5 manieren om jezelf op kanker te testen

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 04:06

Hoe tekenen van ziekte op te merken met een spiegel en een weegschaal.

Kanker (na hart- en vaatziekten) is de tweede belangrijkste doodsoorzaak ter wereld. Veel kankers kunnen goed worden behandeld als ze vroeg worden opgemerkt. Daar is niet veel voor nodig.

Wat moet er gedaan worden

1. Kijk goed naar jezelf

In Rusland verschijnen volgens het Herzen Moscow Cancer Research Institute meestal neoplasmata op de huid. Van al deze gevallen is 14, 2% te wijten aan kwaadaardig melanoom - een van de meest agressieve tumoren.

Melanomen zijn meestal vermomd als gewone moedervlekken, maar het neoplasma verschilt van normaal weefsel en kan nog steeds worden gevonden. Als u daarom regelmatig het lichaam onderzoekt, moedervlekken en verdachte ouderdomsvlekken bestudeert, neemt de kans toe om huidkanker in een vroeg stadium op te merken, wanneer de behandeling het meest effectief is.

Hoe u zich kunt laten testen op huidkanker

Voer het onderzoek uit na een douche of bad, in een ruimte met goede verlichting.

1. Doe je kleren uit en ga voor een passpiegel staan, maar zo niet, dan is elke voldoende. Onderzoek moedervlekken op uw gezicht, nek, borst en buik. Vrouwen moeten hun borsten optillen en de huid eronder onderzoeken. Onderzoek de huid in je oksels, de rug van je handen en de ruimte tussen je vingers.
2. Ga zitten en onderzoek je benen van alle kanten, en vergeet je tenen niet. Neem een kleine spiegel in je handen en kijk naar de achterkant van je benen: onder de knieën, op de achterkant van de dij.
3. Gebruik dezelfde spiegel om de billen te onderzoeken en de liesstreek te onderzoeken - een neoplasma kan zelfs op de huid van de geslachtsdelen verschijnen.
4. Ga met je rug naar de grote spiegel staan en onderzoek je rug terwijl je in de kleine kijkt.

Dergelijke controles worden eenmaal per maand door oncologen aanbevolen. Dan is de huid onder controle.

Wat zou alarmerend moeten zijn:

• Een moedervlek of vlek heeft een diameter van meer dan 6 mm.
• Een neoplasma met ongelijke, vage randen.
• Een moedervlek of vlek die ongebruikelijk van kleur is, zoals rood of gedeeltelijk zwart.
• Elke massa die boven het huidoppervlak uitsteekt.

Er zijn veel huidkankers, ze zien er anders uit. Daarom is het raadzaam om alles wat jeukt, nat wordt, bloedt en schilfert aan een arts te laten zien.

2. Controleer het gewicht

Veel kankers ontwikkelen zich onmerkbaar: kanker is er al, maar laat zich niet voelen door pijn of door speciale symptomen. En niet iedereen let op gewone kwalen: waarom naar de dokter rennen vanwege vermoeidheid, als al duidelijk is dat je vakantie nodig hebt?

Een van de tekenen van kanker is gewichtsverlies, op voorwaarde dat het dieet en de levensstijl niet zijn veranderd.

Meestal verklaart kanker van de maag, pancreas, slokdarm of longen zich op deze manier.

Natuurlijk is het niet alleen kanker die gewicht verliest. Daarom moet u zich regelmatig wegen om te weten wanneer veranderingen in het lichaamsgewicht gerechtvaardigd zijn, en wanneer u een arts moet raadplegen om erachter te komen waar de kilo's zijn gebleven.

3. Maak een genetische analyse

De aanleg voor veel soorten kanker is erfelijk en genetische tests helpen bij het identificeren van mutaties die het risico verhogen. Het is logisch om tests te doen als iemand in de familie al kanker heeft gehad.

