Haaruitval: wat is normaal en wanneer moet je je zorgen gaan maken?

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

We verliezen allemaal regelmatig een bepaalde hoeveelheid haar. Dit komt door het feit dat ze hun groeicyclus doorlopen en zichzelf vervolgens vernieuwen. Maar sommige factoren die het lichaam negatief beïnvloeden, verhogen haaruitval.

Mensen besteden veel tijd en moeite aan het vinden van een manier om haaruitval te voorkomen. De markt voor producten die zijn ontworpen om dit probleem aan te pakken, groeit met grote sprongen. De vloeibare kam van Donald Trump is een andere illustratie van wat mensen doen om hun haar er aantrekkelijker uit te laten zien.

Gedurende het leven verliezen we allemaal veel haar. Maar hoe te begrijpen dat hun verlies de norm heeft overschreden?

Het haar dat zich op ons hoofd, wenkbrauwen, wimpers en schaamhaar bevindt, is gevormd uit eiwitten. Hun kleur wordt bepaald door melanine, een pigment dat ook in de huid en in de iris van de ogen voorkomt. Het type haar (steil, gekruld of gekruld) hangt af van de vorm van het haarzakje (bulb): steil haar groeit meestal uit ronde follikels, golvend haar uit ovale follikels en krullend haar uit niervormige follikels.

De periode van actieve haargroei varieert gewoonlijk van twee tot zes jaar. Deze periode is niet voor alle haren hetzelfde, waardoor ze ongelijk groeien. Kortom, de haargroeisnelheid bij verschillende mensen is vergelijkbaar: 10-15 centimeter per jaar. Variaties worden bepaald door erfelijke factoren.

De lengte die je haar bereikt, hangt echter sterk af van hoe je het test. Styling, kapsels met een stevige grip of strak getrokken haar, onzorgvuldig borstelen en soms zelfs drogen met een handdoek kunnen sommige lokken aanzienlijk beschadigen.

Haar groeit in cycli en deze cycli komen niet overeen. De groeistadia van elke haar zijn anders verdeeld over de tijd. Dus, ruwweg gesproken, groeien er 90 tot 150 duizend haren op ons hoofd, elk van hen bevindt zich ofwel in het stadium van actieve groei, of in de rustfase (wanneer, gedurende twee of drie maanden, het haar nog steeds in de haarzakjes zit, maar groeit niet meer), of valt uit, en dit alles op verschillende tijdstippen voor ander haar.

Elke dag verliezen we een bepaalde hoeveelheid haar, en dit is absoluut normaal, omdat sommige lokken het einde van hun ontwikkelingscyclus bereiken. Raak daarom niet in paniek als je na het douchen tumbleweeds op de kam aantreft.

Zoals veel beautybloggers suggereren, valt krullend haar meer uit na het wassen dan steil haar, omdat hun baasjes hun haar doorgaans minder vaak borstelen.

Maar als je hele plukjes haar verliest, kan dit een signaal zijn dat je lichaam onder stress staat. Zwangerschap, operaties, slapeloosheid, problemen met de schildklier of ondervoeding zorgen ervoor dat het haar de volledige ontwikkelingscyclus niet normaal doorloopt. In dit geval staat uw lichaam onder grote stress en kan het eenvoudigweg geen extra middelen toewijzen voor haargroei. Zo komt het haar voortijdig in de rustfase. Plots stopt ongeveer 40% van het haar met groeien. Als de rustfase voorbij is, vallen ze er in hele bundels uit.

Haar kan ook uitvallen tijdens een chemotherapiebehandeling. De medicijnen die worden gebruikt om kanker te bestrijden, stoppen de celdeling. Omdat de cellen van de haarzakjes zich zeer actief delen, vallen ze samen met de kankercellen aan door chemotherapie, waardoor het haar heel snel uitvalt.

Haarverlies met de leeftijd, vooral bij mannen, is volkomen normaal.

De follikels zijn extreem gevoelig voor de effecten van het geslachtshormoon dihydrotestosteron (DHT), een soort testosteron. Onder zijn invloed krimpen ze, en als gevolg daarvan groeit er korter haar uit de follikels. Hoewel het mannelijk lichaam gewoonlijk met de leeftijd steeds minder testosteron aanmaakt, neemt de gevoeligheid van de haarzakjes voor DHT toe. Als gevolg hiervan worden meer follikels samengedrukt, wat uiteindelijk leidt tot het verschijnen van haarpunten van kaalheid.

Nu we kleding hebben en airconditioners de warmte in de kamer kunnen regelen, hebben we niet meer zoveel haar nodig als voorheen. Maar hoofdhaar heeft nog steeds belangrijke functies. Via hen krijgen we bijvoorbeeld feedback van ons lichaam over zijn toestand. Bovendien beschermt het haar ons tegen de zon. Helaas beginnen we dit alles vaak pas te waarderen als we verliezen.