt het altijd.

Wat heb ik eerder gedaan? Voor de reis alles afgemaakt om zich volledig in de reis te kunnen onderdompelen. Maar dit is vaak erg moeilijk en vereist extra tijd en morele kracht. Ik besloot dat als ik tijdens het reizen niet gestoord kon worden, ik mijn werk rustiger en stabieler zou doen. Deze keer heb ik me bewust niet van tevoren op de reis voorbereid, zodat ik simpelweg geen keus had.

Mijn plan was dit:wakker worden voordat de kinderen opstaan, naar de coffeeshop gaan en daar een uur werken. Kom dan terug en maak samen wandelingen en stadstours.

Hoe is het eigenlijk gebeurd:Ik ging maar een paar keer naar de coffeeshop. Het kostte te veel tijd om er te komen, een uur werken en dan de weg terug. Dus ik stond vroeg op en begon gewoon te werken. Toen mijn zes kinderen en mijn vrouw wakker werden, werd het natuurlijk luidruchtig en bruisend. Bovendien had ik een vreselijk gebrek aan energie, omdat we ongelooflijk veel wandelden. En toch werkte ik, ondanks alle tegenstrijdige factoren.

Werkregels tijdens het reizen

Ik gaf mezelf geen keus

Deze gevoelens ken je vast wel: je gaat zitten om te werken, maar voordat je bergen verzet, gun je jezelf even rust. En het blijkt dat er nog veel meer spannende dingen te doen zijn: door sociale netwerken bladeren, nieuws lezen, de volgende foto's bekijken en ze delen in de chat …

Toen ik aan het werk ging, zei ik tegen mezelf: "Er zijn geen opties, alleen werk en geen keuze", hoewel de verleiding om de haak te slaan en het experiment te verlaten me constant achtervolgde. Door jezelf de keuze te geven wat je nu moet doen, bereid je jezelf voor op mislukking.

Ik heb het experiment publiekelijk aangekondigd

Toen ik besloot om een paar weken met mijn gezin op reis te gaan en te proberen te werken, maakte ik dit publiekelijk bekend aan mijn lezers. Ik wist dat ik mijn resultaten zou moeten rapporteren, en natuurlijk wilde ik niet toegeven dat ik gefaald had. En ik heb altijd onthouden dat ik maar twee opties heb: of ik overwin de volgende stap op weg naar perfectie, of ik geef het op. Ik denk dat we allemaal een verlangen hebben om beter te worden, maar we zijn ons er niet altijd van bewust, vaker volgen we het blindelings. Ik maakte van mijn ambitie een wedstrijd, die ook door het publiek werd bekeken, en mijn keuze werd bewust - om te winnen!

Ik kon de mensen die wachtten tot de klus geklaard was niet misleiden

Wat fijn dat er lezers zijn van mijn blog en leden van de Sea Change club die regelmatig mijn artikelen willen lezen en nieuwsbrieven willen ontvangen. Hoe kon ik de verwachtingen van mensen misleiden? Nogmaals, ik had geen andere keuze dan te werken.

Toen ik de klus eenmaal had geklaard, kon ik het vergeten

Toen we met mijn gezin een wandeling door de stad gingen maken, wilde ik niet het trekkende gevoel ervaren dat ik niet alle dingen had gedaan die ik vandaag moest doen. En het was de beste motivator om me 's ochtends gefocust te houden op mijn werk. Ik gaf mezelf of zo. En op dit moment werd ik verzameld en alleen gefocust op taken, waarna ik een luxe geschenk ontving - de mogelijkheid om alle werkgedachten tot de volgende dag uit mijn hoofd te gooien.

Ik wil niet dat je denkt dat mijn experiment goed ging. Ik was een paar dagen moe, lui, ziek en soms wilden we gewoon vroeg het huis uit voor een wandeling. En op al die momenten wilde ik stoppen met werken, maar ik begreep dat het verkeerd was en probeerde het koste wat kost te doen.

Ik denk dat de genoemde regels niet alleen goed van toepassing zijn op vakantiewerk, maar ook op het dagelijkse werk. Verrassend genoeg kon ik tijdens het reizen de meeste van mijn gebruikelijke dingen in minder tijd doen, dus misschien ben ik er thuis te lang mee bezig geweest en kan ik dat veranderen? Dit is reden tot bezinning!