Zo beïnvloeden de BRCA1- en BRCA2-genen de ontwikkeling van borstkanker. Als zo iemand wordt gevonden, wordt duidelijk dat hij gevaar loopt.

Een "slecht" gen is nog geen ziekte. Dit is slechts een signaal dat aangeeft dat u aandacht moet besteden aan uw gezondheid en verdachte aandoeningen niet over het hoofd ziet.

4. Krijg een mammogram

Mammografie is een onderzoek van de borstklieren met behulp van röntgenstralen. Vrouwen wordt aangeraden om na 40-45 jaar regelmatig mammografie te ondergaan, en na 50 jaar om het een keer per jaar of twee te doen. Het is zinloos en zelfs schadelijk om voor deze leeftijdsgrenzen te controleren. Hoe vaker de test wordt gedaan, hoe groter de kans op een fout-positieve uitslag. En dit leidt weer tot onnodig onderzoek en operaties.

Het is schadelijk om zelf op zoek te gaan naar zeehonden in de borstkas.

Volgens waarnemingen helpt zelfdiagnose niet om borstkanker in een vroeg stadium op te sporen. Maar het maakt je nodeloos ongerust als iets plotseling "leek", en behandelt gevallen die het niet nodig hebben (hier bedoelen we neoplasmata die vanzelf overgaan).

Mannen hebben ook borstkanker, zij het zelden. Daarom is het voldoende om aandacht te besteden aan onaangename symptomen: pijn of verharding in de borst, eventuele afscheiding uit de tepels of een verandering in hun vorm.

5. Bereken hoeveel je rookt

Longkanker is een van de drie meest voorkomende vormen van kanker, maar rokers worden er het vaakst door getroffen. Zelfs degenen die minder dan 15 jaar geleden zijn gestopt met roken, lopen risico. Een belangrijke voorwaarde voor het ontstaan van longkanker is het aantal sigaretten dat een potentiële patiënt rookt.

Om de kans op ziek worden in te schatten, kun je de rokersindex gebruiken. Het aantal sigaretten per dag wordt vermenigvuldigd met het aantal jaren tabaksgebruik en gedeeld door 20. Als de indicator meer dan 25 is, is de persoon een zware roker. Dit betekent dat de risico's om ziek te worden toenemen. Het is noodzakelijk om aanvullende onderzoeken te doen.

Trouwens, om longkanker te detecteren, gebruiken ze geen fluorografie, waarop niets echt zichtbaar is, maar computertomografie.

Wat je niet moet doen

1. Diagnose jezelf. Het lezen van een lijst met symptomen op Wikipedia is prima. Maar na zo'n zoektocht kunnen er geen conclusies worden getrokken. Het is onze taak om waarschuwingssignalen te herkennen. En laat de specialisten de diagnose stellen na onderzoeken en analyses.
2. Doneer bloed voor tumormarkers. Deze tests zijn nodig voor patiënten bij wie de diagnose al is bevestigd, omdat bij gezonde mensen de uitslag vals-positief kan zijn. Bijvoorbeeld door het ontstekingsproces. Met behulp van tumormarkers wordt de dynamiek van de behandeling gevolgd. Hiervoor wordt het onderzoek herhaald en worden de resultaten vergeleken. Een eenmalige analyse levert geen bruikbare informatie op.
3. Voer MRI, echografie en andere onderzoeken uit, als er geen reden is. Het is niet voor niets dat alle diagnostische procedures pas worden voorgeschreven nadat de symptomen zijn verschenen. Het heeft geen zin om een gezond persoon zonder klachten te onderzoeken: de arts weet gewoon niet waar hij naar moet kijken. En elke vierkante centimeter van de binnenkant bestuderen is niet effectief, omdat het risico groot is om iets gevaarlijks te missen. Of zoek iets onbelangrijks en begin het intensief te helen.

Zoek geen ziekte waar ze niet bestaat. Kanker is echt beter om in de vroege stadia op te sporen, maar het belangrijkste is om het niet te overdrijven bij het zoeken.